Új receptek

A célokhoz kapcsolódó promóciók Németországból kiesnek

A célokhoz kapcsolódó promóciók Németországból kiesnek


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

A német futballcélok ingyenes ételeket és italokat jelentenek a rajongóknak

Wikimédia/Szél

A német bároknak és pékségeknek többet kellett adniuk, mint várták, amikor Németország hét gólt szerzett Brazília ellen kedden.

A hazafias sportpromóciók jó módja annak, hogy feldobják az üzleti tevékenységet egy nagy esemény, például a világbajnokság idején, de több német bár és pékség ezen a héten kifogyott a készletből, miután ajándék ajánlataik kiestek a kezükből.

A The Local szerint a berlini Schraders Bar ingyenes lövést hirdetett minden szerzett gólra a Németország és Brazília közötti keddi mérkőzésen. Ezután Németország hét gólt szerezve mindenkit elkábított, és a léc végül több mint ezer lövést adott le.

„Többet kellett kevernünk” - mondta Christian Wojtek menedzser. Schraders megismétli a feljutást, amikor Németország vasárnap Argentínával játszik a döntőben.

Egy hamburgi étterem, amely sört adott a gólokért, 350 liter ingyenes sört öntött a játék során, míg egy esszeni bár éppen feladta a gólok számolását, és dobozokat dobott a bárra, és azt mondta az ügyfeleknek, hogy segítsenek magukon.

Egy német pékség ingyenes zsemlét kínál minden egyes gólra, amelyet Németország szerzett a világbajnokság során. A góllal kapcsolatos promóció szórakoztató, viszonylag alacsony kockázatú módja volt a világbajnokság ünneplésének kedd estig. Szerdán teljesen kifogytak a zsemleből.

"Még nincs pontos számom, de százezer zsemlét adtunk el" - mondta Dirk Jonack menedzser. A pékségben végül teljesen kifogytak a zsemlék, és a jövőben inkább ingyen zsemlét kell utalnia.

Ennek ellenére Jonack azt mondta, örülne, ha a döntőben ugyanolyan nagy győzelmet látna Argentína ellen. A pékségnek csak több zsemlét kellene készítenie.


Csak fejlett, elegáns és memóriahabos sorozatú modellek. Annyira bízunk benne, hogy ez az ágy az Ön számára, és készen állunk arra, hogy valóban kockázatmentes próbaverziót kínáljunk Önnek. Ha bármilyen okból ez az ágy nem felel meg elvárásainak, és nem elégedett a Personal Comfort & reg matraccal, akkor teljes összegű visszatérítést kap a matracvásárlás után.

Hasonlítsa össze a Sleep Number & reg FlexFit & trade ágyakkal. Emelje fel a fejét anélkül, hogy megzavarná partnerét. A Personal Comfort & reg FlexHead & trade ágy lehetővé teszi, hogy személyre szabja alvási élményét.

Minden modell elérhető Queen, King és California King méretben. Kérdezze meg a White Glove házhoz szállítási szolgáltatási lehetőségeit.

Balra: H10 hibrid sorozat FlexHead és kereskedjen a Power-Flex-el &kereskedelmi 4 Állítható ágyalap.

Az Egyesült Államokban, Certified Foam minősítéssel tervezték.

Minden Personal Comfort & trade ágy minősített habkomponensekből készül. Amikor látja a CertiPUR-US & reg pecsétet, biztos lehet benne, hogy a rugalmas poliuretán hab megfelel a CertiPUR-US & reg szabványoknak a tartalom, a kibocsátás és a tartósság tekintetében, és független, akkreditált vizsgálólaboratóriumok elemezték.


Görögország vitái felelevenítik a régi európai félelmeket és haragokat

Párizs-Mint egy iszonyatos családi vita, amelyben a hozzátartozók régóta eltemetett sérelmeket kotorásznak el, Görögország adósságválsága arra készteti az európaiakat, hogy régi félelmeiket és haragjaikat exhumálják a közös valuta jövőjéről folytatott keserű vitában.

Az Európai Unió költségvetési szabályainak legsúlyosabb megsértőjének, Görögországnak való segítségnyújtásról szóló vita mögött megoldatlan különbség rejlik az Unió alapítói, Németország és Franciaország között, az euró természetéről és céljáról.

Mivel a berlini, párizsi és athéni kormányok erős és egymásnak ellentmondó nyomást gyakorolnak az aggódó szavazók részéről, az elítélés kezd kikerülni a kezéből.

"Az euró bevezetését megelőző és kísérő összes régi vita újból életre kel egy évtizede tartó relatív stabilitás után, ami miatt nagyrészt tudományos és történelmi megjelenésnek indult"-mondta Thomas Klau, Jean Quatremer társszerzője. az európai valuta születése („Ces Hommes qui ont fait l'euro” vagy „The Men Who Made the Euro”).

A németek a kilencvenes években elfogadták a monetáris uniót azzal a feltétellel, hogy az euró olyan erős lesz, mint a jegy, alacsony az infláció, szigorú a költségvetési fegyelem, és nincs mentő a gyengék számára. A németek ragaszkodtak a politikai befolyástól független Európai Központi Bankhoz, amelynek megbízatása az árstabilitás biztosítása.

A hasonló gondolkodású észak-európai gazdaságok kis kezdő csoportját akarták, kivéve a „Club Med” -nek nevezett déli peremállamokat. Az egykor hatalmas német jegybank, a Bundesbank akkor arra figyelmeztetett, hogy a monetáris unió erős politikai és gazdasági integráció nélkül potenciálisan törékeny, de felülbírált.

Franciaország az eurót kezdettől fogva elsősorban politikai projektnek tekintette, amelynek célja egy egyesített Németország Európához való rögzítése és az Unió nemzetközi hatalmának építése.

A franciák lágyabb valutát akartak, pénzügyminiszterek által irányított árfolyammal, hogy a francia repülőgépek és a gabona versenyképesek maradjanak a világpiacon.

Párizs egy „európai gazdasági kormányt” keresett, amely ellensúlyként szolgál az Európai Központi Bankhoz, és előmozdítja E.U. ipari bajnokok. És azt akarta, hogy egy széles alapító csoport, beleértve a „Club Med” országokat is, megvédje saját gyárait és gazdaságait a spanyol és olasz versenyképes leértékelődéstől.

A nagy alkudozás során a németek megkapták kemény eurójukat, független központi bankjukat és az akkor kemény költségvetési hiányszabályoknak tűnő szabályokat, amelyek esetleges szankciókhoz vezettek az ismételten elkövetők ellen. A franciák megkapták a „Club Med” -t és egy szerződéses záradékot, amely az E.U. pénzügyminiszterek, akik soha nem alkalmazták az árfolyam -politikát.

Tíz éve az euró feltűnő siker, valuta stabilitást, ár mérséklődést és alacsony kamatokat hoz a régióba.

De most, hogy Görögország óriási adóssága és hiánya rávilágított a költségvetési szabályok hiányosságaira, a németek és a franciák visszatértek az általuk javasolt megoldások beírásához. A német média, amelyet jobban tudó politikusok emlegetnek, a válságot „lusta görögökként ábrázolják, akik veszélyeztetik a keményen dolgozó németek pénzét”-mondta Ulrike Guérot, a berlini Európai Külügyi Tanács tanácsa.

Berlin keményíti álláspontját minden európai mentés ellen, és Görögországot a Nemzetközi Valutaalap felé irányítja, ha készenléti kölcsönre van szüksége. Franciaország úgy véli, hogy a washingtoni székhelyű I.M.F. -hez intézett felhívás politikai megaláztatás lenne az euróövezet számára.

A németek új Európai Uniót akarnak kínzás eszközei a költségvetési fegyelem szigorúbb érvényesítésére a bűnösökön. A javaslatok a túlzott hiánnyal és adóssággal rendelkező államok biztosítási járulékok befizetésétől egy európai alapig terjednek, a fiskális szuverenitás esetleges elvesztéséig. szavazati jogok és végső soron az euróövezetből való kizárás az ismételten elkövetők számára.

Angela Merkel német kancellár felszólítása a szerződésmódosításra, amely lehetővé teszi a tévedő euró -tagok kiutasítását, sokkot és rémületet okozott Spanyolországban, Görögországban és Belgiumban, ahol a volt miniszterelnök, Guy Verhofstadt azzal vádolta, hogy már nem akar európai megoldásokat. .

A német pénzügyminiszter, Wolfgang Schäuble európai valutaalapot akar, nem annyira, hogy ápolja a beteg országokat a pénzügyi helyzetben, hanem megbüntesse őket a helytelen viselkedésért, és rendezett fizetésképtelenségi eljárást biztosítson az euróövezetben történő fertőzés elkerülése érdekében.

Franciaországban önmagában nem a költségvetési fegyelem modellje, az első ösztön az európai „szolidaritás” a Görögországgal (azaz többnyire Németország írja alá a csekket).

A franciák úgy látják, hogy a válság azt mutatja, hogy szükség van egy európai gazdasági kormányra, amely jobban összehangolja az ipari és költségvetési politikát, és segít egyensúlyba hozni Németország exportorientált gazdaságát a nagyobb belső fogyasztás felé.

Nicolas Sarkozy francia elnök nyitott egy európai valutaalap felé, de szeretné, ha az olcsón gyűjtené a pénzt a tőkepiacokon, és kölcsönadná a rászoruló euróövezeti országoknak, mielőtt szembesülnének az esetleges nemteljesítéssel.

Berlinben felháborodást keltett Christine Lagarde francia pénzügyminiszter múlt heti javaslata, miszerint az önző német gazdasági magatartás része lehet az euróövezet problémájának.

Schäuble úr elmondta megjegyzését, miszerint Németország enyhíthetne az agresszív exportösztönzésen, és egy kicsit többet fogyaszthatna, mint egy futballcsapat rossz játékra való felszólítása, hogy esélyt adjon a riválisoknak.

- Christine, a Bayern München rajongója vagyok - válaszolta. „Amikor a Bayernt kétszer legyőzte az Olympique Lyon a Bajnokok Ligájában, azt gondoltam magamban, ha a Lyon csak egy kicsit rosszabbul játszott volna, akkor a Bayernnek könnyebb lett volna. De nem építhetünk versenyképes gazdaságot ezen az alapon. ”


A célokkal kapcsolatos promóciók kiszakadnak Németországból - Receptek

Miért használjuk fel az Ön személyes adatait?

Kérésére feldolgozzuk az Ön személyes adatait annak érdekében, hogy promóciókat biztosítsunk tőlünk és a H & ampM csoport más márkáitól.

Hogyan használjuk fel személyes adatait?

Kommunikálunk Önnel e-mailben vagy szöveges üzenetben, vagy márkafiókjában, ahol promócióink megjelennek a böngészőben. Ha Ön egy közösségi média platform felhasználója, akkor akár hírlevelünkben is hallhat rólunk. Annak érdekében, hogy azonosítani tudjuk Önt ezekben a különböző csatornákban, az Ön nevét és e -mail címét használjuk. Ha úgy döntött, hogy SMS -ben kap promóciót, akkor a telefonszámát használjuk, hogy kommunikálni tudjunk Önnel.

Annak érdekében, hogy a promóciók még relevánsabbak legyenek az Ön számára, személyre szabhatjuk a tartalmat, mielőtt elküldjük annak alapján, hogy mit tudunk (vagy észlelünk, hogy tudunk) az Ön érdeklődési köréről és preferenciáiról. A személyre szabás az érdekeit, preferenciáit, viselkedését stb. Érintő szempontok elemzésén és előrejelzésén keresztül is történik, az Önre vonatkozó adatok, például személyes adatainak és vásárlási előzményeinek, valamint harmadik felektől származó adatok felhasználásával.

A közösségi média hirdetésekhez a közösségi média platform szolgáltatója által megadott célcsoport definíciókat használjuk. Célcsoport -definíciókat használunk az általános demográfiai adatok, viselkedés, érdeklődés és kapcsolatok alapján. Használhatunk a webhely cookie-jaiból (első és harmadik féltől származó cookie-k), képpontokból és plug-inekből és hasonló technológiákból származó adatokat is, amelyek nyomon követik az Ön által nemrégiben használt webhelyeket, a kattintásokat és a lájkokat. Ahhoz, hogy naprakész legyen a „sütik” használatával kapcsolatban, kérjük, tekintse meg a cookie -kkal kapcsolatos közleményünket itt.

Kinek van hozzáférése a személyes adataihoz?

Megoszthatjuk személyes adatait a H & ampM Csoporton belül. Szükség esetén az adatokat megosztják harmadik felek kommunikációs szolgáltatóival, médiaügynökségeivel és technikai szállítóival az elemzés, a tartalom létrehozása és terjesztése érdekében.

Annak érdekében, hogy a személyes közösségi média hírcsatornájában promóciókat tudjunk biztosítani Önnek, listázási szolgáltatásokat fogunk használni, például egyéni közönséget. Ennek érdekében az Ön elérhetőségeit, például az e -mail címét egyeztetjük a közösségi média platformokkal, mint például a Facebook, a Google, a Snapchat stb. Kivonatolási technikát fogunk használni annak biztosítására, hogy adatait biztonságosan kezeljük. Bármely közösségi média vagy kommunikációs szolgáltató felelős saját személyes adatfeldolgozási tevékenységéért.

Az itt kifejezetten meghatározottak kivételével soha nem adjuk tovább, értékesítjük vagy cseréljük adatait harmadik félnek.

Mi a jogalapja a személyes adatok kezelésének?

A személyes adatok feldolgozása az Ön beleegyezésén alapul, amikor beleegyezik abba, hogy promóciókat kap tőlünk és más H & ampM Group márkáktól.

Meddig őrizzük az adatait?

Személyes adatait a szükségesnél tovább nem használjuk fel. A kizárólag promóciók biztosítása céljából gyűjtött és felhasznált személyes adatok törlődnek, ha visszavonja hozzájárulását vagy törlési kérelmét.


Mindazonáltal továbbra is megőrizhetjük és felhasználhatjuk adatait, ha fennálló kötelezettségeink vannak Önnel szemben, vagy bármilyen más ok miatt megakadályozzuk a törlést, például ha nyitott megbízása van vagy rendezetlen tartozása van.

Jogában áll visszavonni hozzájárulását?

Ha nem szeretne további promóciókat kapni, joga van bármikor visszavonni hozzájárulását.

Alternatív megoldásként azt is megakadályozhatja, hogy promóciókat küldjünk a közösségi média hírcsatornájában a közösségi média platform adatvédelmi beállításainak konfigurálásával.

A fentiektől függetlenül leállítjuk a promóciók küldését az Ön csatornáin, ha az elmúlt évben nem nyitott meg tőlünk e -maileket.


Tropes:

  • 555: Bob fülkéjének száma.
  • Elhagyott raktár: A "Belchies" egy elhagyatott cukorkagyárban játszódik, amelyet bontásra állítottak fel. A gyerekek bemennek, hogy megtalálják az előző tulajdonos, a la feltételezett elveszett kincsét A golyók.
  • Abszolút tágas csatorna: A "The Belchies" fent említett gyárának van egy olyan csatornája, amely olyan hatalmas, hogy a belcherek egy egész éjszakát töltenek azzal, hogy megpróbálnak kijutni belőle. Kicsit indokolt, mivel a tilalom idején alkoholt csempésztek be.
  • A "Food Truckin" című filmben Tina Randyt hibáztatja Werner Herzognak. Randy hangszínésze, Paul F. Tompkins Herzog -benyomásáról ismert.
  • A "Moody Foodie" című filmben Bob megijed, amikor Mr. Fischoeder egy hajjal és fogakkal rendelkező daganathoz hasonlítja. H. Jon Benjamin éppen egy ilyen daganat hangja volt Lucy, az ördög lánya.
  • Bob egész epizódja, amikor egy tengerjáró hajó kapitánya elcsendesedik, még viccesebbé válik, ha belegondolunk, hogy Len Trexler visszakapja Archert az összes húzott baromságért.
  • Egy epizód Jon Hamm -nal vendéghangként ismerhető fel, amikor Bob öltönyben bemegy a konyhába. Cue Louise: "Hú, Don Draper nézi zsír ebben az évszakban!"
  • Az "Easy Com-mercial, Easy Go-mmercial" című műsorban Jordan Peele félig agykárosodott futballistát alakít, nem úgy, mint a húsfejű sportolók, akiket a MA Dtv és Key & amp; Peele.
  • Az "Eat, Spray, Linda" -ból megtudjuk, hogy Lindának óriási keze van, mint H. Jon Benjamin másik animált szerelmi érdeklődésének, Lana -nak.
  • A "Millie-churian Candidate" című filmben Louise (akit Kristen Schaal alakít) felfedezi, hogy egy lányt (becenevén Abby) valójában Mabelnek hívnak, ugyanazzal a névvel, mint Schaal karaktere Rejtélyek városkája.
  • Az "Ain't Miss Debatin" című műsorban, amikor Louise megkérdezte, hogy ki tud orosz akcentust csinálni, a teremben mindenki felemeli a kezét, kivéve Gene-t, akinek egy orosz származású Eugene Mirman hangja van.
  • A "Hurt Soccer" alapvetően ürügy arra, hogy Bob hangszínésze újra futballedző legyen. Az egyik háttérjátékos hasonlít Brendonra, Louise csapattársa, Mara pedig Melissa halotthangja (és még ugyanaz a színész is hangoztatja).
  • Linda, miután Bob "titkárának" nevezi Gebericulture "a pilotban.
  • Annak ellenére, hogy figyelmeztette Lindát, hogy ne kezdjen újra énekelni egész héten, amikor leköti a „NEM!” Című musicalt, megpördül, és leesik az ágyra, Bob kuncogni kezd.
  • Amíg Linda Tina naplójából olvas, talál egy véletlenszerű bejegyzést, amely azt mondja: "Ha a srácoknak méhük lenne, akkor duderusoknak hívnák őket." Bob felhorkan.
  • A "The Frond Files" című filmben Bob és Linda valóban élvezik gyermekeik történetét, amelyeket Mr. Frond kifogásolhatónak talált.
  • A "Hamburger Dinner Theatre" rablója, aki kirabolja az éttermet, majd duettet énekel Lindával indulás előtt. Aztán másnap átjön, és majdnem másodszor kéri meg ugyanazt a dolgot Linda, mielőtt elmenekül a zsaruk elől.
  • Mickey, a bankrabló a "Bob Day Afternoon" -ból. Amíg túszul tartja a bankot, nyugodt, barátságos, és boldogan segít Louise -nak az esszében. Összességében tehetetlen szokásos rablótársa nélkül, amire Bob rájön.
  • Bernard Derriman felügyelő igazgató diagramot készített, hogy elfojtsa azt az elképzelést, hogy Bobnak nincs füle a hajuk alatti pontos helyükkel.
  • A Bob által a "Törökország egy dobozban" használt receptet vidáman írja le a műsor hivatalos Tumblr blogja, állítólag magától Bobotól.
  • Bob és családja. Az Univerzumban is, mivel a "Torpedó" epizódban megkérdezték tőle, hogy bevándorló-e, bár a megjelenésükből ítélve görög vagy mediterrán származású lehet. jegyzet A műsor készítője (Loren Bouchard) szerint a "Belcher" vezetéknév francia-kanadai, de a család állítólag zsidó, görög, olasz, német és örmény keverék (Bob a görög és örmény gyökerekkel, míg Linda olasz, német és zsidó).
  • - Darryl, te vagy valami, igaz? Fekete?
  • Az epizódvégi gegek animációja szinte mindig sokkal gördülékenyebb és jól időzített.
  • Az animáció, hogy Teddy a karácsonyi karjába kapja a karját a "Christmas In The Car" című filmben, elég folyékony és súlyos ahhoz, hogy méltó legyen egy játékfilmhez.
  • "Torpedó" (1. évad): Bob találkozik gyermekkori hősével, a baseballjátékos Torpedóval, és arra készteti Gene -t, hogy vegyen részt kabalafutamokon
  • "A természetellenes" (3. évad): Gene kiderül, hogy nagyon rossz a baseballban, Linda és Bob összevesznek azon, hogy fel kell -e hagynia vagy edzőtáborba kell mennie.
  • Gondolsz arra, hogy megsérted Bob gyerekeit, talán azzal, hogy őrülteknek nevezed őket? Valószínűleg nem jó ötlet. Ezenkívül próbálja meg elkerülni a homárfesztiválról való beszélgetést.
  • Még csak ne is gondol hogy elvegye Louise nyuszi fülét. Továbbá, ha elrontod Critter motoros mellényét, akkor pokol lesz a fizetés.
  • A halloweeni buli alatt Linda azt mondja, hogy ne is gondol vásárolni Bobnak V-nyakú inget.
  • Ügyeljen arra, hogy ne említse Lindának a "rossz haj napját".
  • "Sheesh! Cab, Bob?" (1. évad): Ahhoz, hogy pénzt kapjon Tina születésnapjára, Bob éjszakai munkát vállal taxisofőrként, és összebarátkozik egy transzvesztitákkal.
  • "Mazel-Tina" (4. évad): Tammy születésnapja és Bar Mitzvah jön, és Tina megpróbál részt venni azzal, hogy Bob vendéglátóvá teszi a partit.
  • "Egyél, permetezz, Linda" (5. évad): Lindának, aki utálja a születésnapját, számos balhéval kell szembenéznie, amikor élelmiszert akar vásárolni, miközben a belcherek keresik őt a városban
  • "House of 1000 Bounces" (6. évad): Rudy születésnapja veszélyezteti az ünneplést, amikor a buli ugrálóházát máshová viszik.
  • "The Laser-inth" (7. évad): Bob születésnapjára Gene-vel megy egy lézershow-t nézni, de a fiú megijed a hangos zajtól.
  • "Are You There Bob? Én vagyok, születésnap" (8. évad): Linda elfelejti Bob születésnapját, és elküldi őt egy napra, és figyeli Hugót, az egészségügyi ellenőr munkahelyén, miközben megpróbál késői meglepetés bulit rendezni.
  • Bob megszállottja lesz egy videojáték lejáratának Burgertime. A sprite burgertime-i, de maga a játék egy platformer, amely hatalmas nehézségekkel emlékeztet a korai Konami játékokra.
  • Úgy tűnik, hogy a műsorban mindenütt megtalálható keresőmotor nem a Google és a Yahoo !, hanem a Yahoogle.
  • A belcherek tulajdonában lévő két játék neve Torpedo és Surgery Sam, amelyek a Battleship és Operation játékokra utalnak.
  • Rudy nagy forgatókönyvének pillanatában a Park Ranger állomásán Harley összeveszik Sasha -val a stresszlabda miatt. "Noooo noooo! Noooo. Noooo."
  • Ismét a kölyök két fenekű, kecskefarmú vadászatának alkalmával, és Tammy nem szereti, ha Jimmy Jr ’s értékes információkkal megy. "Várj. Várj. Várj. Várj."
  • Bob általában értelmes emberként viselkedik a családban, ellentétben a többi belcherrel. (Lásd: fia Gene, lánya Louise.)
  • Loren Bouchard szerint a nap hamburgerei azt jelentik, hogy Bob nem csak telefonál a főzésre, hanem saját étkezési laboratóriumának tekinti az éttermet.
  • Nem is beszélve a "Bob and Deliver" -ről, amely nemcsak otthoni Ec tanárként, hanem egy zsúfolt, diákok által üzemeltetett étterem főnökeként is megmutatja képességeit.
  • A homályos haverok.
  • Az egyik epizódban van egy szó szerintipopsi majom.
  • Bob úgy tűnik, hogy ez az egész városra jellemző- Bob szinte minden epizódjában végül valamilyen módon megalázzák.
  • Tina úgy tűnik, ez a testvérei számára.
  • Mr. Fischoeder testvére, Felix a káin az előbbi Ábeléhez. Még meg is próbálta megölni őt és Bobot, hogy rendbe jöjjön.
  • Tina nyög a padlón a "Sheesh! Cab, Bob?" mint a "Sexy Dance Fighting" -ban.
  • Tina zombi fantáziája a 6. rész végén angyalszárnyakkal tér vissza, egyszarvú plakátja pedig megelevenedik Imagine Spot -jában.
  • Bob egyik gyereke a "Burger Wars" című szórólapon elrepül a következő epizód egyik jelenetében.
  • A Pilóta epizódban Linda felhívja Hugót, miközben ő sír a fürdőszobai bódéban a "Falafel Waffle" étteremben. Később, a "Nude Beach" című filmben Bob "szörnyű embernek" nevezi Hugót, amiért leállította, miután megbukott az egészségügyi ellenőrzésen. Hugo kijavítja Bobot, és azt mondja: "Uh, wr-r-rong Bob! Én" törvényes "ember vagyok." Gene és Louise ezután a "Falafel -férfival" ugratják. és "Gofrisember". illetőleg. Tina késve kiabál: "Omlett! Jól csinálom?"
  • Linda azt mondja, hogy a Pickles -be, egy sztriptízbárba megy a "Hamburger Dinner Theatre" -be, amikor valójában vacsoraszínházba megy. Bob és a gyerekek belépnek Pickles-be a "My Fuzzy Valentine" című filmbe, és küldetést kapnak, hogy szerezzék meg Linda szerelmi tesztjét.
  • Szintén Linda állandó használata a hosszúkás "Alriiiiiiight!"
  • A "World Wharf II: The Wharfening" -ben Bob össze van kötve Mr. Fischoederrel, és mobiltelefonjával megpróbálja felhívni Lindát, de nem tudja a füléhez tenni, és a hívást elnyomja a környezeti zaj. Ezután fényképet próbál küldeni, de nem tud jó szöget látni, és csak egy képet küld Fischoeder úr fenekéről. Végül megpróbál SMS-t küldeni, de az automatikus javítás elrontja, és eltart egy darabig, amíg a többiek megfejtik.
  • A "Belchies" -ben Linda megpróbálja a mobilját használni a föld alatt, ami úgy megy, ahogy gondolod.
  • Család és ragaszkodás egymáshoz a rossz időkben.
  • Renegade Cut a műsorról készült videóban azzal érvel, hogy Class is egy. A belcherek számos, az alacsonyabb gazdasági osztályra jellemző kihívással szembesülnek, és ez azt mutatja, hogy barátaik többnyire ugyanabból az osztályból származnak, míg ellenségeik (Mr. Fischoeder, Jimmy, Tammy stb.) Gyakran egy osztály felettük vannak.
  • Linda prenatális jógaszalagja a "Szinkronúszásból".
  • A fagylaltgép a "The Deepening" -ben.
  • Gene "Super Bowel" című filmje az "Easy Commercial, Easy Gommercial" című filmben.
  • "Isten nyugosztalja, vidám szelíd manöken" (3. évad): A család összebarátkozik egy férfival, aki úgy véli, hogy egy életre kelt manöken, és amikor segít nekik a karácsonyi dekorációban és marketingben, visszafizetik őt azzal, hogy újra találkoznak vele manöken "felesége".
  • "Karácsony az autóban" (4. évad): A család elakad az autóban, miközben az utolsó pillanatban vásárol egy karácsonyfát, és egy elégedetlen kamionsofőr követi őket, Teddy elmegy megnézni Bob karácsonyi vacsoráját, csak azért a gyerekek "Mikuláscsapdája".
  • "Bob apja" (5. évad): A család Bob apja éttermébe megy karácsonykor, ami miatt régi súrlódások jönnek létre Bob és apja között, hogy fény derüljön a gyerekekre, akik a nagyapjuk pincéjét támadják meg egy utolsó pillanatban ajándékért Bobnak.
  • "Nice-Capades" (6. évad): Louise, Tina és Gene korcsolyázó műsorral készülnek, hogy lenyűgözzék a Mall Mikulást úgynevezett jó cselekedeteikkel.
  • "Az utolsó mézeskalács ház a bal oldalon" (7. évad): Bob részt vesz a gazdájával egy vázlatos és furcsa Mézeskalács ház készítő versenyen, Fischoeder különc milliomos társaival, Teddy énekelni kezd Lindával és a gyerekekkel, ahol megpróbálják megoldani a rejtélyt egy hátborzongató régi ház az utca végén.
  • "The Bleakening" (8. évad): Zenei kétrészes epizód, amelyben Linda karácsonyi bulit rendez, hogy felvidítsa a várost. Amikor eltűnik a minifája és a rajta lévő családi díszek, Linda elhízott lesz a nyomkövetéssel, míg a gyerekek egy Krampus-szerű szörnyet gyanítanak, a Bleaken-t.
  • "Better Off Sled" (9. évad): A gyerekek visszavágnak, amikor Logan és barátai átveszik a szánkózó dombot a parkban hógolyójukkal Bob és Linda házi ajándékokat dolgoznak a gyerekeknek.
  • "Légy magadnak napi Linda karácsony" (10. évad): Linda részmunkaidős szezonális munkát kap a postánál, de dacol a postahivatal protokolljával annak biztosítása érdekében, hogy az utolsó pillanatban kapott ajándék megérkezzen a címzetthez. Gene és Louise együtt járnak, így Bob és Tina egyedül kezelik Linda őrült húgát és morcos szüleit.
  • Linda = Piros
  • Louise = Zöld
  • Tina = kék
  • Bob Keanu Reeves modelljével a "Speed" filmből. Még vitatkozik is vele. Ez azonban csak egy epizódig tart. A "Crawl Space" -ben Louise Kuchi Kopi éjszakai fénye van.
  • Louise a taffy booby csapda dummy. dolog, "Taff".
  • Tina Jeff -el, a "szellem" egy cipősdobozba szorult a "Tina és az igazi szellem" című filmben. Egyszer csak azon tűnődik, vajon csak egy doboz.
  • Lance a pulyka "Egy illetlen hálaadás javaslat".
  • Bob erre irányuló hajlamát a "Bob Fires The Kids" című könyvben magyarázták el, egy szappan, egy rozsdás spatula és egy súrolópárna volt az egyetlen játéka, és mivel Bobnak nem voltak barátai. vagy inkább az apja kényszerítette, hogy egész gyermekkorát munkával töltse, megtiltva neki a játékokat vagy a barátokat, ezért kénytelen volt főzőeszközökkel improvizálni, amikor apja nem nézte.
  • Ahogy a műsor folytatódott, ez hajlamos összefoglalni Tina vicceit.
  • Az első epizódban a taffy cégtulajdonos, Mr. Caffrey eltemetésre kerül (egy cukorkaláda koporsójába) Mort ravatalozójából. A második évad premierjén a taffygyárat le kell bontani.
  • A Felix F. által tervezett, helytelen fürdőszoba a Wonder Wharfban marad (és felhívják rá a figyelmet), ahelyett, hogy csak eltűnne (ahogy Bob szeretné).
  • A "Speakeasy Rider" -ben Mudflap és Critter szerepel (utoljára az "Ear-sy Rider" -ben láthattuk), Gus (az idős dokkoló a "hidroplánban") és Bryce (a Pokolvadászat vezetője a "Full Bars" -ban). Az epizód megemlíti Tina sárvédő hajlítóját is a "Tina-Rannosaurus Wrecks" -ből.
  • A pecsét kabalája a "Torpedo" -ban ugyanaz a kabalája volt, aki Teddy volt feleségével szexelt a "Bed & amp Breakfast" című filmben (A korona halott ajándék)
  • Linda kántálás iránti szeretetét, amelyet először említettek a "Carpe Museum" -ban, 5 évaddal később a "Valami régi, valami új, valami Bob gondoskodik neked" című könyvben hozzák fel.
  • A Sofa Queen reklámfilm a “Sacred Couch ” -ból a tévében játszódik a “The Trouble With Doubles ” című jelenet hátterében.
  • A részleges tetoválás, amelyet Bob kap a "The Equestranauts" című filmben, ismét megjelenik a következő epizódokban.
  • A Bob's Burgers jobb oldalán lévő üzlet minden nyitásban más. A megfelelő epizódban mindig "Kiadó" -ként jelenik meg, kivéve a "Burger Wars" -ban, ahol a nyílásban látható mosómedve -szentély láthatóan még mindig ott van.
    • Ismét a "Teddy bácsi" -ban, ahol Carl előre birtokolt beltéri kültéri házai maradnak. Mindkét esetben az üzletre hivatkoztak az epizód során.
    • A negyedik évad első epizódja Íjász A műsor Sterling Archer -je amnéziában szenved, és azt gondolja, hogy ő Bob Belcher (mindkét szereplő hangja H. Jon Benjamin), bár a Bob's Burgers karakterek a sokkal részletesebb Archer művészeti stílussal az Uncanny Valley -be vezetnek.
    • Bobnak van egy cameo megjelenése a Family Guy epizód "The Simpsons Guy".
    • Az univerzumban az 5. évad során Gene és Courtney összefognak, és crossover musicalt készítenek Drágán add az életed és Dolgozó lány, "Dolgozz keményen vagy halj meg, lány".
    • Kisebb mértékben Tina Bobhoz fűződő köteléke számos epizód középpontjában állt.
    • Szintén elkerülték, furcsa módon. A pilóta eredeti forgatókönyvében egy fia, Daniel volt, Tina helyett (mindkettőt Dan Mintz hangoztatta). Az eredeti pilóta itt található.
    • A "Wharf Horse" -ban Bob egy "Oh, Nice Things Nice" című dalt énekel, hogy megpróbálja meggyőzni Mr. Fischoedert, hogy adja el a Wharf -ot. A "World Wharf II: The Wharfening" -ben Bob újra elénekli a dalt, miután őt és Fischoedert Felix lekötötte a móló alá, mdashonly pedig a dal most "Oh, Bad Things are Bad".
    • A "Wharf Horse" -ban Fanny "Mr. Dancefloor" című dalát kétszer éneklik, az elsőt, rendesen, magától. Egy idő után újra éneklik, ezúttal ő, Linda, Mort és Teddy, a dal sokkal intenzívebb és félelmetesebb, és olyan jeleneteket mutat be, amelyeken Bob egyetért Felixszel, a körhinta megsemmisül, miközben Tina megpróbálja megvédeni és Mr. Fischoeder hívja az embereket a Wonder Wharfba.
    • A nap hamburgereinek nagy része ebbe esik, mivel még akkor is, ha a szójáték nyilvánvaló, még mindig van egy kis "tálalva" zárójel alatta. "Új szalonna (szalonnával tálalva)", "Szuperpóréhagyma burger (párolt póréhagymával)" stb.
    • Mort sora: "Meggyilkoltak. A HALÁLRA!" a "Hamburger Dinner Theatre" -ben.
    • Linda azt mondja, hogy "90-es évekbeli Cosmopolitan magazinjai vannak a 90-es évekből" a "Tina-Rannosaurus Wrecks" -ben.
    • Az "Anya lánya lézeres borotva" című műsorban Louise úgy beszél anyjával a kapcsolatukról, mintha egy pár lennének.
    • "Bobsterfest" - A gyerekek úgy viselkednek, mintha a Lobsterfest vallásos ünnep lenne, tilos az ünneplésük. Később leírják, hogy milyennek akarják látni az első alkalommal evett homárt, Tina azt tervezi, hogy a homárt megtakarítja az esküvőjére, Gene azt reméli, hogy homárt eszik egy pezsgőfürdőben, és Louise a homárt akarja rendelni utolsó étkezéseként az elektromos széken, majd szúrja ki a hóhér szemét és meneküljön. Ezenkívül nyilvánvaló, hogy amikor Gretchen Hugo jelvényéről beszélt, egyértelműen a péniszére gondolt.
    • Bob a "sütés" (extrém pogácsa torta) rabja lett, és úgy ábrázolják, mintha valami furcsa szexuális aktus lenne.
    • Az "Itty Bittty Ditty Committee" -ben az a jelenet, amikor Linda véletlenül megpróbálja leborotválni a hónalját, és Bob beavatkozik, arra emlékeztet, hogy valaki öngyilkossági kísérletet próbál megállítani.
    • Legtöbbször a Burger of the Day táblán a burger neve mellett van egy kis „hozzávaló [hozzávaló]”, ha az emberek nem értik a szójátékot.
    • A "Tina, szabó, katona, kém" c. Amikor Linda szőkere festette a haját, elkezdi elrontani a parancsokat, és az intelligenciája leesik. Visszatér a normális állapotba, amikor ismét visszatér fekete hajszínéhez.
      • Ugyanakkor felborult, mivel hirtelen butábbá vált, mert annyira megszállottja az új hajszínének, hogy csak erre tud gondolni.
      • Fülfájdalom: Az "Ear-sy Rider" című filmben az Egyszemű kígyók azzal fenyegetőznek, hogy levágják a Logan nevű zaklató fülét, ha nem adja vissza Louise nyuszi fülét (amit ellopott).
      • Korai törlesztőrészlet furcsasága: És ez csak könnyedén fogalmaz:
        • A gyerekek jobban támogatták apjukat, amíg csak Tina érzéketlen, de jó értelemben vett bókjai maradtak. Louise volt a legnagyobb példa.
        • A gyerekek voltak túl sok profán dolgokba (például Gene felvételen, ahol nagyszülei szexelnek).
        • A profán dolgok nagyon általánosak voltak, amíg csak furcsa dolgokra nem váltottak át.
        • Linda sok grafikus mentális képet említett Bobról.
        • Fischoeder úrnak fekete szemfedő volt az első megjelenésekor.
        • Peter Pescadero teljesen máshogy nézett ki& loz az első évadban. Hasonlítsa össze rendszeres megjelenésével& loz a sorozat többi részére.
        • Első megjelenésekor Tammy barna volt, és szerelmes volt Zeke -be. Később szőkere festette a haját, és minden romantikus érzés Zeke iránt eltűnt.
        • Az animációs stílus az 1., 2. és 3. évadban vadul különbözött a sorozattól. Minden évad folyékonyabban mozgott, és a karakterek változatos pózokban álltak azon túl, hogy legtöbbször egyszerűen előre néztek [1], míg az 1. évad szája görbe volt és furcsa módon mozgott. A háttér karakterek is úgy néztek ki, mintha teljesen más stílusban lennének, mint a főszereplők [2].
        • A téma dal az első két évadban különbözik a 3. évadtól és tovább használtól.
          • Hasonlóképpen, az 1. évad bevezetőjében sem volt Couch Gagként az irtó jármű. Az egész 1. évad során a létesítményt a "Patkányok, emberek!" Nevű társaság találkozott.
          • Szó szerint történt a Bob's Buskers "Sailors In Your Mouth" című videoklipjében, ahol a belcherek megeszik a The National tagjait, akik a videó alatt mártásos tengerészekre hasonlítanak.
          • Gene megpróbálja befejezni a szülői feladatot a "The Outside Toilet" -ben. Szinte azonnal ledobja a gyermeket ábrázoló lisztzsákot, és feltöri. Aztán, amikor cserét kap, leejti és eltöri második Frond elengedi a táskát. Ezután elmegy ellopni egy másik gyerek liszttasakját. és továbblép az előző két zsákon, és megtöri a harmadikat.
          • Amikor Tina vezetés közben elvette az autót egy hatalmas parkolóban rendkívül lassan csak egy parkoló autó állt ott. Sikerült beleütköznie.
          • Bob kedvesen beszél a családnak, megemlítve a múltbeli nehézségeket az étteremmel, amely megállapítja, hogy ő az értelmetlen üzlettulajdonos, aki elhatározta, hogy ki akarja húzni a nehéz helyzetben lévő vállalkozását. Ott van a gyerekeihez tartozó sor is: "Az én gyermekeim vagytok, és szeretlek, de mindannyian szörnyűek vagytok abban, amit csináltok." Bob, aki elfelejti az évfordulót, megállapítja, hogy Bob karaktere olyannyira az étteremre összpontosít, hogy gyakran akadályozza élete és kötelességei teljes egészében, mint családember, és ez ismétlődő konfliktus lesz a későbbi epizódokban.
          • Linda lelkesen félbeszakítja Bob pep-beszélgetését, hogy tippeket tegyen róla és Bob évfordulójáról.
          • Az első sor, amit Tina a sorozatban mond: "Viszket a talpam."
          • Gene megzavarja Bob pep beszédét azzal, hogy fing hangokat ad a játék megafonjával. Bob arra is emlékezteti Gene -t, hogy ne bosszantson a szomszédos ravatalozó gyászolóit, miközben mintákat ad le, és hogy nem a "The Gene Show" van kint, és van egy határ a szórakoztatás és a bosszantás között. Ez megalapozza Gene előadásmódját, humorérzékét és állandó figyelemvágyát.
          • Bob azt mondja Louise -nak, hogy ne változtassa meg a tábláját, és hogy elveszi a krétát, természetesen Louise -nak már kéznél van a saját krétája. Ezt követően a nap hamburgerét "The Child Molester" -nek nevezi el. Ezáltal szabálysértő, sötét humorú csínytevővé válik, aki általában egy lépéssel megelőzi a család többi tagját.
          • Egy új egészségügyi ellenőr kidobja a patkány ürülékét az étteremben, és leállítja, miután Bob nem hajlandó engedélyezni számára a zavaró zenéjének lejátszását (egyik dalának az "Idős prostituált" a címe). Ez arra készteti Hugót (aki szabadságot vett ki), hogy visszatérjen szolgálatába, mint ő le kell szednie Bobot, és tisztességesen kell tennie.
          • Gene és Louise teljesen szörnyűek lehetnek Tinának, de ők azok csak akiknek megengedett. Valaha. És ez gyakran kiterjed a család többi tagjára is.
          • Bob hasonló személyiséggel rendelkezik, mint Tom Tom elmegy a polgármesterhez valamint Chris innen Dan vs..
          • Louise Bob Heloise -ja.
          • Ollie és Andy Pesto valóban összevesznek. Elég sokat. Mint Walter és Perry Otthoni filmek.
          • Tina nagyon hasonlít az animált Karl Pilkingtonra, akinek a szája hasonló Beekerhez.
          • Dr. Yap nagyon hasonlít Ben Changhoz Közösség. Még ugyanaz a színész játssza őket.
          • Boo Boo az énekes Justin Biebernek, és különösen Niall -nek a One Direction -ből.
          • Bob Odenkirk ostoba biztosítási ügynöke, Chase lényegében Saul Breaking Bad.
          • A "Szent tehén" című műsorban Bob elájul, miután szemtanúja volt Moolissa halálának, aminek következtében álmában álmodott arról, hogy felhőn beszél Moolissával és megcsókolja.
          • A "The Kids Run the Restaurant" című filmben Bob elájul, amikor látja, hogy kissé vérzik a keze.
          • Úgy tűnik, a világegyetemben a pattycake előadáscsoport rajongóit "Patty Daddies" -nek nevezik.
          • A Boyz 4 Most rajongói, Allen és Boo-Boo Allen alkoholistáknak és Boo-Boo Booster-eknek nevezik őket.
          • Természetesen vannak a "Lovak" felnőtt férfi rajongók számára Az Equestranauts.
          • "The Frond Files": A gyerekek három történetet írnak egy iskolai kiállításra, de Frond azt mondja, hogy "nem megfelelőek", és nem hajlandó megjeleníteni őket. Amikor Bob és Linda megkérdezi, hogy miért "nem megfelelőek", felolvassa nekik a történeteket.
          • "The Gayle Tales": Ahhoz, hogy korán kijussanak a földelésből, a gyerekeknek elő kell találniuk Gayle néni történetét.
          • "Csúszó bobok": A gyerekek azon tűnődnek, hogyan sikerülne Linda és Bob első találkozója, ha Bobnak nem lenne bajusza.
          • "Anya, hazugság és videókazetta": Miután nem sikerült rögzíteni a gyerekek anyák napi előadásait, Louise, Gene és Tina teljesen kitalált és továbbfejlesztett változatokkal rukkolnak elő gagyi darabjaikról Lindának.
          • „Ágy, Bob és azon túl”: Miután megnéztek egy filmet, a gyerekek felváltva elmondják, mit képzelnek el, és remélik, hogy javítani fogják Bob és Linda hangulatát, és így kijönnek a bajból.
          • "Az ezermester képes": A gyerekek felváltva mesélik Teddy történeteket, hogy helyreállítsák az ezermester képességeibe vetett bizalmát.
          • "Hasmenés egy kölyök kölyöknél": Louise, Tina és Bob hálaadáskor felváltva vigasztalják a beteg és fürdőszobával teli gént.
          • A nyitó címekben (a második évadtól kezdve), ha alaposan megnézi a kártevőirtó kisteherautó ablakát, Jimmy Pestót láthatja a tükörképben. Így Jimmy az egyetlen nem Belcher, aki megjelent a megnyitón.
            • A "Hauntening" című filmben Jimmy Pesto tükröződése csontváz Jimmy szokásos álláspontjában és nyakkendőjének viselése.
            • A "Spaghetti Western And Meatballs" tartalmazza Mr. Frond "A.B.S." konfliktusmegoldó programját: Aengedd el az érzéseidet, Bbocsánatkérő, Söld meg! (utalva az ötödik megadására a konfliktus megoldása után). A humort abból a tényből bányásszák, hogy Frond kiejti a betűszót, mint a "hasizmok" rövidítése, aminek eredményeként azt mondta tanítványainak, hogy dolgozzák ki az "hasizmukat", és egy pillanatban felajánlják, hogy megmutatják "hasizmát" egy zavartnak és undorodónak Bob.
            • "Mazel-Tina" megemlíti a "BFOS" -ot (ejtsd: "méh-ellenség"): Boys From Oott Schools. A „Sleeping with the Frenemy” ezt a „BFOT” -nak („bee-faht”) vezeti le: Boys From Oott Tbirtokolja. Az utóbbi epizódban Tammy is "OOTGF" -nek ("oot-guf") hirdeti magát: Out-of-Tsaját Girlfördög.
            • A "Millie-Churian Candidate" című filmben egy hatalomra éhes Millie Frock indul az osztályelnökért, hogy közelebb kerülhessen Louise-hoz és a legjobb barátja lehessen. Megválasztása esetén a BESTIES elnevezésű rendszert kíván bevezetni: Buddying Enagyon vele Someone To énm javítani a Etapasztalata School.
            • "Sheesh! Cab, Bob?" hogy Tina és Gene többször pofon vágják Louise -t.
            • A "Bob Day Afternoon" -nak van egy rendőrje, aki minden alkalommal leveszi a fejhallgatóját, amikor Louise a telefonba üvölt.
            • A "The Kids Run The Restaurant" című filmben, miközben Bob és Linda hazafelé hajtanak, és Bob vére mindenütt permetezik, a mögöttük ülő autóban rémülten látszik egy férfi.
            • A "Burger War" -ban, amikor Bob megpróbálja felszolgálni a Meatsiah -hamburgereit Jimmy Pestónál, Teddy látható egy asztalnál, amely elrejti az arcát, hogy Bob ne lássa.
            • Gén. Szinte minden más jelenet vele fog tartalmazni egy fing viccet.
            • Gloria és Tammy.
            • Linda barátja, Ginger.
              • A "Sliding Bobs" című filmben Ginger visszatekintve jelent meg, de az arca rejtve volt.
              • "Teljes bárok" (3. évad): A gyerekek King's Head -szigetre utaznak, hogy trükközzenek vagy kezeljenek egy gazdag környéken, és idősebb gyerekek hazudnak. Linda és Bob elmennek Teddy partijára, amely összezavarodik, amikor a tengerimalacát megölik.
              • "Fort Night" (4. évad): A gyerekeket, a Pesto ikreket és Darylt bezárják a boxerődbe Millie, egy lány, aki megszállottja annak, hogy Louise legjobb sült Bobja legyen, és Linda úgy dönt, hogy a gyerekeknek készített jelmezt használja csokit vagy csalunk.
              • "Tina és az igazi szellem" (5. évad): Tina beleesik egy kísérteties tinédzser fiúba, akiről úgy vélik, hogy bezárt egy dobozba, és a szellem vonzza az üzletet az étterembe, beleértve a szellemvadászok duóját is.
              • "The Hauntening" (6. évad): A család megpróbálja megijeszteni Louise -t Halloween közben, de a dolgok váratlan sötét fordulatot vesznek Bob és Linda rögtönzött kísértetjárta házában.
              • "Tinédzser boszorkány" (7. évad): Tina boszorkány lesz, hogy megpróbálja megnyerni a jelmezversenyt, míg Bob jack-o-lámpásait folyamatosan ellopják.
              • "A Wharf Street farkasa" (8. évad): Linda és a gyerekek elmennek farkast keresni egy ködös halloweeni éjszakán, amikor a trükk vagy kezelés mellszobornak bizonyul. Eközben Bob a fájdalomcsillapítók hatása alatt azt hiszi, hogy Teddy vérfarkas.
              • "Rémálom az Ocean Avenue utcán" (9. évad): Amikor az Ocean Avenue lezárja az utcai forgalmat Halloween miatt, valaki lopni kezdi a gyerekek édességét, Bobot belerángatják Teddy díszítő háborújába egy rivális vállalkozóval.
              • "Disznó baj a kis Tinában" (10. évad): Tinát kísérti a magzati disznó szelleme, akit boncolgatott, Bob súlyos fülzsírproblémával küzd.
              • A "Művészeti feltérképezés" tanulsága az, hogy "egyesek túl törékenyek ahhoz, hogy megmondják az igazat". Még viccesebbé tette az a tény, hogy úgy tűnt, hogy az epizód egy normálisabb "mindig őszinte" Aesop felé tart, de Bob és Linda nem tudták végigcsinálni, miután látták, hogy ez Gayle -nek Freak Out -ot okozott volna.
              • A "Tina -nak hívott hal" tanulsága az, hogy néha az emberek valódi ok nélkül nem fognak kedvelni téged, és még akkor sem fognak, ha aktívan próbálsz olyanná tenni, mint te.
              • A "Művészeti feltérképezés" -ben a Dumbos Pink Elephants on Parade with "BUTTS, BUTTS, BUTTS, BUTTS".
              • Bob álma az "Egy illetlen hálaadási javaslat" -ban szomszédom, Totoro.
              • A "Full Bars" néhány bólintással rendelkezik A harcosok, beleértve az ügyvédbarát zenei idézeteket, és a "gyere ki playy-aayy!" a "Pokolvadászat" tizenévesek szállították.
              • A "Moody Foodie" utolsó felvonása ügyesen majmol Kutyaszorítóban.
              • Spagetti western bandzsó fegyverrel? Megtörtént.
              • A "The Frond Files" három története parodizál A Terminátor (egy csipetnyi Jurassic Park), Rock 'n' Roll gimnázium és általában a zombi filmeket.
              • A "Belchies" ihlette A golyók kiegészítve egy főcímdalral, amelyet nem más, mint maga Cyndi Lauper ad elő.
              • A "Természetellenes" című filmben Tina koffeinelvonáson megy keresztül, és hallucinál egy porcelánbabát Jimmy Jr. arcával a falakon, Vonatfoltolás.
              • A "Mazel Tina" című filmben Tammy videóbemutatója a Bat Mitzvah -ban tisztelgés volt a tévéműsor kezdő címei és főcímdala előtt. Kivirul.
              • A "Work Hard or Die Trying, Girl" utolsó száma úgy néz ki, mint a "Seasons of Love"
              • A műsorban néhány filmes utalással ellátott grafika itt található.& loz
              • A "The Kids Run the Restaurant" végén Linda előad egy szerzői jogok megsértésének megfelelő "Anything Goes" dallamot táncos tengerészek kíséretében.
              • "O.T .: A külső WC" ihlette E.T. a földönkívüli.
              • A "Food Truckin" című fesztivál énekese Tori Amos paródiája.
              • A "The Quirk-Ducers" ihlette A producerek, kiegészítve a tavaszi Hitler -gambittal
                A "The Belchies" című filmben, miután Tina megkérdezi Jimmy Jr. -t kérés nélkül, Jimmy Jr. elhozza barátját, Zeke -t, és ez a csere.
              • Ha a nap hamburger -ötletei, amiket látunk, elmaradnak, Bob hajlamos ezekre.
              • Az üzletek és az irtóautó a címsorozatban minden epizódban mindig más szójátékkal szerepel a nevükön.
              • Gene hasonlít hangszínészéhez, Eugene Mirmanhez.
              • Tina van Dan Mintz, egészen a monotonig és a szemüvegig, és régen még több mint Dan az eredeti pilótában.
              • Mr. Frond nagyon hasonlít David Hermanra, különösen akkor, ha szemüveget visel.
              • Josh, Tina ideiglenes szerelme a 3. évadban, úgy néz ki, mint egy világosabb barna hajú Ben Schwartz.
              • Fred Stroller inksuit vendégszereplője, a szexbolt tulajdonosa a "Bob Rest Ye Merry Gentle-Mannequins" című filmben
              • A "Family Fracas" című filmben Harry elképesztően hasonlít hangszínészére, Daran Norrisra.
              • "Broadcast Wagstaff School News":
                • A fő cselekmény Tina, aki megpróbálja kideríteni az őrült kölyök kilétét, aki folyamatosan ürít az iskolában. Tammy szándékosan viszi a szemétlerakót a könyvtárba, miközben Tina -nak öltözött, hogy úgy tűnjönőa Mad Pooper.
                • A csúcspont alatt Zeke elárulja ő a Mad Pooper volt. Az első alkalom, amikor elszennyeződött, baleset volt, de az alábbi esetek egy részében szórakozásból tette, és a gyűlésben hülyül, hogy tisztázza Tina nevét.
                • A "Food Truckin" -ben van egy hippi énekesnő, aki azt állítja, hogy énekel az olajfoltról, de tényleg a hüvelyéről énekel. Nem finom. Az a tény, hogy éneklés közben orgazmusnak tűnik, nem segít.
                • "Jaws" Attack Parody: A "The Deepening" -ben. Hasonló cselekménnyel készült filmet forgattak a városban évekkel ezelőtt, és Mr. Fischoeder parkolói attrakcióként vásárolja meg a mechanikus cápát a filmből. A Belcher gyerekek játszanak vele, és bekapcsol, és az oldalára esik, és átvág a blokkon. A lakók úgy kezelik, mintha egy igazi cápa támadna, és Bobon múlik, hogy megállítsa.
                • Jerkass:
                  • Hugo egészségügyi felügyelő, Jimmy Pesto Senior. Linda nyájas bunkó volt az első évad nagy részében, de a második évadban nagyrészt abbahagyta.
                  • Teddy inFull Bars, mivel Bob véletlenül megölte évek óta tartó tengerimalacát.
                  • Bobé saját a gyerekek (kevésbé Tina) hajlamosak valóban aláásni tekintélyét, és szinte soha nem gyökereznek neki a törekvéseiben, hacsak az egyik őrült tervüknek nem kedvez.
                  • Steve fia, aki szégyentelen zsebtolvaj, akit szerelmes Tina.
                  • A "Family Fracas" című filmben Jimmy Pesto, Chuck és a Channel 13 állomástulajdonos összeesküdnek, hogy a belcherek ne nyerhessenek a Game Show -ban, és az állomástulajdonos elpusztítja a bizonyítékokat a kamerájukról. Bármelyikük számára az az egyetlen előrelépés, amikor Bob kineveti Jimmyt, amiért nem tudja, hogyan kell gumit cserélni az új kisbuszán (amit a belcsereknek meg kellett volna nyerniük). Eredetileg a belcherek bosszúból állítólag szórták volna Jimmy Pestót Silly String -el, de Loren Bouchard úgy gondolta, hogy ez kicsinyes és karakteres lesz, ezért elejtette. Akárhogy is, mindkét befejezésnek része lett volna az indulatos rajongókból.
                  • Még akkor is, amikor Bob ugratja Jimmyt a gumival, a családja többi tagja kiforgatja, mert éretlen, és nyomást gyakorol rá, hogy segítsen megváltoztatni. Nuthinnal nem lehet elmenni.
                  • Összességében, ahogy telnek az évszakok, az antagonisták hajlamosak megúszni a Belcherekkel való gyötrődést/csavarást.
                  • Bob soha nem fogja megbüntetni a gyerekeit, bármit is tesznek, és Linda hajlamos csak büntetni őket olyan dolgokért, amelyek őt érintik.
                    Korábban, a "Lobsterfest" -ben Ron megpróbálja emlékeztetni Hugót Bob önzetlen kísérleteire, hogy Hugót Gretchenhez igazítsa. A nézőt ezeknek a kísérleteknek egy montázsával kezelik, egy lassú dalhoz állítva, amely arról szól, hogy szárnyasember. hogy kiderül, hogy Ron egész idő alatt énekelt.
                  • Elképesztő, hogy Jimmy Pestónak több vásárlója van, mint Bobnak, mivel az ételt fogyasztók többsége panaszkodik, milyen rossz íze van. Mickey, amikor kirabol egy bankot, ingyenes étkezést követel. Jimmy örül az ingyenes nyilvánosságnak, amikor pizzát szállít, de csak akkor lesz megalázva, amikor Mickey lelövi őket, és hangosan kijelenti, hogy ez a legrosszabb pizza, amit valaha is evett. Egyszer egy népszerű zenei duót ígért ügyfeleinek, csak hogy óvadékot kapjanak, ha ételmérgezést kapnak Scampijától. Még saját hamburgereit is megpróbálta készíteni Bob ellen, de csak akkor sírt, amikor rájött, milyen borzasztó ízűek.
                  • Egyes epizódok szerint Bob az egyetlen kivétel ez alól a városukban. A "Moody Foodie" című műsorban három éttermet vizsgált meg a titkos ételkritikus, a mexikói étterem leállt a rossz kritikától. Bob azonban azt sugallja, hogy a Jerkassnak van egy pontja az ételeikről. A szendvicsbolt szándékosan egynapos kenyeret használ, a kínai étterem újrafelhasználja az el nem fogyasztott tésztát, a mexikói étterem pedig annak ellenére, hogy maga a tulajdonos mexikói, más húst használt a carne asada -hoz, és nem tudta, hogy marhahúsnak kell lennie.
                  • Louise -nak ugyanaz a társkockája van, mint az apjának, és ugyanolyan körülmények között (elszigeteltség vagy érzelmi szorongás), szinte végtelenül táplálóbb nevelése ellenére. Bob megjegyzi azt is, hogy őrült oldalát Lindától kapja, amit Linda elismer és megerősít.
                  • Az egyik epizód egyik példája, hogy Gene úgy öltözködik, mint Bob, és elképesztő pontossággal rendelkezik megjelenésében és viselkedésében.
                  • A "Food Truckin '" -ban a belcherek ideiglenesen bezárják az éttermet, miközben útközben vállalkoznak. Egy nap Teddy annyira dühös emiatt, hogy kis híján megpróbál betörni az étterembe azzal, hogy egy téglával összetöri az előlapot, de Mort megállítja.
                  • A "Barátok a hamburger-rohamokban" Bob felelősnek érzi magát Teddy rossz egészségi állapotáért, és nem hajlandó több hamburgert felszolgálni neki. Teddy feldühödik, és azzal fenyegetőzik, hogy megöli Bobot és Lindát, majd elszakad a sírástól, majd feltép egy zsámolyszéket, majd kijelenti, hogy nem hajlandó élni. Megpróbálja megkerülni Bob határát úgy, hogy fizet egy idegennek 300 dollárt, hogy vegyen neki egy hamburgert, amit aztán egy aktatáskába tölt, és megeszi az étterem fürdőszobájában.
                  • A "Sexy Dance Healing" című filmben Bob abbahagyja a napi hamburgerek gondolkodását, mivel Jairo szerint ez stresszt okoz neki. Teddy megdöbben az üres tábla láttán, és Bobra kiált: "Ez az egyetlen állandó az életemben!" és követeli, hogy másnap már ne legyen üres a tábla. Ezután tombol az utcán, és megpróbál ütni autókat. Másnap Bob újra elkezdi elkészíteni a napi hamburgereket, Teddy pedig nagy örömmel látja, hogy a tábla már nem üres, bár nem találja étvágygerjesztőnek a szóban forgó hamburgert.
                  • A "The Horse Rider-er" -ben az étterem olajsütője elromlott. Linda és a család meggyőzik Bobot, hogy javítási pénzükből küldjék el Tinát a lovastáborba, vagyis az étterem további értesítésig abbahagyja a krumpli felszolgálását. Teddy annyira el van keseredve Bob döntése miatt, hogy alig két órával később visszatér az étterembe, és dühösen megkérdezi, hogy a sütő meg van -e már javítva. Megbirkózik azzal, hogy sült krumplit vásárol Jimmy Pesto pizzériájából, majd megpróbálja megjavítani a sütőt, egyszerűen rázogatva és ördögűzése hiába. Teddy később megnyugszik, és alternatívaként zsetonokat javasol, de ismét haragszik Bobra, amikor azt mondja, hogy ő sem szolgál zsetonokkal.
                  • A "Lovakat szolgálnak, nem igaz?" Című részben Teddy megkóstolja a hamburgert, Jimmy Pesto által ajánlott új szállító húsából. Bár a belcherek megdöbbentek a kinyilatkoztatástól, hogy az új húsuk ló, Teddy hozzászokik az új húshoz, és összeomlik, amikor Bob közli vele, hogy abbahagyták a lóburgerek felszolgálását.
                  • A "Gayle Makin 'Bob Sled" című filmben Teddy nincs a városban a hálaadás idején, de még mindig röviden megjelenik, amikor Bob felhívja, és kéri, hogy vegye fel őt és Gayle -t a teherautójába, csak hogy felfedje, hogy ő és anyja egyedülállók körutazása.
                  • A "Li'l Hard Dad" -ban szó szerint megjelenik az epizód utolsó öt másodpercében.
                  • Azt mondja, hogy "... csak olyan lesz, mint egy fa, és a szobámba megy" a Slumber Party -ban.
                  • - Tina túl közel repült a padlóhoz. És az arcát ütötte rajta.
                  • Bob a Hugónál és Ron kicsinyes megtérülése, amiért Lobsterfestet kényszerítették az étterembe. Általában gyerekes Bob számára, de ez Lobsterfest.
                  • Bobot egy véletlenszerű, gonosz kerékpártulajdonos borítja ki, amikor a kerékpár tulajdonosa azt gondolja, hogy Bob ellopja a biciklijét.
                  • Miközben Gene és Louise Mort halottaskocsijában lovagol, egy rendőr elhalad mellette (mivel Mort jelenleg temetési felvonulást tart). Gene válaszul megszólaltatja a rendőrt.
                  • Louise furcsa, ezért viseli a furcsa kalapot.
                  • Az egyik része meggyőzi Bobot, hogy éjszaka másodállásban vegyen taxit, hogy szereti a kalapot, amit viselni fog.
                  • Undorító törvények: Bob nem bírja Linda szüleit.
                  • Egy Steve Limit: lekicsinyelték Henry Haberrel (a Belcher gyerekek visszatérő osztálytársa) és Henryvel (a Big Bob állandó vásárlója, aki csak a "Bob apja" -ban szerepel).
                    • Szintén Rudy's (a Bob étterem szívesen étkezik a "hidroplánban"), a zsebméretű Rudy és a normál méretű Rudy.
                    • Tina azt javasolja a Slumber Party -ban, hogy csak szóljanak anyukájuknak és apukájuknak, hogy vigyék ki Jessicát. de Louise azt mondja, hogy "Ő az enyém".
                    • Hugo a "Nude Beach" -ben Bob -tal.
                    • Szójáték:
                      • A dokumentumfilmesek a tehénnel használják a 3. részben: "Ez egy COW-NT DOWN !!"
                      • A "napi különlegességek" nevei főleg szójátékok.
                      • Élelmiszerbíróság.
                      • Az előadás gyakorlatilag virágzik szójátékon.
                      • Bob. Tartsa szemmel a nap hamburgerét a táblán.
                      • Valójában az egész város nyilvánvalóan előfeltétele a vállalkozás megnyitásának, szójáték van a nevedben.
                      • Bajok. "A" The Frond Files "-től.
                      • A "Belchies" -ben Linda "pénisz pirulát" tesz Bob rakottjába. Ragaszkodik az epizód későbbi feléhez. Linda még azt is kéri, hogy segítsen megtalálni a gyerekeiket.
                      • Gene reakciója a Marilyn the Manatee bábra, amelyet megemlít, azt éreztette vele, hogy pisilnie kell, bár nem tette.
                      • Elkerülhető a rögtönzött párbeszéd intenzív használatával.
                      • Sok vígjátéktól eltérően a karakterek gyakran megfelelően reagálnak a humoros párbeszédre. A szereplők néha megbeszélik egymást, dadognak, szünetet tartanak, hogy a másik folytathassa, csak hogy újra elinduljon, beismerjék, ha valaki valami vicceset mondott, stb.
                      • A sorozat 2. epizódjában Bob bemászik egy térbe, hogy ne kelljen kapcsolatba lépnie Linda szüleivel, amikor meglátogatják, és úgy tesz, mintha elakadna. Nem csak, hogy tényleg elakad, de lassan megőrül, amíg meg nem szabadul, elég ironikus módon, Linda szülei.
                        • Ugyanebben az epizódban Tina, Louise és Gene mind letartóztatásban részesülnek, ami arra készteti Mr. Frondot, hogy az iskolai nap közepén húzza ki őket az osztályból egy házlátogatásra. Megérkezik a házukhoz, miközben Bob még mindig a falban rekedt, és azt mondja, hogy hívja a CPS -t, csak hogy Linda anyja felhívja a figyelmét arra, hogy Mr. Frond kirúghatja a gyerekeket az iskolából, ha a szüleik vagy a iskola. Mondanom sem kell, Mr. Frond meghátrál.
                        • Jimmy Jr. és Zeke.
                        • A belcherek mind e tendenciákban is kifejezettek. Linda, Louise és Gene vörös személyiségűek, míg Bob és Tina inkább kéknek tűnnek.
                        • A "Are You There Bob? I'm én, Birthday" című részben Hugo egészségügyi felügyelő elviszi Bobot egy ellenőrzésre, hogy bemutassa, mennyire fontos a munkája. Az általuk ellenőrzött éttermet egy volt tőzsdei bróker vezeti, akinek nem volt ételszolgálati képzése, és csomagolóéttermet nyitott, mert szerinte szórakoztató és egyszerű lesz. Hugo szabálysértést talál szabálysértés után, és egy F betűvel jelöli a helyet, majd ráveszi Bobot az egyik pakolásra, amitől hevesen rosszul lesz. Úgy tűnik, a tőzsdei bróker nem érti az üzenetet, mivel azt tervezi, hogy legközelebb sushi éttermet nyit.
                        • Felix Fischoeder, a Cranwinkles, Dr. Yap és Frond tanácsadó hajlamosak az egész Belcher -klán ellenségeskedésére, mégis Bobot veszik a legjobban (bár Frond ugyanúgy ellenzi a gyerekeket, mint Bob, és Felix esetében majdnem tönkreteszi a város gazdasági helyzetét) életerő)
                        • Jimmy Pesto és Hugo egészségügyi felügyelő Bob legnagyobb akadályai az életben. Az előbbi egy rivális étterem, aki túlmutat azon, hogy bosszantsa Bobot, sőt kárt tegyen az üzletében, többek között megpróbálja megvenni a házát, csak hogy elkergesse, ami részben úgy tűnik, hogy Jimmy féltékenységéből fakad Bob valódi főzőkészsége iránt. Hugo egy rosszindulatú egészségügyi felügyelő, aki pokolian hajlandó leállítani Bobot, ha valaha is van rá lehetősége, mivel Linda otthagyta Bobért, ami miatt Bobnak a szükségesnél sokkal nehezebb dolga van az étteremben.
                        • Tammy Larson Tina visszatérő ellenfele. A lány egy bravúros Alfa ribanc, aki Tinát úgy tekinti, mint akit egyesítenie és mindenáron meg kell aláznia. Míg Tina gyakran barátságos tud lenni Tammy -vel, ő ritkán teszi ezt, és többször is versenyeztek egy fiú miatt.
                        • Millie Frock Louise gonosz társa, és teljes értékű szociopatikus nyomozó, akinek tervei körül forog, hogyan kényszerítheti Louise -t a barátjává. Millie meglepően intelligens ellenség, gyakran egyenrangú Louise -szal, és hajlamos néhány nagyon rosszindulatú, sőt veszélyes cselekedetre is, amikor tervei elromlanak.
                        • Louise és Lindának közös ellensége van Logan és Cynthia Bush anya és fia duóban. Louise hangosan a The Bully Logan -t tartja förtelmének, amióta ellopta a fülét, míg Linda hangosan gyűlöli Rich Bitch Cynthiát, aki állandóan megbántja. Bár van néhány eset, amikor együtt dolgoznak (például Louise összefog Logannel, hogy elkerülje az unalmas szemináriumot), mindketten túlságosan gyűlölik egymást ahhoz, hogy ez tovább tartson.
                        • Gene visszatérő ellensége volt az Irtózatos csodálója, aki a rivális Courtney Wheeler lett, egy bosszantó lány, aki szerelmes belé, és sikerül feldühítenie az egész családját a szokásaival, de a későbbi epizódok azt mutatják, hogy kitalálják, sőt még mindig éreznek egymás iránt érzést. Gene visszatérő ellenségének szerepe azóta az apjára, Doug Wheelerre, a színpadi anyára hárult, aki tolja a lányát, és gyakran kötődik Gene -hez, hogy művészi eredményeket érjen el.
                        • A címsor szerint a Bob's Burgers harmadik "újranyitása".
                        • Ethan kitalál egy harmadik szabályt, amely ezt kiváltja a "The Kids Rob a Train" című filmben.
                        • Frond úr ezt többször is megtette!
                        • Erre utalt Louise és Gene a "Karácsony az autóban" című filmben.
                        • A "Boyz 4 Most" alterületen Gene részt vesz egy asztalterítő versenyen, és végül a 4. helyre kerül. tapintatlan téma makacskodott össze kétségbeesésből. Gene, Bob és Linda még mindig örülnek a helyezésének, mivel ez látszólag a legmagasabb, amit a Belcher -gyerekek valaha is elértek.
                        • Az "Elveszett úszó parádéi" című műsorban a család felvonulásra úszik, abban a reményben, hogy csak négy másik úszó versenyzésével megnyerik az ötödik helyért járó 500 dolláros díjat.
                        • A sorozat eredeti koncepciója.
                        • A dalok "Nice Things Are Nice" és "Bad Things Are Bad".
                        • A "Topsy" -ban Louise "vulkán alakúnak" írja le elveszett vulkánját.
                        • Gene és Linda általában a zeneileg leginkább hajlamos belcherek, Linda folyamatosan betör a dalokba, Gene pedig gyakran új ötletekkel rendelkezik a billentyűzetéhez
                        • Louise és Bob hajlamosabbak a család tagjaira. Bár Bob hajlamos az egyetlen épeszű emberre, ugyanolyan bosszúálló és őrült tud lenni, mint Louise, amikor a helyzet ezt kívánja.
                        • A western filmsorozat, Bendzsó, látható a "Spagetti Western és húsgombóc" -ban.
                        • A "Beefsquatch" a reggeli híradót tartalmazza, Kelj fel.
                        • A "Family Fracas" -ban szerepel a címadó Game Show és a bírói show is Pam udvara.
                        • "Az Equestrinauts" címadó műsora, egy rajzfilm a ló szuperhősökről.
                        • Az előbb említett Twincinnati.
                        • Ott van a japán "Hawk and Chick" filmsorozat is
                        • Gene -nek van egy kicsi kék billentyűzete, amely képes olyan hangok rögzítésére, amelyekhez mélyen kötődik, és gyakran látják játszani (bár minden évszakban egyre kevesebbet játszik).
                        • Az Univerzumban Bob és Gene szereti a nyugati filmek sorozatát Bendzsó egy emberről, akinek a bandzsója fegyverként is funkcionál, és az ő aláírási tárgya, még a filmgyűjtemény DVD -tokjában is szerepel.
                        • Jimmy Pesto.
                        • Hugo egészségügyi felügyelő.
                        • Logan Bush és anyja, Cynthia Louise -nak és Lindának szól.
                        • A "Lobsterfest" -ben a gyerekek egy füzetet néznek, amely Louise szerint pornó. Bob semmit sem gondol róla. De amint rájön, hogy valójában a Lobsterfestről van szó.
                        • Hasonlóképpen, a "Hamburger Dinner Theatre" kezdetén Bob teljesen jól néz ki azzal a gondolattal, hogy Linda a Pickles nevű sztriptízklubba megy. Azonban ideges lesz, amikor megtudja, hogy valójában vacsorázni megy színházba.
                        • Hogyan reagál Courtney arra, hogy nem engedik be Gene musicaljébe.
                        • Louise saját hírműsorával bátorítja Tinát, hogy tegye ezt, amikor az aktuális hírek nem hallgatják meg könyörgését.
                        • Hugót semmi sem akadályozza meg Bob trollkodásában. Semmi.
                        • Mindegy, bármikor, amikor Tinának sikerül olyan fiút találnia, aki bármilyen módon kedveli őt, a fiút a következő epizód soha többé nem fogja látni, és soha többé nem említi.
                        • Gayle néni szerelmi érdeklődésének egyike sem tűnik tartósnak.
                          • Mort. Egy korábbi epizód azt mutatja, hogy meglehetősen jól eltalálja egy nőt, akivel az interneten találkozott, de őt soha többé nem látta és nem is említette az epizód után.
                          • Tori Amos kap egy. tisztelgés az "Food Truckin '" -ben.
                          • A "The Kids Rob A Train" című epizód a borkóstolók egyikének tekinthető, különösen az igényeseknek. Az epizód előfeltevése sem túlságosan elfogult, mivel egyes kísérletek valóban azt mutatják, hogy a professzionális borkóstolókat "szakértelme" ellenére is könnyen becsaphatják.
                          • Az "Equestranauts" az egyik My Little Pony: A barátság varázslatos és különösen a hírhedt Perifériás Demográfiai, a Bronies (itt "Equesticles"). Bár a Take That! inkább a Bronies -t célozza, mint magát a műsort, mivel az egész epizód a Bronies gúnyolódásának szentelt, míg a tényleges műsort csak parodizálják. Bár tekintettel az epizód pozitív fogadtatására a Brony -rajongók részéről, és arra, hogy ez inkább ragaszkodó paródia, inkább a „Take That!” kétes.
                            • Noha az epizód először a tipikus Brony-kárhozathoz hasonlóan jön le, a vége inkább megértést mutat a közösség iránt, mint többnyire tisztességes emberek. Az igazi Take That! Bronconiusra irányul, aki a rajongás legrosszabb embereit képviseli.
                            • "Egy illetlen hálaadási javaslat" (3. évad): Fischoeder úr megpróbál elcsábítani egy régi lángot egy házas férfiaknak szánt dologgal, felbérelve Lindát és a gyerekeket, hogy hálaadáskor pózoljanak a családjaként.
                            • „Törökország egy dobozban” (4. évad): Bob megpróbálja megfejteni azt a rejtélyt, hogy az általa készített pulykákat miért dobják a WC -be minden reggel. Louise megpróbálja tisztázni a nevét a gyanúktól. Tina megpróbálja bebizonyítani, hogy a felnőtt asztalához tartozik.
                            • "A hajnal hajnal" (5. évad): Míg Bob otthon iszik, Linda és a gyerekek részt vesznek a "pulykák futásán", ami dühös baromfirajokhoz vezet az utcákon.
                            • "Gayle Makin 'Bob Sled" (6. évad): Bob megpróbálja Gayle -t (aki összetört szívtől és bokatöréstől szenvedett) eljuttatni a hálaadási vacsorához, míg Linda és a gyerekek maguk készítik el a vacsorát.
                            • "The Quirkducers" (7. évad): Louise és Gene kitalálnak egy tervet, hogy fél napot töltsenek a hálaadás előtt Tina erotikus nyaralási fikciójának felhasználásával. Linda megszállottja lesz a nagyapjához hasonlító burgonyának.
                            • "Köszönetgyűjtés" (8. évad): A belcherek végül segíteni fognak Teddynek egy hálaadási vacsorával a családjának, és felfedezik, hogy ő egy (egyszobás) felhalmozó.
                            • "I Bob Your Pardon" (9. évad): A belcherek egy pulyka megmentésére indultak, amelyet a polgármesternek meg kellett bocsátania, de helyette egy vágóhídra tart.
                            • "Most nem gázzal főzünk" (10. évad): Bob kap egy divatos örökségi pulykát hálaadás alkalmából, de a gázkimaradás miatt nehezen találja meg a főzés módját.
                            • Fordítva. Amikor Linda otthonában reggelit készít, ő ez az, ami nem engedi el a vendégeket, amíg elégedettek nem lesznek neki kifejezések.
                            • Hogyan tekinti Bob apósait.
                            • Teddy gyakran részt vesz Bob és Linda helyzeteiben, függetlenül attól, hogy belerángatta őket, vagy úgy dönt, hogy hívatlanul megjelöli. A "The Kids Run Away" című filmben úgy dönt, hogy összeütközi Bob és Linda Louise -t, bár azt állítja, hogy éppen a környéken tartózkodott.
                            • Zeke gyakran a harmadik kerék, amikor Tina megpróbál időt tölteni Jimmy Jr. -val. Ennek eredményeként Tina nem nagyon szereti őt.
                            • Amikor egy epizód magában foglalja, hogy Gene összebarátkozik egy beszélő, magasan felszerelt WC-vel.
                            • Gene szereti a fing vicceket, a The Mad Pooper című epizódot. a műsor valójában ezt csinálta gyakorlatilag Egyszer egy epizódban, egy ideig.
                            • Gene a konyhai mosogató "vendég fürdőszobájának" nevezi.
                            • A "Törökország egy kannában" arról szól, hogy a hálaadás pulyka a vécére kerül.
                            • Úgy tűnik, Bobon kívül mindenki a családban jól van azzal a gondolattal, hogy csiklandozza a sofőr (ebben az esetben Bob). Meglepő módon az volt Linda aki mindenkinek azt javasolta, csiklandozza Bobot.
                            • A gyerekek lettek volna az elsők, akik súlyosan megsérültek egy autóbalesetben, mert teljesen figyelmen kívül hagyták az útról érkező édességet, amíg visszahúzódtak az utcára. Louise Bobot hibáztatja, mert elvárja tőlük, hogy többet dolgozzanak hogy.
                            • Egyikük sem, de Bob még azt sem tudja megmondani, hogy valóban meg fog halni egy őrült sofőr egy édességet szállító teherautón, és ehelyett úgy dönt, hogy hibáztat Bob amiért megpróbálta megölni őket.
                            • Végre rájönnek, hogy az édességet szállító teherautó kiveszi őket, amikor megpróbálja végighajtani őket. Még akkor is ostobán veszélyeztetik magukat, miközben megpróbálják biztosítani, hogy ne vegye észre őket.
                            • "A titkok titkos kerámiaszobája", ahol a belcher gyerekek megpróbálják megtalálni az iskola pletykás kerámiaszobáját, amelyet az 1980 -as években kemencetűz után falaztak be.
                            • Újra megkapja, miután megtalálják az ámbrát, és elfogy a mohóság, amikor azt tervezik, hogy eladják a feketepiacon.
                            • Csúnya hős, jó megjelenésű gazember: Bár ez egy tájékozott tulajdonság az animációs stílus miatt, Jimmy Pestót gyakran elismerik jóképűnek.
                            • The Unreveal: Az epizódban, amikor Louise elveszíti nyuszi kalapját, soha nem látjuk teljesen a csupasz fejét (bár tedd látni egy kicsit a közelről). Egész idő alatt kapucnis pulóver van rajta, és amikor visszakapja a kalapját, visszahúzza a pulcsijára.
                            • Nyugtalanító nemek feltárása: Mort a 6. részben.
                            • A mosolytalanság: Tina kísérlete arra, hogy ne idegeskedjen a "Tina-ranasaurus Wrecks" -ben.
                            • Valentin napi epizód:
                              • "Az én fuzzy Valentine" (3. évad): Míg Linda a szinglik napját rendezi az étteremben, Bob és a gyerekek a tökéletes Valentin -napi ajándék után járnak.
                              • "A Gene és Courtney Show" (6. évad): Gene és Courtney a reggeli bejelentések sztárjaivá válnak, és újjáélesztik kapcsolatukat. Tina, Louise és Linda megpróbálják rendbe hozni azt a zűrzavart, amelyet Tina a Valentin -levelekkel készített Bob Bob megpróbálja az utolsó pillanatban szegfűket hozni Tina Valentin nap
                              • "Bob valójában" (7. évad): A városban élő párok történeteinek gyűjteménye. Linda segít egy nőnek túllépni szakításán Bob és Teddy tánctanítást kap ajándékba Linda Louise foglalkozik a Regular Sized Rudy új érzéseivel ő csinál étcsokoládét.
                              • "V Valentine-detta" (8. évad): Linda és Louise Valentin-napon elviszik Tinát egy limuzinos lányok estéjére, miután Jimmy Jr. összetöri a szívét. Bob és Gene részt vesz egy pár trapézóráján.
                              • A nyögés visszatér a 8. évad "V For Valentine-detta" című sorozatába. 12 órán keresztül egyenesen.
                              • "A Belchies", a A golyók: Louise, Tina és Gene kalandra indulnak egy kincs után, amely állítólag egy elhagyott taffygyár alatt rejtőzik el.
                              • "A mélyítés", a Pofák: Egy mechanikus cápa véletlenül kiszabadul, és terrorizálja a várost.
                              • "Bob nap délután", hogy Kutya nap délután
                              • "O.T. A külső WC" E.T. a földönkívüli
                              • "Családi Fracas" -hoz Dupla merészség (1986)
                              • "Karácsony az autóban" Párbaj
                              • "Stand by Gene" - Állj mellém.
                              • Bob és Linda cselekménye az "A folyó végigfut Bobon" a Discovery Channel sorozat paródiája Meztelenül és félve.
                              • Louise és Gene történetei a "The Frond Files" -ben, a A Terminátor és Rock 'n' Roll gimnázium, ill. Tina's alapvetően egy "erotikus barát fikció" változata A Walking Dead.
                              • "Gene It On" -ra Hozd be
                              • "Bob And Deliver" Áll és szállit (egy kicsit Holt Költők Társasága a végén.
                                Louise, amikor felfedezi, hogy apja felnőtt korában egy spatulát, egy brillo párnát és egy kutya alakú szappanjátékot fontolgatott, megkérdezi, lehet-e szomorú lenni egy másik ember miatt. Valószínűleg szándékosan hívták viccnek, mert úgy tűnik, nem egészen hogy szociopata.
                              • A "V Valentine-detta" -ban Tammy szerint Becky telefonszáma "201" -vel kezdődik, ami New Jersey körzetszáma.
                              • Ha bármilyen üzlet közelében látod a rohadt nevet, akkor valószínű, hogy szójáték. "Ez a te temetésed" ravatalozó a Bob's Burgers-től balra, jobbra az állandóan változó kirakat, az irtók a Couch Gagban.
                              • Bob maga megjegyzi, hogy az egész városban van ez a probléma a különböző epizódokban, olyan vállalkozásokat látunk, mint a Who Cut The Keys? (lakatos) és gyantázó filozófia (ápolószalon).

                              Videópéldák:


                              Hitler kitalált személyt alkotott, hogy átdolgozza magát Németország és a#8217 -es Megváltóként

                              1923 nyarán Adolf Hitler rájött, hogy problémája van. Németország egy szélsőséges gazdasági válság közepette volt, amely széles körben elégedetlenkedést keltett, aggodalmat keltett a nemzeti és személyes hanyatlás miatt, az anti-globalizmus hulláma és a politikai zűrzavar, amelyre a 34 éves náci vezető vágyott.

                              De Hitler számára ez a küszöbön álló nemzeti forradalom levegője túl korán jött el, mert senki sem vette észre, hogy Németország természetes vezetője kell, hogy legyen.

                              Ez a saját hibája volt. Évek óta határozottan megtagadta, hogy lefényképezzék, és semmit sem mondott el magáról beszédeiben. Ehelyett kizárólag a hangja erejére támaszkodott, hogy követőt hozzon létre magának. És bár gondosan koreografált beszédei elegendőek voltak ahhoz, hogy a  fenegyerekA bajor politika kapcsán Hitler arra a következtetésre jutott, hogy esélye arra, hogy a nemzeti forradalom arca, vagy legalábbis arca legyen, közel a nullához, ha az emberek nem is tudják, hogy néz ki.

                              Így az ellentétes végletekig ment, és képes képeslapokat készített magáról, és széles körben terjesztette őket.

                              Hitler 1923 -ban nyilvános képének radikális átdolgozása ennél tovább ment, és sokat mondott arról, hogy milyen vezető szeretne lenni. Egy kerti fajta demagóg egyszerűen létrehozhatott magának egy túlméretezett képet, egy véletlen rajzfilmet. Hitler valami kifinomultabbat tett. Egy újfajta vezető mellett döntött, és egy félig kitalált alternatív változatot készített magáról, amely megfelel a saját munkaköri leírásának.

                              Hogy eladja azt az elképzelést, hogy ő Németország üdvözítője, és hogy növelje profilját Bajorországon kívül, írt egy nagyon rövid önéletrajzot, amelyet beszédeivel együtt közzé kellett tenni. Az önéletrajzban elmesélte azt a történetet, hogy fiatalként szerzett tapasztalatai olyan kinyilatkoztatásokat nyújtottak neki a politika természetéről, amelyek lehetővé teszik számára, hogy megmentse Németországot a nyomorúságtól, és mindenkor biztonságossá tegye.

                              De egy ilyen, önmagát dicsérő portré közzététele visszaverte volna Németország hagyományos konzervatívjait, ezért Hitler kifogástalan konzervatív hitelességű írót keresett, aki hajlandó úgy tenni, mintha ő írta volna a könyvet. Ennek kettős megtérülése járna: Hitler szégyentelen önreklámozási cselekményét eltitkolnák, miközben az a benyomás keletkezne, hogy már széles körű támogatásban részesült a hagyományos konzervatívok körében.

                              Ez vezette Hitlert Victor von Koerberhez, egy kék szemű és szőke fiatal katonai hőshöz és íróhoz. Az észak-német arisztokrata von Koerber vonzotta az új konzervativizmus ígérete, amely összeolvadt a nemzetiszocializmus fiatalos idealizmusával.

                              A könyv —   címmel jelent megAdolf Hitler, sein Leben, seine Reden (Adolf Hitler: Élete és beszédei)— nem sokkal a közzététel után betiltották, korlátozva annak tervezett hatását. A könyv mégis rávilágít arra, hogy Hitler és a demagógia egy pillanat alatt elterjedt, és hogyan sikerült minden esély ellen a csúcsra emelkedni.

                              Hitler gyakran fizetett ajkú szolgálatot a mítosznak, amelyet a történészek a mai napig hajlamosak hinni, és hogy csak ő volt a dobos, és mások ajánlatai szerint cselekedett, és nem törekedett arra, hogy Németországot a jövőbe vezesse. A könyvben azonban Koerber szájába adta saját elhatározását, miszerint ő a "legradikálisan őszintébb nemzeti mozgalom vezetője […], aki kész és hajlandó vezetni a német felszabadító harcot." #8221

                              Hitler Koerber neve mögé bújva megúszhatná, hogy Németország és#8217s “messiah-nak mondja ki magát. A német nép ‘ könyve.

                              “Ez az örök éjszakára szánt ember, aki ebben az órában elviselte a kereszthalált a kíméletlen Kálvárián, aki testben és lélekben szenvedett az egyik legnyomorultabb közül a megtört hősök közül: ennek az embernek a szeme kinyílik! A nyugalmat vissza kell állítani görcsös vonásaiba. A eksztázisban, amelyet csak a haldokló látó kap, halott szemét új fény, új ragyogás, új élet tölti be! ”

                              Tekintettel arra, hogy ő írta ezeket a dolgokat, Hitlernek egyszerű színésznek kell tennie magát, és egyszerű:#négyzet alakúnak kell lennie. Egyrészt a nemzeti forradalom élére kívánta helyezni magát. Másrészt Németország és a#8217 konzervatívjai saját politikai ambíciókkal rendelkeztek. Hitler csak úgy léphetett előre, ha úgy tett, mintha ő lenne az eszközük, miközben megpróbálta azt a benyomást kelteni, hogy támogatottsága köztük már nagyobb, mint amilyen valójában.

                              Ennek az epizódnak a Hitlerje megcáfolja azt az általános tévhitet, hogy primitív, tomboló és nihilista sötét elemi erő volt. Inkább olyan ember volt, aki egyre mélyebben érti a politikai folyamatok, rendszerek és a közszféra működését. Az első világháborúban végzett propaganda -technikák tanulmányozása nagyrabecsülést adott neki a politikai narratívák iránt, amelyek segítenek neki a hatalomhoz vezető út megtervezésében.

                              Az, hogy Koerber kiadta önéletrajzát, segített Hitlernek egy politikailag hasznos elbeszélés létrehozásában. Azzal, hogy egy újfajta vezető mellett döntött, anélkül, hogy kifejezetten megnevezné Hitlert, alattomosan megteremtette a közvéleményben azt a hiányt, amelyet csak ő tudna betölteni: egy ember, aki nem származik a semmiből, és veleszületett adománnyal látja el a rejtett építészetet. a világot, és így új Németországot építeni. Röviden, Hitler ügyesen kihasználta a német politikai rendszer és a közszféra működését, hogy helyet építsen magának.

                              A demagógok többféle változatban léteznek, a valódi alapvető hiedelmekkel nem rendelkező populistáktól a különböző politikai meggyőződésű ideológusokig. Van közöttük racionális és irracionális szereplő is. Néhányan olyan figurák, akik tudják, mikor kell visszavonulniuk a mértékletességhez, mások pedig sohasem tudják, hol kell megállni, így ültetve el rezsimjük önpusztításának magját. A probléma az, hogy csak utólag tudjuk megmondani, hogyan fog kialakulni egy konkrét demagóg.

                              Koerber és más konzervatívok úgy gondolták, hogy egyszerűen felhasználhatják Hitlert. De legalább 1923-ban nem értették, hogy a demagógok közös nyelve és stílusa kezdetben mennyire hasonlít egymásra, miközben belső énjük nagyban különbözik. Sok mással ellentétben Koerber természetesen tudta, hogy Hitler mennyire ügyes politikai ügynök, de a fiatal arisztokrata nem igazán láthatott Hitlerbe, és rosszul ítélte meg.

                              Amikor a feltörekvő demagógokkal szembesülünk, azokban a pillanatokban, amikor az emberek erősemberekre és újszerű vezetőkre vágynak, a történelem így nem tudja megmondani nekünk, amíg nem késő, hogy egy személy Hitler, Franco, Lenin vagy például populista, , miközben a tekintélyelvűséggel kacérkodik, végül sikerül elviselnie annak csábítását.

                              Victor von Koerber végül megtanulta azt a nehéz utat, amellyel az a személy, akit Hitlert képzelt el, amikor kölcsönadta neki a nevét, egészen más volt, mint az, aki Németországot irányítja. Az 1920-as évek közepén kiábrándult Hitlerből, miután látta, hogyan mutatkozott be, miután a per (kudarcba fulladt puccsja nyomán) végre közszereplővé változtatta.

                              Az 1920 -as évek végén Koerber figyelmeztetéseket adott ki Hitler által a világnak jelentett veszélyekre vonatkozóan.De addigra már késő volt megállítani őt. Amint a náci párt hatalomra került, Koerber segített egy neves német zsidónak kijutni az országból. És akkor Koerber hírszerzéssel kezdte táplálni a brit katonai attasét é Berlinben. Koerber végül leszállt Hitler egyik koncentrációs táborában, amelyet alig élt túl.


                              Szexuális zaklatási követelések a zeneiparral szemben: Elfogultság: Három lemezcégnek és egy ügyvédi irodának kellett megbirkóznia a vezetők által elkövetett szabálytalansággal kapcsolatos állításokkal.

                              Az évente 7 milliárd dollárba kerülő lemezipar, amelyet a kifizetések és a kábítószerek között időről időre viták terhelnek, csendben ellenőrzi az esetleges új botrányt: az üzletág néhány vezetőjének szexuális zaklatására vonatkozó panaszait.

                              Az elmúlt 18 hónapban a The Times úgy értesült, hogy legalább három nagy lemezcégnek és egy prominens Los Angeles -i ügyvédi irodának kellett megbirkóznia a vezetők szexuális magatartásával kapcsolatos vádakkal. Két esetben a vétség állítólag évekig tartott.

                              Az RCA, a Island és a Geffen lemezcégek szóvivői a The Times -nak adott szűkszavú nyilatkozataikban elismerték, hogy a munkavállalók szexuális zaklatást vádoltak az egyes vállalatok egyik vezetője ellen.

                              Eközben egy ügyvéd egyszer az üzletág legnagyobb üzletkötőjeként dicsérte, hogy néhány hónapja peren kívül egyezett egy volt ügyintézővel, aki beperelte őt bántalmazás és akkumulátor miatt. A rangos Los Angeles -i Mitchell, Silberberg & amp; Knupp ügyvédi iroda zenei osztályának vezetője, az ügyvéd már nem partner ott.

                              Míg a zeneiparban a szexuális zaklatást inkább kivételnek, mint szabálynak írják le, iparági források tucatjai azt mondták, hogy a vezetői nőcsábítást évekig tűrték-sőt viccelődtek is-bizonyos irodákban. A nők az interjúkban elmondták, hogy informális hálózatokat hoztak létre, hogy figyelmeztessék egymást a „bimbo vadászkutyákra”, akik a szexet követelik meg, mint a belépés árát az elbűvölő üzletbe.

                              Az utóbbi években azonban a rock'n 'roll létrehozását segítő szabadonfutó független kiadókat a hagyományosabb vállalatok vették át, féltve a költséges pereket. Iparági források szerint a szexuális érdeklõdés a kulisszák mögötti tényezõ volt egyes közelmúltbeli vezetõi megrendülésekben.

                              „A zenei üzletág alapvetően a társadalom mikrokozmosza-fehérek irányítják, akik közül néhány méltósággal és becsülettel viszi hatalmát, mások pedig arra használják, hogy manipulálják, kizsákmányolják és elnyomják a kevésbé erőseket”-mondta Rosemary Carroll , ügyvéd a Beverly Hills -i Codikow, Leventhal & amp Carroll ügyvédi irodában, amely zenére specializálódott.

                              „A szexuális zaklatás komolyabb probléma lehet a zeneiparban, mint a teljes üzleti közösségben, mivel a miénk viszonylag fiatal vállalkozás, és hogy a legsikeresebbek hozzászoktak a saját szabályaik megírásához.”

                              Az állítólagos incidensek közül a legutóbbi és legdurvább Marko J. Babineau, David Geffen DGC címkéjének volt vezérigazgatója. A Geffen Records egy rendkívül sikeres vállalat, amely arról ismert, hogy minőségi művészeket ápol, például Joni Mitchell énekes-dalszerzőt, és olyan zenekarok nagy sikerű eladásait népszerűsíti, mint a Guns N ’Roses.

                              A 40 éves Babineau szeptember 4-én mondott le, miután 28 éves titkára, Penny Muck azt kifogásolta, hogy „tiltakozása ellenére is„ maszturbált előtte az irodájában ”, és ejakulált„ egy magazinra, amelyet éppen olvasott. ” - mondta ügyvédje, Benjamin Schonbrun és számos más forrás.

                              Babineau -t nem lehetett elérni kommentárként. A Times megkísérelte felvenni vele a kapcsolatot a Geffen Records és ismerősei útján, és két otthonába küldött üzeneteket a hírnök által, de nem válaszolt.

                              A nyilvántartásból kiderül, hogy a titkár szeptember 12 -én igényt írt alá a Geffen Records ellen a California Fair Employment and Housing Commission és a szövetségi Esélyegyenlőségi Esélyek Bizottságával, mondván, hogy júliusban és augusztusban négy alkalommal zavarta meg szóban és fizikailag a vezérigazgató. . A legutóbbi incidens augusztus 20 -án történt.

                              A The Times-nak készített nyilatkozatában Schonbrun azt állította, hogy a Geffen Records „tudott az egyik vezetőjének deviáns viselkedéséről, és nem tett megfelelő intézkedéseket a Geffen biztonságos és szexuális zaklatásmentes környezetének biztosítására évekig”.

                              Geffen források a The Times -nak elmondták, hogy Babineau már 1984 -ben szexuálisan zaklatott más női alkalmazottakat, amikor a Geffen Records promóciós vezetője lett.

                              „Amikor elmentem a jogi osztályra, és panaszkodtam - mondta egy nő -, soha nem az volt a kérdés, hogy mit csináljak a férfiakkal, hanem az, hogy mit tegyek ezekkel a nőkkel.”

                              Ő és más Geffen -források szerint két nőt korábban áthelyeztek más osztályokra, miután Babineau miatt panaszkodtak. Babineau -t előléptették, végül a Geffen új DGC kiadójának vezérigazgatója lett, amikor a Geffen Records -t 1990 márciusában körülbelül 540 millió dollárért eladták az MCA Corp. -nak.

                              Szeptember 4-én-tizenöt nappal a legutóbbi bejelentett incidens után-a Geffen Records sajtóközleményt adott ki, amely szerint Babineau hat hónapos „szünetet” tart 20 év után a rekordpromócióban, hogy több időt töltsön családjával és kislányával.

                              A Geffen elnöke, Ed Rosenblatt akkor azt mondta: „David Geffen és a cégeink minden tagja nevében beszélek, amikor azt mondom, hogy hiányozni fogunk Markónak. Nemcsak fontos módon járult hozzá a sikerünkhöz, hanem jó barát is. Ezért tiszteletben tartjuk a személyes döntését, és jó egészséget kívánunk neki. ”

                              Bryn Bridenthal, a Geffen Records média- és művészkapcsolatokért felelős alelnöke új nyilatkozatot tett:

                              „Ez a vállalat elkötelezett a zaklatásmentes munkakörnyezet elve mellett. Nem fogadunk el és nem tolerálunk semmiféle zaklatást, beleértve a szexuális, faji vagy vallási zaklatást. De mi is elkötelezettek vagyunk a megfelelő eljárás iránt, és úgy gondoljuk, hogy helytelen bármely állítás előítélete. Ezért az esetleges peres ügyek miatt ügyvédjeink azt tanácsolták, hogy ne kommentáljunk többet ebben a témában. ”

                              Bridenthal visszautasította a megjegyzéseket, amikor megkérdezték, Babineau maszturbált -e a titkárnő asztalánál. Azt is visszautasította, hogy megkérdezték, hogy Babineau -t felmondták -e az állítás miatt. David Geffen személyesen is elutasította a megjegyzéseket.

                              Ellen Darst, a Principle Management igazgatója, aki leginkább az ír U2 rockzenekar irányításáról ismert, elmondta, hogy a hír Babineau állítólagos viselkedéséről „meggyilkolta” az iparágban élő férfiakat és nőket.

                              "Szeretném elmondani, hogy a babineau -i incidens alaposabb vizsgálatot indított el, de nem tudom, hogy ez igaz -e" - mondta. „Nem hallottam olyan vezetőket, akik azt mondták volna:„ Nem szégyen, politikát vezetünk be a cégünkben, hogy kezeljük ezt, vagy tanácsadást indítunk az áldozatok kezelésében. ””

                              Több mint 50 iparági forrást kérdeztek meg ehhez a történethez, de a legtöbben nem voltak hajlandóak azonosítani, attól tartva, hogy karrierjük veszélybe kerülhet. Penny Muck beleegyezett abba, hogy a The Times kérései után felveszi a felvételt állításaival.

                              A megkérdezett nők közül több mesélt arról, hogy az irodában a fenekére csapnak, limuzinokban szembesülnek az orális szex iránti igényekkel, vagy elhárítják a főnököket az esti koncertek előtt.

                              A nők azt mondták, hogy a zaklatás nagy részét olyan férfiak követték el, akik vagy rekordpromóciós osztályokon dolgoztak, vagy ha egyszer promócióban dolgoztak. Figyelembe véve munkájuk jellegét, az iparági források szerint nem meglepő, hogy a promóciós férfiakat emelik ki kritika miatt.

                              A lazán felügyelt promóciós osztályok felelősek az új műsorok műsoridejének biztosításáért, és néhány férfi időnként kifizetődő botrányokba keveredett, amelyek pénzt, ajándékokat, prostituáltakat és egyéb kényelmi eszközöket vesztek meg. Az egyik nő, aki a szakmában „kemény süti” néven ismert, elhagyta a promóciót, és azt mondta barátainak, hogy hátrányos helyzetben van, mert nem tudja kényelmesen elvinni a férfiakat az ízületek lecsupaszítására.

                              A nők jóval kisebb mértékben jelentettek problémákat egyes „művészek és repertoár” részlegekben. Az erőteljes A & amp; R divíziókat időnként nyomás alá helyezik, hogy ellátják az előadókat drogokkal és nőkkel.

                              Egyes vezetők, férfiak és nők, szintén nem voltak hajlandóak azonosítani, mert attól tartanak, hogy zsarolnak egy olyan iparágban, amelynek vezetői gyakran cserélik a címkéket. Mások attól tartottak, hogy elidegenítik a promóciós embereket, akikre támaszkodnak, hogy cégeik nyilvántartását közvetítsék, vagy azt mondták, hogy nem szívesen adnak új takarmányt a rekordok cenzúrázására törekvő csoportoknak.

                              E források némelyike ​​azt feltételezte, hogy az iparág-a szex marketingjével, a fiatalságra való összpontosításával, valamint a videókban és albumborítókban elterjedt nők megalázó kritikájával-a munkahelyeken tűrni kezdte ugyanazt a hozzáállást, amelyet a felvételei is kifejeztek.

                              „Mi egy olyan iparág vagyunk, amely még nem nőtt fel, és egy csomó serdülő srácból áll, akik 40 éves korukban élik meg a pubertást” - mondta az egyik férfi ügyvezető, aki hozzátette: „Hogy őszinte legyek, rengeteg nő könyörög és bármit megígérnek, csak hogy „együtt legyek a zenekarral”. ”

                              Babineau -t és másokat, akiket szexuális zaklatással vádoltak, gyakran lenyűgöző, sőt karizmatikus férfiakként írták le, akik a siker szilárd feljegyzésein keresztül hatalmi pozíciókra törekedtek. Néhányan az ipar úttörői.

                              Abe Somer ügyvéd, a Mitchell, Silberberg & amp Knupp zenei részlegének hosszú ideje vezetője tárgyalt a rock 'n' roll történetének akkor legjövedelmezőbbnek tartott szerződéséről, amikor aláírta a Rolling Stones-t, hogy lemezt kössön az Atlantic Records-szal. 1974 -ben.

                              Tavaly Somer és a cég ellen büntetőeljárást indított egy fiatal ügyvéd, aki bántalmazásért és akkumulátorért indult. Somer „fizikai érintkezéssel fenyegetőzik (szerk.) Aljas szexuális kapcsolat formájában, valójában ilyen helytelen érintkezésben, érintésben és fizikai bántalmazásban. . . felperes beleegyezése nélkül ” - állította a per.

                              A volt ügyintéző körülbelül 10 hónapja rendezte az ügyét, állítólag hatszámjegyű összegért. Elutasította a megjegyzést.

                              Somer szintén elutasította a megjegyzéseket. - Nem mondhatok semmit - mondta. „Törvényileg tilos vagyok. No comment."

                              Az 53 éves Somer korábban szexuális zaklatási panaszokkal élt a cégnél.

                              Körülbelül 10 hónappal ezelőtt egy titkár elrendelte a második szexuális zaklatási panaszt Somer ellen - tudta meg a The Times. A panasz alátámasztására egy korábbi törvénytisztviselő tett egy esküt, amely megesküdött, hogy őt is szexuálisan zaklatta Somer. A hivatalnok, aki most ügyvéd, egy interjúban elmondta, hogy Somer zaklatta 1986 -ban, amikor érdeklődését fejezte ki a cég zenei osztályán való munkavégzés iránt.

                              Azt mondta, Somer megkérte, hogy találkozzon vele otthonában, ahol gyakran dolgozott. Amikor megérkezett, Somer azt mondta neki, hogy a csatlakozás feltételeként le kell mondania a barátjáról, útközben magával kell vennie a szomszédos szobákat, és kérésre szexet kell folytatnia a felvevő művészekkel.

                              "Folyamatosan azt mondtam magamnak, hogy hé, ez nem történhet meg, ez egy ügyvédi iroda vezető partnere, nem tesz semmit a saját munkája veszélyeztetése érdekében" - mondta.

                              Amikor tiltakozott, Somer azt mondta neki, hogy „túl konzervatív” a zenei üzletág számára. Azt mondta, hogy lecsúszott, és szexuális szívességet követelt. Azt mondta, kirohant a házból, és feljelentést tett a cégnél.

                              A vallomása szerint a cég irányítóbizottságának egyik tagja 1986-ban azt mondta neki, hogy Somer „hasonlóan szexuálisan zaklatott más nőket” a cégnél, és „pofont kapott”. A nyilatkozat szerint azt is közölték vele, hogy a vállalat ellen viselkedése miatt felmerült károk „Somer úr zsebéből kerülnek ki”.

                              William Cole ügyvéd az ügyvédi iroda képviseletében így válaszolt: „Csak annyit mondhatok, hogy cégként határozott politikánk van a szexuális zaklatás ellen, és aktívan betartjuk ezt a politikát. Ennek a politikának része az is, hogy a zaklatási vádak mindkét oldalán fenntartsák a magánéletet. ”

                              A támadás és az akkumulátor elleni per benyújtása óta Somer státusa a cégnél partnerről „tanácsadóra” változott, ami egy laza szövetség, ami azt jelenti, hogy nem alkalmazott. Már nem tart fenn irodát a helyiségekben.

                              Két másik szexuális zaklatással kapcsolatos panasz foglalkozik a New York -i prominens vezetőkkel.

                              Jeff Aldrichet, az RCA Records művészeinek és repertoárjának korábbi alelnökét január 2 -án menesztette az RCA, miután szexuális zaklatás vádjával folytatott vizsgálatot.

                              Az RCA szóvivője elmondta, hogy a házon belüli vizsgálatot azután kezdték el, hogy az RCA több alkalmazottja arra panaszkodott, hogy Aldrich részeg állapotban szexuálisan zaklatta őket egy vállalati konferencián, Scottsdale-ben, Arizában, 1990 decemberében. Az egyik nő, akit állítólag zaklatott, egy erős RCA ügyvezető barátnője. A társaság nem nyilatkozik arról, hogy sikerült -e pénzügyi megállapodást kötni.

                              Aldrich önként jelentkezett be egy drog- és alkoholrehabilitációs programba december 17 -én, és az RCA két héttel később felmondta a szerződését. Elutasította a megjegyzést.

                              „Elborzadunk az olyan cselekedetektől, amelyek bármilyen zaklatással járnak” - mondta Trish Heimers, a BMG kommunikációs alelnöke, a német konglomerátum, amely jelenleg az RCA Records tulajdonában van. „Meggyőződésünk, hogy a szexuális zaklatásnak nincs helye a munkaerőpiacon, és a BMG nem tolerálja.”

                              Hat héttel azután, hogy Aldrich belépett a rehabilitációs programba, február 1 -jén az RCA független tanácsadóként újból felvette. Ebben a minőségében dolgozott júliusig, amikor a Los Angeles-i Giant Records vette fel. Jelenleg a művész és a repertoár osztályának vezetője.

                              Mike Bone-t, egy korábbi promóciós embert, aki három év alatt három lemezcég-a Chrysalis, a Island és a Mercury-elnöke volt, szexuális zaklatás és jogellenes mentesítés miatt beperelték New York állam emberi jogi törvényei alapján.

                              Lori Harris, Bone korábbi adminisztratív asszisztense a Island -ben, júliusban beperelte mind Bone -t, mind Island -t, azzal vádolva Bone -t, hogy „kihasználta felperes felügyelői pozícióját, hogy befolyásolja, kényszerítse és rábírja a felperest, hogy szexuális kapcsolatba lépjen vele. . . . Amikor (Harris) visszautasította. . . kirúgta a Sziget melójáról. ”

                              Számos Island és más iparági forrás szerint Bone -t azzal vádolják, hogy 1990 júliusában egy ipari partin szexuális előrelépést tett Harris felé, és másnap kirúgta, mert nem volt hajlandó eleget tenni követeléseinek. Harris, miközben nem volt hajlandó részletezni a vádakat, egy interjúban azt mondta, hogy az eset utáni reggel kirúgták.

                              „Mindannyian hülyeségeket csinálunk életünk során. Ő ivott, és ha másnap reggel azt mondta volna, hogy sajnálja, megértettem volna. De ezt nem mondta. . . . Ehelyett kirúgott. ”

                              Harris, az ügyvéd felesége hozzátette: „Szerencsére abban a helyzetben voltam, hogy nemet mondhatok. Sok más nő nem az. Számomra ez gazdasági nemi erőszaknak felel meg, ami megvetendő. ” A kereset benyújtásával lemondott arról, hogy soha többé nem dolgozik az iparban. Most ingatlanügynök.

                              Bone ügyvédje, Barbara L. Levine azt mondta, hogy ügyfele nem olvasta el az ügyet, és addig nem nyilatkozik, amíg ő nem olvassa el. Bone 1990 decemberében, néhány hónappal az állítólagos zaklatás után elhagyta a Szigetet, hogy a Mercury Records társelnöke legyen. Az Island és a Mercury a PolyGram tulajdonában van.

                              "A szexuális zaklatás állításainak semmi köze nem volt Mike döntéséhez, hogy a Mercuryhoz menjen" - mondta Eric Levine, az Island Records üzleti ügyekért felelős alelnöke. „Nem született megállapodás. Az ügy jelenleg függőben van, ezért nem szabad szabadon vitatkoznom róla. ”

                              Bone pénteken újabb munkahelyét hagyta el, amikor a PolyGram közleményt adott ki, amely szerint „azonnal hatályba lép, Mike Bone már nem lesz a Mercury Records társelnöke. Sok sikert kívánunk neki a következő munkájához. A Merkúrra vonatkozó jövőbeli terveket hamarosan bejelentik. ”

                              A PolyGram munkatársai ezen a héten naponta hívták a The Times -t, és megkérdezték a cikk megjelenésének dátumát. Dawn Bridges, a PolyGram vállalati kommunikációért felelős alelnöke azonban azt mondta, hogy kilépésének időpontja „szerencsétlen véletlen”, és semmi köze a szexuális zaklatás vádjaihoz.

                              Amint az ezekkel és más vezetőkkel szembeni szexuális zaklatásról szóló jelentések elterjedtek, mind a férfiak, mind a nők az ágazatban kezdik vizsgálni a nemekkel kapcsolatos viselkedést, amelyek egyesek véleménye szerint korábban megkérdőjelezhetetlenek voltak.

                              „Ezek a vállalatok vezetői és a cégek vezető partnerei”-mondta az egyik nagy Los Angeles-i zenei üzletkötő. „El tudja képzelni, mi történik a kis cégek alázatos igazgatóival? Ez a viselkedés járványos az iparban, és normának tekintik, anélkül, hogy az emberek megkérdőjeleznék-akár férfiak, akár nők. ”

                              „Ezek nagy nevek az iparágban”-mondta Nancy Jeffries, a New York-i Elektra Records művészekért és repertoárért felelős alelnöke, az iparág egyik legmagasabb rangú nője.

                              „De ez nem igazán volt találat az ipar. Mindenről a lehető privát módon beszéltek. . . . Nem hallom, hogy a férfiak sokat beszélnének erről, de sok vitát láttam a nők részéről. Mindannyian nagyon várjuk, hogy lássuk, mi történik valójában, hogy lássuk, megszakítja -e bárki karrierjét ez a fajta viselkedés. ”

                              Jeffries és más vezetők hangsúlyozták, hogy a legtöbb férfi, akivel együtt dolgoztak, ugyanolyan szörnyű, mint a nők a közelmúltbeli vádak miatt.

                              Michael Greene, az éves Grammy-díjakat kiosztó Nemzeti Hangfelvételi Művészeti és Tudományos Akadémia elnöke az iparág kifejezett kritikusa volt az úgynevezett nők degradációja miatt.

                              „Azt hiszem, vannak olyan elemek, különösen a lemezipar népszerűsítésén belül. . . néha kieshet a kezéből - mondta. „Tudom, hogy volt néhány incidens, de mindenhol találhat néhány eseményt. Azt hiszem, mi csak a társadalom darabjai vagyunk. Csak magasabb profilúak vagyunk. ”

                              Greene szerint azonban a nők „valószínűleg több” munkahelyi diszkriminációnak vannak kitéve az iparban, mint sok más területen.

                              Sok nő számára a munkahelyi diszkrimináció és a szexuális zaklatás együtt jár.

                              Néhányan arra panaszkodtak, hogy a nőket régóta „gettósítják” a reklámosztályokon és néhány más területen, ahogy a filmszakmában dolgozó nőket hagyományosan olyan területekre szorítják, mint a fejlesztés-ahol néha „D-lányoknak” is nevezik őket.

                              „Egy olyan iparágban dolgozunk, ahol a mentorálás a legfontosabb”-mondta egy középszintű lemezkiadó-ügyvezető. „Még az egyetemen sem tanulja meg, hogyan írjon alá művészeket, mint a filmiparban, hanem a munka során.

                              „Mindenki hallott a„ casting kanapéról ”, de az embereknek valószínűleg fogalmuk sincs arról, hogy a szexuális zaklatás ötször rosszabb a zeneiparban. Azt hiszem, ez azért van, mert ez (szexuális zaklatás) alapvetően a mentorálási folyamat elferdülése. ”

                              Mielőtt az egyik címkéről a másikra költöztek, a nők azt mondták, hogy egymásra támaszkodva adnak tanácsokat az egyes osztályokon ismert nőcsábászokról. Néhány céget-például a Warner Bros.-t-a nők többször is úgy írták le, mint a menedéket a zaklatástól.

                              A nők általában azt mondják, hogy „lazítsanak”, mert a zenei üzletág „más”. Az egyik titkár elmondta, hogy volt főnöke követelte, hogy érintse meg a nemi szervét az irodában, hogy tesztelje „beilleszkedését”, és azzal fenyegetőzött, hogy elbocsátja, ha nem teszi meg. Amikor a nő betartotta, azt mondta, továbbra is követelte az ilyen tevékenységeket, azzal a fenyegetéssel, hogy elmondja másoknak, mit tett korábban.

                              A nők szerint a probléma egy része az, hogy a férfiak, különösen néhány promóciós osztályon, nőket bérelnek a megjelenésükre, és közlik velük, hogy megmutatják nekik a szakmát.

                              „Ha nem bírod a meleget, hogy csinos legyél - mondta az egyik titkárnő az irodájában -, akkor vedd fel a. . . kinyílik az arcod előtt. ”


                              A legjobb 53 új tanulási készség

                              Önvédelem

                              Nincs semmi olyan, mint tudni, hogy elengedhet valakit, ha szükséges. Nem alfában, bárki fenekét el tudom nyomni. De olyan módon, ahol úgy érzi, hogy ha lökés jön, akkor a lökése erősebb lesz!

                              Íme egy nagyszerű videó, amellyel alacsony kulcsú minősített nindzsává válhat, és 5 önvédelmi lépést kínál Önnek!


                              Beszélj egy új nyelvet

                              Képzeld el, hogy beszélés közben válthatsz két különböző nyelv között? Kommunikálni vagy akár fordítani az embereknek. Egy másik országba menni és beilleszkedni! Mindezt egy új nyelv elsajátítása teszi lehetővé. Tudta, hogy több mint 7000 nyelv létezik a világon? Én biztosan nem! Ami az üzleti célokat, a munkalehetőségeket és a hálózatépítést illeti, az 5 leghasznosabb nyelv, amelyet el kell tanulni a következők:

                              Mester néhány alapvető táncmozdulatot

                              Nincs semmi olyan, mint bemenni a klubba, és nem tudni, hogyan kell csinálni semmit, csak előre -hátra mozogni! Mindig van egy srác, aki magabiztosan jön be és dob néhány táncmozdulatot. Semmi őrültség, mint MJ szokta. De valami, ami felfigyel a tömegre.

                              Te lehetsz az a srác vagy lány! Ha néhány alapvető készséget felvesz a tánc körül, bármelyik buliba beléphet, és bizonyos készségekkel rendelkezik az eszközövünkben. Ha egyedülálló vagy, ez annak fogja fel a tekintetét, akinek szeme van. Ha nem, akkor újra beleszeret a babába!

                              Íme egy remek videó, amely megtanít néhány alapvető táncmozdulatra!

                              Lapos gumiabroncs cseréje

                              A katasztrófa receptje lehet, ha az úton elakad, és nincs készsége arra, hogy hogyan szálljon le erről az elkanyarodott útról. Ha ismeri, hogyan kell gumiabroncsot cserélni, akkor biztonságban érezheti magát az úton. És még ha meg is hal a telefonja, vagy nem tudsz valahol szolgáltatást kapni, hogy ugorj a Youtube -ra, és nézd meg az oktatóanyagot, akkor tudni fogod, hogy rendelkezel ezzel a készséggel.

                              Természetesen a gumiabroncs cseréjéhez szükség van egy tartalék gumiabroncsra, egy csavarkulcsra, egy emelőre, és ha lehetséges, a jármű használati útmutatójára.

                              A barátaimra és a Bridgestone Tyre -re hivatkoztam, hogy segítsenek elemezni ezt a készséget. A gumiabroncs cseréjének lépései a következők:

                              1. A vészvillogók bekapcsolása, biztonságos helyen parkolva.
                              2. Tegye be a parkolási szünetet.
                              3. A hátsó gumikat ékelje kővel vagy téglával, hogy ne guruljon.
                              4. Távolítsa el az agysapkát.
                              5. Lazítsa meg a csavaranyákat az óramutató járásával ellentétes irányba csavarva. Ne távolítsa el őket teljesen. Csak körülbelül 1/3-1/2 egy jó fordulat.
                              6. Állítsa a jármű emelőjét a lemerült gumiabroncs váza alá. A jármű kézikönyve pontosan megmondja, hová tegye, ha rendelkezik ezzel a kézikönyvvel.
                              7. Emelje fel a járművet körülbelül 6 hüvelykre az emelővel.
                              8. Most teljesen ki tudja csavarni a csavaranyákat.
                              9. Vegye le a lakást.
                              10. Helyezze fel az új gumiabroncsot.
                              11. Húzza meg kézzel a csavaranyákat.
                              12. Engedje le a járművet a talajra.
                              13. Húzza meg teljesen a csavaranyákat a csavarkulccsal.
                              14. Tedd el a cuccaidat, és indulj úticélodra!

                              Indítsa el a lemerült akkumulátort

                              Lehet, hogy könnyűnek tűnik, sokan nem tudják pontosan, hogyan kell feltölteni az akkumulátort! Nem szégyen! Íme a következő lépések az autó beindításához és újraindításához:

                              1. Húzza ki az áthidaló kábeleket.
                              2. Helyezze mindkét járművet parkolóba vagy üres helyzetbe. Ezután kapcsolja ki mindkét gyújtást.
                              3. Tegye be mindkét parkolási szünetet.
                              4. Csatlakoztassa az egyik piros klipet a pozitív terminálhoz, + vagy POS jelzéssel. Ez is nagyobb, mint a negatív terminál.
                              5. Ezután vegye fel az egyik fekete kapcsot, és pattintsa rá az ellenkező akkumulátor negatív pólusára.
                              6. „Rögzítse a másik fekete csipeszt a másik akkumulátor negatív pólusára.
                              7. Ezután földelje a másik fekete csipeszt az autó fémfelületére, amely nem az akkumulátoron van.
                              8. Indítsa be a működő járművet, hagyja néhány percig járni.
                              9. Ezután próbálja meg beindítani a járművet. Vezesse körbe az autót egy kicsit, hogy az akkumulátor feltöltődjön.

                              Ismerje meg, hogyan indítson tüzet

                              Semmi sem ősibb, mint a tűz felgyújtása, BÁRHOL. De a helyzet az, hogy előfordulhat, hogy nincs rajtunk gyufák, hogy felharsanjon a láng. Vannak módok gyújtás nélküli gyújtásra, így készen állsz arra, hogy hőt adj a csoportodnak. Bármikor és bárhol.

                              Készítsen jobb motivációs leveleket és önéletrajzokat

                              Soha nem árt bemenni egy helyre, és letenni egy friss és magával ragadó önéletrajzot. Valami, ami kiemelkedik a tömegből. A legtöbb esetben gyakorlatilag garantálja az interjút. Előrelépés egy új karrierhez.

                              A szilárd kísérőlevél és az önéletrajz elkészítéséhez szükséges tippek listáját ezen a linken találja!

                              Lehet, hogy nincs is fontosabb dolog, hogy megtanulják, hogyan kell piacra dobni és pénzt keresni, majd megtanulni a keresőoptimalizálást (SEO). Jó tartalmi és SEO készségekkel jövedelmező online üzletet hozhat létre magának. Piacozza szolgáltatásait. Vigye videóit az emberek elé. És mondd el a mondandódat a világnak nemzeti szinten.

                              Ez egy összetett folyamat, de alapvető készségekkel megkülönböztetheti magát az online emberek 90 százalékától. Íme egy nagyszerű útmutató, amellyel megnézheti, hogy szeretné -e megtanulni a SEO csínját -bínját.

                              A Heimlich előadása

                              A nap végén ott lehetsz, amikor katasztrófa történik. Egy gyerek vagy felnőtt étellel megy a városba, és hirtelen az arca elkezd kékülni, és nem tudnak beszélni. Ez az az idő, ahol élet és halál van. És megtanulhatja azt a készséget, amely életben tudja tartani ezt az embert. A Heimlich -manőver nagyszerűen képes kimozdítani a tárgyakat valakinek a légcsőjéből.

                              A MayoClinic 4 egyszerű lépést tesz lehetővé a manőver végrehajtásához. Tartalmazzák:

                              1. A fojtogató személy mögött állva. Kicsit támogassa álláspontját, hogy jó egyensúlyban legyen. Ezután tegye a karját a derekuk köré.
                              2. Döntse meg kissé a személyt, ha felnőtt és felnőtt. Ha gyerekek, térdelj le a gyermek mögé.
                              3. Fogja meg az egyik öklét a másik kezével. Ezután erősen nyomja a hasba. Tedd ezt gyorsan és felfelé. Gondoljon arra, hogy szinte megpróbálja felemelni a személyt, amikor beléjük nyomul.
                              4. 6-10 alkalommal nyomja a személy gyomrába.

                              A meditáció tanulása

                              Mivel a mai világ gyorsan felvillan, és minden idők legmagasabb a stressz, szükség van arra, hogy összpontosítsunk magunkra. És megalapozódni ebben az őrült világban. SOK dolgot kipróbáltam, amelyek enyhítik a stresszt. Semmi sem segített nekem jobban, mint a közvetítés! Készítettem egy útmutatót a közvetítés megkezdéséhez. Kezdőknek megtanítja a meditáció alapvető csínját -bínját! Itt van:

                              Ismét néhány olyan dologgal kell rendelkeznünk, amelyek életben tartják az emberi fajt a tanulni kívánt készségek listáján! A Vöröskereszt nagyszerű útmutatót ad nekünk a CPR elvégzéséhez, többek között a következő tippekkel:

                              1. Ellenőrizze a jelenetet, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a dolgok biztonságban vannak, majd simogassa meg az illetőt és kiabálja: „Rendben van”.
                              2. Ezután hívja a 911 -et, vagy hívjon valakit a közelébe, miután bizonyítást nyert, hogy az illetőnek segítségre van szüksége. Küldjön egy szemlélőt, hogy találjon AED -t.
                              3. Nyissa ki a légutakat úgy, hogy kissé hátra dönti a fejét, miközben a hátán fekszenek.
                              4. Figyeljen a légzésre, legfeljebb 10 másodpercig. Ha nem hallja, vagy zihál, akkor indítsa el a CPR folyamatot.
                              5. Nyomja keményen és gyorsan. Tegye egyik kezét a másikra, a személy mellkasának közepére. Végezzen 100 tömörítést percenként, testsúlyának felhasználásával, hogy segítsen a folyamatban. Menjen legalább 2 hüvelyk mélyre a tömörítéssel.
                              6. Végezzen mentő lélegzetet. Csukja be az orrát, és kissé döntse hátra a fejét, hogy az álla felemelkedjen. A szádnak az övükön kell lennie olyan mértékben, hogy teljesen lezárt legyen.
                              7. Végezzen két légző lélegzetet, majd térjen vissza a kompressziók kezeléséhez.

                              Kommunikáció

                              Önnek lehet a legnagyobb látása, a legjobb felvenni a sorokat, a legfontosabb üzenet, amelyet a világnak hallania kell. De ha nem tud kommunikálni, akkor halott a vízben. A kommunikáció az egyik legjobb képesség, amelyet az emberek keresnek munkatársaikban. És amire minden vezetőnek szüksége van a hatékony vezetéshez. Írtam egy pár cikket, hogy segítsek ebben a folyamatban, amelyet alább megtekinthet!

                              Célmeghatározás

                              Nincs jobb módja annak, hogy eljusson oda, ahová megy, ha TUDJA, hová megy. A célmeghatározás lehetővé teszi számunkra, hogy a végét szem előtt tartva egy utat kövessünk. Kevés olyan ember van, aki kitűz célokat és követi őket. Ezek az emberek alkotják leginkább azt a lakosságot, amelyiknek a legtöbb pénze van, és akik a legboldogabbak. Írtam neked egy cikket arról, hogyan lehet elérni bármilyen célt az életedben. Nézd meg itt:

                              Nyilvános beszéd

                              A közönség elbűvölése olyan művészet és készség, amely lehetővé teszi az adott személy számára, hogy hegyeket mozgasson. Könnyedén eladhatja látását vagy önmagát. És uralkodj el egy olyan félelmen, amely olyan mélyen bennünk van. Ennek során természetesen könnyebben érzi magát minden más életében. Az Inc.com néhány tippet kínál számunkra a nyilvános beszédkészség fejlesztésére, ezek közül néhány:

                              1. A közönség ismerete - kik ők, és mit akarnak, és mit kell elvonniuk a beszélgetéstől? Ismerje meg demográfiai adatait.
                              2. Gyakoroljon gyakran és bárhol. Repülőben, vonaton, autóban, buszon vagy otthon a tükörben. Építsd fel az izmaidat, amelyek erősítik a nyilvános beszédkészségedet.
                              3. Gyakoroljon a zavaró tényezőkkel - Próbálja meg beszédét bekapcsolt TV -vel vagy a konyha takarítása közben.
                              4. Jó testbeszéd és mozgás legyen. Ne görnyedj le, és ülj vagy állj mozdulatlanul. Mozogjon és áramoljon az energia a testében.
                              5. Lassan beszéljen, ez nyugodt és összeszedett marad, és nem mutat idegességet.
                              6. Tartsd a szemkontaktust a közönségeddel.
                              7. Szünet a beszéd közben. Hagyd, hogy belemerüljön, amit mondasz.
                              8. Megszórjuk humorral.
                              9. Kérjen visszajelzést a közönségtől.

                              Gyorsabb kötés (érintéses gépelés)

                              Nincs rosszabb, mint egy lassú gépíró! A gépelési sebesség növelésével nagyszerű dolgot adhat önéletrajzához. A gyorsabb gépelés előnyei közé tartozik természetesen a projektek gyorsabb elvégzése, pontosabb, kisebb lelki fáradtság és a jobb termelékenység érzése. Íme egy ragyogó útmutató a gyorsabb gépeléshez, ha segítségre van szüksége, ha több szót szeretne elérni percenként!

                              Megszabadulni a korlátozó hiedelmektől

                              Végső soron a hitünk határozza meg az egész életünket. Tiszta megnyilvánulása annak, hogyan néz ki életünk jelenleg. Bizonyos készségekre és gondolkodásmódra van szükség ahhoz, hogy megtanuljuk, hogyan lehet a negatív hiedelmeket pozitív és felemelő hiedelmekkel helyettesíteni.

                              Ha segítségre van szüksége ezzel kapcsolatban, készítettem egy útmutatót. Nézze meg itt!

                              Síp az ujjaival

                              Van valami lenyűgöző abban, aki valakit szép sípszóra képes a tömeg fölött. Hatást gyakorol a csoportra. Ez egy olyan készség, amellyel nem sok ember rendelkezik. Ez a cikk segíthet elsajátítani ezt a technikát GYORS! Nézd meg itt:

                              Írjon ellentétes kézzel (kétoldalas)

                              A két kézzel történő írás nemcsak lenyűgözőnek tűnik, hanem megerősíti az agyban lévő új idegi kapcsolatokat. Segíthet elkerülni a mentális hanyatlást és a memóriavesztést, mivel ez egy kiváló agygyakorlat. Minél inkább kétoldalúvá válik, annál inkább létrehozza ezeket az új idegi kapcsolatokat. Ez nagyszerű módja annak, hogy az egészségmegelőzésre összpontosítson, és felkészüljön a boldog jövőre.

                              Készíts léggömb állatokat

                              Szó szerint bármelyik részbe belemehetsz, és életévé válhatsz, ha ballon állatokat készíthetsz! Azáltal, hogy minden gyerek szívét megnyerheti. Jól nézzen ki a szerelme előtt. És beszéljen a buliról közben és sokáig! Itt egy videó arról, hogyan készítsd el az első ballon állatot. Kezdő útmutató!

                              Költségvetés létrehozása

                              Akár hiszed, akár nem, a költségvetés létrehozása és tartása készségeket igényel. De ha így tesz, akkor az anyagi függetlenség felé vezető úton fog elindulni. Az elit csoport tagja, amely a világon élő emberek mindössze 1 százaléka tette ezt 50 év előtt. Költségkeretének kialakításán dolgozhat az alábbi linken keresztül, amely lépésről lépésre mutat útmutatást.

                              Írjon tökéletes kalligráfiát

                              A kézzel írott jegyzetek sokáig kedvesek a címzett szívéhez. Jobb szakmai kapcsolatokat építhet ki, ha kurzív leveleket ír leendő ügyfeleinek és ügyfeleinek. Valamint hatást gyakorolhat az emberekre az életében azzal, hogy gyönyörű ünnepi és születésnapi képeslapokat ír.

                              Ismerje meg, hogyan kell csomót kötni

                              A csomókötés megtanulása jól jöhet az életedben. Ez a csomó megkötésétől a horgászzsinórig terjedhet, így feltekerheti ezt a szépséget anélkül, hogy eltörne. Szilárd csomót kötni kötéllel, hogy megtartsa testsúlyát a túlélési helyzetben a vadonban! És bármi a kettő között. Íme egy nagyszerű cikk a csomók megkötéséről, amely segíthet 17 különböző stílus elsajátításában!

                              Gyorsolvasás

                              Nincs olyan, mint elolvasni egy egész oldalt, majd azt gondolni magában: „Mit olvastam most !?” A gyorsolvasás nemcsak többet, gyorsabban tud olvasni. Segít több információ megőrzésében is. Szó szerint a végső kombináció a tantárgyak tanulásához és elsajátításához.

                              A gyorsolvasás további előnyei közé tartozik, hogy segítünk jobban összpontosítani arra, amit olvasunk. Logikánk fejlesztése és az agyunk jobbá tétele az információk rendezésében. Segít nekünk jobban pihenni, mivel az olvasás nagyon csökkenti a stresszt. És javítjuk a memóriánkat, miközben gyorsabb és erős idegi kapcsolatokat alakítunk ki a mentálisan megerőltető tevékenység révén.

                              Távolítsa el a lecsupaszított csavarokat

                              Ez nagyjából bárki számára hasznos lehet a bolygón. Valójában egy gumiszalaggal könnyen kiugrik a csupasz csavarhiba. A gumiszalagot a lecsupaszított csavarra helyezi, majd a csavarhúzó fejét a csavarba irányítja. Ezután forduljon, és akkor elég könnyűnek kell lennie! Ha ez nem működik, használhat satufogókat is. Vagy nyújtsa be a kalapáccsal, mint a szögekkel.

                              Keressen még több módot a csupasz csavar eltávolítására, itt a végső útmutató:

                              Lógó képek a falon

                              Van egy művészet a képek felfüggesztéséhez, amelyek megteremthetik vagy megtörhetik azt a környezetet, amelyben élnek. Akár csak egyet, akár többfélét akasztunk fel a fal különböző pontjain, van egy művészet. Rendben, és otthona barátságosabb és rendesebb lesz. Félreértés, és otthona úgy néz ki, mint egy frat ház! Íme egy útmutató, amely segít abban, hogy minden alkalommal helyes legyen!

                              A Pickup művészete

                              Soha nem árt bemenni egy szobába annak tudatában, hogy befolyásolhatja az ellenkező nemet. Ha bejön, magabiztosabb lesz. Ahogy az előkészítés megnyugtatja bárkinek az elméjét! Igen, ez leginkább az uraknak szól, de mivel ez a 21. század, a hölgyek néha ugyanolyan kemények!

                              Néhány gyors tipp az Ön számára a félelmetes GirlsChase.com oldal jóvoltából, beleértve a nők napi felvételét. Ennek az az oka, hogy éjszaka, a klubokban végtelen mennyiségű férfi vesz fel nőket. Nekik is kevesebb az egójuk, mert nincs választásuk. Kevesebb férfi van, nagyobb esélyt ad, és még vonzóbbá is tesz.

                              Arra is összpontosítanunk kell, hogy jó közvetlen szemkontaktust hozzunk létre. A legjobb módja annak, hogy elindítsa ezt a folyamatot, ha megtalálja a legvonzóbb nőket, és tartsa vele a szemkontaktust, amíg el nem éri a látómezőjét.

                              És persze figyeljen a testtartására. Húzza hátra azokat a vállakat. A kommunikáció nagy része nem verbális, és ez azzal kezdődik, hogy erőteljes pozícióban tartja magát. Állj fel teljesen egyenesen, mintha egy húr tartana fel.

                              Ha további hasznos tippeket szeretne kapni, nézze meg ezt a linket! Girlschase.com

                              Javítsa ki az ablakképernyő szakadását

                              Az egyik legrosszabb befektetés, amit el tudunk végezni, egy új ablak képernyő. Senki sem fog odajönni, és megjegyzést tenni a gyönyörű új ablak képernyőkről! Inkább az életünkre sokkal előnyösebb dolgokra költenénk a pénzünket!

                              Kezdjük azzal, hogy eltávolítjuk a képernyőt az ablakból, majd folytatjuk a négyzet vágását, ahol a sérülés található. Vágjon ki egy négyzetet, amely valamivel nagyobb, mint a sérült rész. Ezután oldja fel a széleket, és hajlítsa meg a meglévő képernyőt addig a pontig, ahol összefonódnak. Ezután tegyen ragasztót a fonott terület határára.

                              A folyamat teljes útmutatójáért nézze meg ezt az útmutatót:

                              Cserélje ki az olajat

                              Ebben az életben nem sok olyan dolog hozhat kompetenciaérzetet, mint a saját olaj cseréje. Erőt adó érzés tudni, hogy nem kell mások kezébe adnia autóját. Ez is nagyon meditatív! Íme egy 5 perces videó, amely elmagyarázza, hogyan cseréljünk saját olajat!

                              Hogyan kell vizualizálni

                              Külső környezetünk puszta vetülete annak, ami bennünk történik. Annak érdekében, hogy jobb életet teremtsünk magunknak, először ész -szemünkkel kell látnunk! Útmutatót készítettem arról, hogyan kell elképzelni és megnyilvánítani bármit, amit szeretne ebben az életben! Nézd meg itt:

                              Tisztítsa meg grillezőjét

                              Függetlenül attól, hogy grillezési szezon van -e vagy sem, azt szeretné, ha a grill jól nézne ki. Nem akarja, hogy ez a dolog zsírt építsen és szutykos legyen, amikor eljön az ideje annak a drága húsnak a főzéséhez! Ha meg szeretné tanulni, hogyan tartsa tökéletesen tisztán és használatra készen a grilljét, nézze meg ezt az erőforrást:

                              Idő beosztás

                              Amikor gazdálkodunk az időinkkel, nagyszerűen érezzük magunkat a napunkban. Tudjuk, hogy lefekszünk, tudva, hogy mindent elintéztünk. Hogy jó ütemben haladunk előre az életben. Hogy hatékonyabban használjuk ki a korlátozott időt itt a földön. Vagy uralod az időt, vagy vesztegeted. Nincs közöttük. Ha elsajátítja, akkor többet tehet egy hónap alatt, mint a legtöbb ember egy év alatt. Itt van egy forrás az Ön számára, amit azért írtam, hogy segítsek!

                              Hogyan kell biztonságosan gyakorolni

                              A legrosszabb dolog, amit tehetünk, hogy elkezdünk egy edzéstervet, és felpezsdülünk, elkezdünk eredményeket és lendületet kapni, majd BAM! Rossz formával megsérülünk.

                              A legfontosabb dolgok, amelyeket szem előtt kell tartani, amikor helyes gyakorlásra törekszünk, mindig a légzés figyelése. Jó lépést szeretne tartani a lélegzetével. Nem tartva.

                              Készítse elő a magját a nagy emelésekhez, például guggoláshoz, holtemelésekhez és lábprésekhez. Segít megvédeni a hát alsó részét, és több erőt ad a felvonóidnak. Erőteljesebbé teszi a funkcionális mozgásokat.

                              Emlékezzen arra is, hogy emeléskor mindig tartsa a jó testtartást. Húzza hátra a vállait. Ne felemelje a görnyedt helyzeteket. Cselekedjen úgy, mintha a tetőhöz zsinór lenne csatlakoztatva. Tökéletesen függőlegesen tartva.

                              Jó fotózási készségek

                              Életünk pillanatok és emlékek sora. Olyan módon rögzíthetjük őket, hogy nem emlékezünk rájuk. Vagy készíthetünk róluk olyan képeket, amelyek örökre megőrzik az emléket. Gyönyörű és magával ragadó fényképek készítése olyan művészet és készség, amellyel bárkinek rendelkeznie kell!

                              Íme egy gyors videó 7 hatékony fotózási tippről!

                              Hangszeren játszani

                              Nincs olyan nagy múlt, mint hangszeren játszani. Teljesen a pillanatba helyezi. Mély békeérzetet adva elmédnek. A hangszeren való tanulás további nagy előnyei közé tartozik:

                              • Jobb immunrendszer és képesség a vírusok elleni küzdelemre
                              • Növeli a hallási készségeket, így finomabb hallást biztosít.
                              • Jó gyakorlási forma
                              • Jobb testtartás.
                              • Jobb koordináció
                              • Jobb hallgatóvá tesz, mind a jegyzetek, mind az emberek számára.
                              • Segít új barátokat szerezni!

                              Néhány a legnépszerűbb hangszerek a játék tanulásához:

                              1. Zongora
                              2. Hegedű
                              3. Dobok
                              4. Gitár
                              5. Szaxofon
                              6. Fuvola
                              7. Gordonka
                              8. Trombita
                              9. Klarinét

                              Videó szerkesztés

                              Ez nagyszerű készség lehet az önéletrajzban. Valamint fantasztikus emlékeket hozhat létre az összes videójával és fotójával. Arra, hogy megtartsd vagy ajándékba add az embereknek. Létrehozhatsz olyan videókat is, amelyeket a Youtube -ra teszel, és ebből bevételt szerezhetsz. Ami minden millió megtekintésből 1000 dollárt ad. És tudom, hogy ez soknak tűnik, de higgye el, ez nagyon gyorsan növeli a 7 milliárd embert ezen a bolygón!

                              Segítségével jobb prezentációkat is készíthet a munkához. Vagy ügyfelei számára, ha önálló vállalkozó! Rengeteg pénzt takaríthat meg, amelyet kiszervezésre költene.

                              A hallgatás művészete

                              Van egy jó hallgatóban valami, ami miatt nagyszerűen érezzük magunkat. Hallottnak érezzük magunkat. Nem zavarja őket semmi más. Úgy érezzük magunkat, mintha a figyelem középpontjában lennénk. Gondolkozz el róla. Valószínűleg tisztán emlékszik arra, milyen érzés volt igazán hallgatni. Talán család, barát vagy akár terapeuta volt. Függetlenül attól, hogy ki volt, vagy mit mondtunk, emlékezünk arra, milyen érzés volt igazán ráhangolódni.

                              Mi lehetünk ez az ember az életünkben élő emberek számára. Segíthet jobb barátságok, intim kapcsolatok kialakításában, valamint jobb üzleti kapcsolatok kialakításában. Katapultálni a karrierünket.

                              Van egy útmutatóm, hogyan hallgassunk igazán. Nézd meg itt!

                              Általános főzési készségek

                              A legtöbben nem jutottunk messze attól, hogy egy nagy tál gabonapelyhet öntsünk magunknak, vagy főzős rament főzzünk az egyetemen! De szó szerint megfűszerezhetjük az életünket, de megtanuljuk, hogyan tegyük ízletesebbé az általunk fogyasztott ételeket. Nagyon várjuk a főzést, hiszen a főzés rendkívül terápiás lehet. Az is nagyszerű érzés, ha barátainkat és családunkat a konyhából származó alkotásainkkal etetjük. Ha van kedved erre, itt egy jó cikk, amit érdemes megnézni!

                              Jó etikett (38)

                              A jó társasági és párkapcsolati etikett hangosabban beszélhet, mint a ténylegesen mondott szavak. Kiváló első benyomásokat kelthet. És nagyon megkülönböztetettnek látszanak és összeállnak. Lehetővé teszi, hogy olyan testtartást tartson, amelyet mások egyszerűen nem tudnak. Elkülönítve a tömegtől. Néhány tipp, amelyek segíthetnek a jó etikett kialakításában:

                              1. Várjon, amíg az összes étel az asztalhoz kerül, mielőtt elkezdené enni.
                              2. Mondja el az embereknek, hogy hangszórón vannak, amikor vannak.
                              3. Ne fordítsa fejjel lefelé a csészéjét, ha nem iszik bort.
                              4. Pajzsold be a citromodat, amikor belenyomod a pohárba.
                              5. Korlátozza az üzleti szövegeket és hívásokat bizonyos órákra.
                              6. Ivás előtt nedvesítse meg a száját, nehogy elszíneződjön az üveg.
                              7. Adja meg nevét és hívásának okát, valamint azt, hogy mikor hagy üzenetet.

                              50 különböző etikett -tippért olvassa el ezt a cikket!

                              Történetmesélés

                              A mesélés művészet. Ha elsajátítják, elragadhatja a világ bármely faját, nemét vagy etnikai hovatartozását. Mindannyian szeretjük a történeteket. Mindannyian szívünkben még csak kisgyerekek vagyunk. Várakozás a karakterívekre és a cselekmény fordulataira. Amikor átszőheti a közönséget egy történet útvesztőjén, és elégedetten hozhatja ki a végén, akkor elsajátította minden idők egyik legjobb képességét.

                              Hogyan bánjunk az emberekkel a legnagyobb tisztelettel

                              Sokkal könnyebben kijövünk az életben, ha szépen bánunk az emberekkel. Az egész, ami körül jön, az valami ilyesmit jár körül! De komolyan, az emberek tisztelettel és kedvességgel való kezelése segíthet abban, hogy úgy érezze, jobbá teszi a világot. Ez az emberi természet egyik alaptörvénye. Tedd másokkal, ahogy szeretnéd, hogy veled tegyék. Létrehoztam neked néhány forrást, hogy segítsek neked!

                              Alapértékeinek meghatározása

                              Minden egyes életválasztást az általunk értékelt dolgok diktálnak. De ha már szóba kerül, akkor hihetetlenül homályosak lehetünk abban, hogy mi az alapvető értékeink valójában. Így olyan döntésekhez vezetünk, amelyeket később megbánunk. Ha elkezdjük tisztázni, hogy mi az alapvető értékeink valójában, elkezdhetjük hiteles módon működni. Hű önmagunkhoz. És egyre közelebb kerülünk ahhoz, amit szeretnénk az élettől. És akivé akarunk válni. Az alábbiakban néhány forrást hoztam létre, amelyekkel meghatározhatja alapvető értékeit.

                              A zsonglőrködés nagyszerű múltidő lehet, és egy módja annak, hogy egy kis műsort mutassunk haveroknak. Ez egy nagyszerű mentális edzés, és állandóan kilép a komfortzónából! Hé, talán még egy napon megteheti ezt tűzpálcákkal, és dollármilliókat fizethet azért, hogy körutazhasson a világ minden tájáról!

                              Alapvető otthoni javítások

                              Ha sokoldalúan használja a szerszámokat és javítja a dolgokat a ház körül, időt és pénzt takaríthat meg. A nap végén azzal is megkímélheti magát, hogy várnia kell a vízvezeték -szerelőre. Vagy legyen az a kínos csend, amikor a ház körül vannak, dolgoznak, miközben pihenni próbál az egyetlen szabadnapon!

                              Tanuld meg, hogyan legyél viccesebb!

                              Nem arról beszélek, hogy a VICCES GUY! Senki nem akarja, hogy ezt a címet a nevükhöz csatolják! Nem barátaim, a humor művészetének elsajátításáról beszélek. Így bárkit megnevettethet, akit akar. A nevetés gyógyszer. Az emberek szeretnek humorizálni. És hajlamos vagy tartósabb hatást gyakorolni az emberekre, ha meg tudod nevettetni őket. Magas értelmi szintet is mutat. Nehéz lehet viccesnek lenni! Van egy útmutatóm, hogyan legyek viccesebb, csak neked, barátom! Nézd meg itt:

                              Alapvető vetés- és foltozási ismeretek

                              Nézd, nem érdekel, hogy fiú vagy -e vagy lány. Mindannyian voltunk abban a helyzetben, amikor kifújunk egy nadrágot. Vagy egy gomb röpíti le kedvenc ingünket. Vagy ujjat szakítunk, ha lehúzzuk kedvenc ingünket egy hosszú nap után! De ha megtanul varrni és varrni, akkor nem kell aggódnia, amikor ezek a helyzetek és forgatókönyvek előkerülnek az életében!

                              Ismerje meg szenvedélyeit

                              Ha erről van szó, a fejlődés egyenlő a boldogsággal. Ha olyasmit teszünk, amiért szenvedélyesen cselekszünk, természetesen többet akarunk tenni az életünkkel. Ami viszont azt jelenti, hogy többet kell tennünk, és többet kell fejlődnünk. Egyre boldogabb és boldogabb minden nap, hét, hónap és év. Valami, ami miatt utálunk aludni. És alig várom, hogy felkeljen és keményen menjen egyszerre a nap. Íme egy útmutató, hogyan találhatja meg szenvedélyét, ha még nem találta meg. Mert ezt nem könnyű feladat megtenni!

                              Hidratált marad

                              A hidratálás kulcsfontosságú az optimális élethez. A kiszáradás jelei közé tartozik az álmosság, kiszáradás, ingerlékenység, zavartság, szédülés, gyors szívverés és akár ájulás is! Jesszusom, arra késztet, hogy elmenjek egy pohár vagy liter gallér vízzel, és leüssem a babát! Néhány tipp a hidratált állapot fenntartásához:

                              1. Vizespalackot tartasz magadon egész nap. Vagy egy jeti, és mindig töltse fel, amikor csak tudja.
                              2. Igyon vizet, amikor éhesnek érzi magát.
                              3. Adjon citromot vagy természetes víz édesítőszereket a vízhez, ha nem szereti a víz ízét.
                              4. Igyon egy bizonyos mennyiséget minden étkezéskor. Vagy állítson be időzítőt a telefonján minden nap. Akár minden órában, hogy emlékeztessen arra, hogy maradjon fent a vízfogyasztásban.
                              5. Alkalmazások segítségével emlékeztesse Önt a hidratált állapotra. Itt egy nagyszerű forrás:

                              Annyi előnye van a nyújtásnak. A nap végén a legtöbben órákat ülünk a nap folyamán. Ennek eredményeképpen csípőhajlítóink nagyon szorosak lesznek. Ez azt eredményezheti, hogy a medencénk valójában inkább előre halad. Ez az egyik fő oka annak, hogy az országot elsöprő derékfájás járvány! Sokkal jobb lesz a testtartása is, ha egy jó nyújtó rutint épít be az életébe. És meditatívnak is találja, mivel valóban jó elme -test kapcsolatot teremthet a nyújtási ideje alatt.

                              Festés és rajzolás

                              Annyi előnye van a festésnek és a rajzolásnak. Némelyikük magában foglalja a kreatív növekedés elősegítését, a memória erősítését, az optimizmus előmozdítását, az érzelmi növekedést, a jobb motoros készségeket, és segít a problémák jobb megoldásában.

                              Remek kreatív kimenet lehet. És ki tudja, abszolút természetes lehet, és milliókért adja el munkáját! Nagy hobbi ez, amely boldogságot és elégedettséget hozhat.

                              A pihenés művészete

                              Nem arról beszélek, hogy egy hosszú nap után a kanapéra borulok! Az igazán pihentetésről beszélek, hogy elméje és teste megfiatalodjon, és készen álljon arra, hogy másnap erőteljesen és életerősen foglalkozzon! Néhány tipp a jó pihenéshez és a stressz kezeléséhez:

                              1. Mély légzés és figyelmes légzés.
                              2. Vizsgálja meg testét a feszes és feszült foltok után, és lazítsa el őket.
                              3. Fürdeni.
                              4. Írja le céljait, hogy kevésbé stresszeljen a jövő miatt.
                              5. Vegyen igénybe masszázst és más öngondoskodási formákat.
                              6. Lépjen be többet a természetbe. Halak, sétáljon a folyók mellett, és figyeljen környezete minden látnivalójára és hangjára.
                              7. Igyál több zöld teát mézzel.
                              8. Masszírozza saját kezét és vállát.
                              9. Masszírozza a lábát egy labda fölé.
                              10. Képzeld el, hogy a tested tökéletesen ellazult.
                              11. Írja le, hogy mi az, ami megterheli Önt, és milyen megoldásokat talál a megoldására.

                              Porciószabályozás

                              Ha szóba kerül, az adagméreteink kiestek a kezünkből. Túl sokat eszünk, ami hízást eredményez. És miután ezt évekig megtettük, olyan testtel találhatjuk magunkat szemben, amelyet nem szeretünk. Az első lépés a tartós változás felé a rossz szokások felcserélése a jó szokásokkal. Tehát az adagkontroll a jó szokás, amelyet fel fogunk cserélni a túlevéssel! Néhány tipp az adagok jobb ellenőrzéséhez:

                              1. Igyon vizet étkezés előtt.
                              2. Töltse fel a tányérját zöldségekkel, mielőtt bármi mást tesz a tányérra.
                              3. A tányér 1/2 zöldségből, 1/4 húsból és 1/4 szénhidrátból álljon.
                              4. Ossza ki étkezésének 1/3 -át, hogy később elfogyassza. Ez segíthet a túlevés kezelésében.
                              5. Mérje meg az ételt. Soha ne szemgolyó.
                              6. Étkezzen figyelmesen, jelen legyen minden falatnál. Rágja többször. 40 harapásonként, ha tudsz.
                              7. Ugyanazokat a tányérokat és tálakat használja, hogy ne kockáztasson egy nagyobb tányér vagy tál használatával és túl sok evéssel.

                              Helyes testtartás

                              A helyes testtartás segíthet abban, hogy magabiztosabbnak érezzük magunkat, jobban lélegezzünk, elkerüljük ízületeink kóros kopását, csökkentsük a szalagjaink feszültségét, és megakadályozzuk, hogy gerincünk rendellenes helyzetben rögzüljön. Néhány tipp a helyes testtartáshoz:

                              Ebben az életben semmi nincs rendben, ha jól tudsz tárgyalni! A tárgyalási készségek birtokában jobb fizetést kaphat, kevesebbet fizethet a megvásárolt dolgokért, és még arra is kényszerítheti ezt a különleges valakit, hogy veled randizjon! Néhány tipp a jobb tárgyalóvá váláshoz:

                              1. Soha ne félj azt kérni, amit VALÓBAN szeretnél. Határozottnak lenni, amikor ezt teszi.
                              2. Hallgass többet, mint beszélsz. Ön az esetek 30 százalékában beszél, a másik pedig 70 százalékban. Ez lehetővé teszi a másik személy számára, hogy elmondjon mindent, amit tudnia kell.
                              3. Ne siessen az eljárással. Legyél türelmes.
                              4. Célozzon magasra, és várja a legjobb eredményt.
                              5. Fókuszálj a mások nyomására, ne a tiedre. Különösen akkor, ha olyat vesz, amit valaki elad. Mint egy autó. Az emberek szeretnék a jutalékot, és nagyobb nyomás nehezedik az árusító személyre, mint az, aki vásárol!

                              Sok koponyát észlelt mostanában?

                              Senki nem tudta megjósolni. Ha férfi volt a kilencvenes években, a pólóján lévő koponya tökéletesen kiegészítette a rossz fogakat, töredezett végeket és a zenei ízlést, ami korai fülzúgáshoz vezetett. Ez volt az a fajta pillantás, amely azt mondta: Persze, szeretek egy sört vagy tizenkettőt kulcsolni egy bokros partin, de lehűtök egy doobie -val és egy Poison power balladával is. Ma a koponyás pólós srác a bárban várja Amy Winehouse-t a "You Know I'm No Good" című filmben, és valószínűleg csak abból jött, hogy egy Olsen iker cicijéről kókuszol. Ami korábban szimbólum volt a határvonal-szociopata kemény fickók számára, furcsa dizájnfétisekkel-Pokol angyalok, kalózok, nácik-a luxus trope lett, olyan kép, amelyet Gwyneth Paltrow sálján talál, amikor Mózes babát viszi. séta.

                              Senki sem ölelte fel a koponya mint tartozék képét, mint Damien Hirst, a negyvenhárom éves brit provokátor és a nouveau gazdagságának kedvese. Mércét állított magának, amikor a formaldehidben lévő tigriscápája, "A halál fizikai lehetetlensége a valaki elméjében" 2004 -ben 8 millió dollárért kelt el. Most biztosította a világ legdrágább élő művész státuszát a Isten szeretete, "egy gyémánttal burkolt platina koponya, amelyet 2007-ben eladtak egy befektetési konglomerátumnak 100 millió dollárért. Ami még az árcédulánál is hihetetlenebb, hogy a vevők megkapták a pénzüket. A „For the Love of God” olyan erőteljes mű a maga módján, mint Duchamp piszoárja, annyira egyszerű és olyan tökéletes gesztus, hogy azonnal felejthetetlen. Hirst befejezi, amit Warhol elkezdett: A művészet, mint áru nem mehet tovább.

                              A mű sikerének csillogó, hideg szíve a legrégebbi igazságok és a legújabb felületességek kombinációja. A gyémántkoponya a bevásárlóközpont patkányának koponyával borított kisteherautóinak drága változata, és a keresztény memento mori nagy hagyományának örököse. Egyfajta Hamlet Yorick koponyájával, az ételudvarban. Hirst számára a mélység aurája csak egy újabb luxuscikk. Hírességet rendelt a Bentley & amp; Skinner -től a Bond Streeten, és már testőrökre van szüksége.

                              A memento mori a középkori Európából származik, a halandóság és az anyagi világ mulandó természetének felismerésének vágyából született, de a koponya még akkor is alkalom volt arra, hogy gyönyörű kis csecsebecséket készítsen. A Németországban faragott koponyák felnyíló könyvekként nyílnak meg, hogy felfedjék a keresztre feszítés vagy apokalipszis belsejében található, apránként faragott, rendkívül részletes jeleneteket. Mások élethű kígyókat mutatnak az egykor gyönyörű leányok szemüregében. Ezek közül a halálra emlékeztetők közül talán a legkidolgozottabb a római Kapucinus -kripta, ahol az elhunyt szerzetesek egész csontvázai díszekké váltak: a mennyezeten lévő csigolyák gyűrődései, az emberi vállcsontok rozettái, a koponyák falállványai. A padlón egy tábla olvasható: "Mi vagy, mi voltunk. Amik vagyunk, az leszel."

                              Minden hiúság. Ezt mondja a koponya, és mindig is ezt mondta. A középkori keresztények számára ez az igazság felszólítás volt a fizikai világnál mélyebb valóság felismerésére. Nekünk nem. Koponyaművészetünk azt mondja: Halál? Kit érdekel? A közelmúltban Kristin Davis, egy csúcsminőségű manhattani bordélyház asszonya, amely egy ponton kapcsolódott az Eliot Spitzer-botrányhoz, a The New York Times szerint "fekete köpenyes dzsekit viselt, strasszokkal díszítve" egy lángoló koponyáról. " Davis ügyvédje úgy jellemezte, hogy "az ártatlanság köpenyében van". Bámulunk a halál arcába, és megkérdezzük magunktól: kaphatom -e rózsaszínben? Ez lelki vakmerőség: Mennyire tudunk materialisták lenni? Nézd, azt mondja, tudom, hogy a gazdagság mulandó, és tudom, hogy minden hús fű, de mégis a mulandó gazdagságot választom. Kiválasztom azt a húst, amelyről tudom, hogy el fog rohadni az arcomról. Nem kell moziba menni, ha látni szeretné a kristálykoponya királyságát. Jelenleg nyugati kapitalizmusnak hívják. Amikor a Skullphone utcai művész, márciusban közzétette logóját, egy koponyát telefonnal, a Clear Channel képernyőjén L. A. -n keresztül, művésztársai azt hitték, hogy feltörték a Clear Channel rendszerét. Nem. Neki is fizetnie kellett, mint mindenkinek.

                              Nietzsche azt mondta, hogy bátorság kell ahhoz, hogy a dolgok felszínén éljünk. Indiana Jones tele van ezzel a bátorsággal, ezért a kristálykoponya tökéletes MacGuffin számára - és egyelőre. Mindazok a körutazások a világ körül, minden szűk karcolás és közeli kihagyás, mindazok a verések, és végül nem tart semmit. A kedvenc pillanatom az egész sorozatban az "Utolsó keresztes hadjárat" elején van, amikor a Phoenix folyó a Coronado keresztjét ásó kincsvadászokba botlik. - Ez a kereszt fontos műtárgy - jegyzi meg vidáman. - Múzeumhoz tartozik. Fiatalabb énje mércéje szerint Indiana Jones teljes kudarc. A frigyládát elveszik a bürokratikus kavarások, a Sankara követ vissza kell adni, a Grál eltűnik egy résen egy földrengés során. Elkerülhetetlen, hogy bármi, amivel Indiana Jones küszködik, kicsúszik a kezéből, ha megérinti. Indy, mint mi mindannyian, a kereskedelem megrendítő erejével és a halállal keveredik: olyan szép, olyan fényűző, mindez ilyen hamar elmúlik.


                              "Annak felismerése, hogy egy fiú testébe szorult lány vagyok, közel sem volt olyan nehéz, mint elmagyarázni az azonos ikerpárnak"

                              A fejemre húztam anyám lila blúzát, és teljes hosszúságú tükrében néztem, ahogy elnyeli a 10 éves keretemet. Ezüst sállal és hosszú farmer szoknyájával párosítva úgy néztem ki, mintha egy Sears bolt nyelt volna le. De nem érdekelt: szerettem öltözködni, különösen akkor, amikor mindenki más kint volt a házban. Ez volt a titkom.

                              De aztán 1999 őszén egy napon hallottam, hogy anyám azt kiáltja: "Seth!" alulról. A gyomrom összecsuklott, és a szívem kalapálni kezdett, ahogy letéptem a ruháit sovány, szögletes testemről, és betömtem azokat a blézersor mögé, amelyeket nem viselt, mióta felhagyott tanári munkájával. - Még mindig nem érzi jól magát? - kérdezte, amikor összefutottam vele a folyosón, és lélegzett. Meleg, nyirkos homlokomra tette a kezét (az adrenalin -kitöréstől, nem attól a betegségtől, amit hamisítottam, hogy kikerüljek az iskolába aznap reggel). Mióta Flagstaffba, Arizonába költöztem, az elmúlt nyáron elfelejtettem, hogy az iskola 14 óra 45 perckor ér véget, nem pedig 15:15 helyett, mint Los Angelesben. Elvesztettem az időérzékemet, és mdashmom nemrég jött vissza Eric -től, az egypetéjű ikerpáromtól.

                              Eric és én egy perc különbséggel születtünk. Nem csak hasonlítottunk egymásra, hanem mindent együtt is csináltunk: megosztottunk emeletes ágyakat, ugyanazok a barátaink voltak, és ugyanazokat a sportokat próbáltuk (és nem sikerült). (Szerencsére Eric ugyanolyan rossz volt a Tee-ball és a Micro Soccer játékokban, mint én.) Anyukám még összehangolt öltözetbe is öltözött minket: Eric számára a kék póló és a barna nadrág barna inget és kék nadrágot jelentett. Nem bántam, és soha nem tudtam, mit vegyek fel: Annak ellenére, hogy születésemkor a férfi nemet kaptam, fiúként soha nem éreztem jól magam.

                              Fent: Sara, balra, és Eric, 2 éves

                              Tudtam, hogy más vagyok, mint kilenc éves. Egy családi ágyban feküdtem egy családi nyaralás alatt Las Vegasban, amikor apám beszélt velem és Erickel a pubertásról. -A tested változik-mondta tárgyilagosan. Mintha nem is lenne nagy baj, hogy a hangom oktávot eresztett, és szőrszálak pattantak ki az arcomból. - Férfiak lesztek - tette hozzá büszkén. Inkább úgy éreztem, hogy a testem elárul.Minden változás azt az érzést keltette bennem, mintha sokkal távolabb kerülnék attól, aki valójában éreztem magam: egy fiú testébe szorult lány. Ezt nem mondhattam el apámnak, bár nem értette. Folytatta a hormonokról és az erekcióról szóló fogalmát, és fogalma sem volt, mennyire aggódom mindezek miatt. Ericre néztem, és azon tűnődtem, vajon ő is olyan konfliktusosnak érzi -e magát, mint én, de csak bólintott, mintha mindez teljesen érthető lenne. Ettől a pillanattól elhatároztam, hogy követem Eric példáját, és mdashhe egyértelműen sokkal többet tudott a fiú létről, mint én.

                              Szóval, amikor Eric Led Zeppelin inget kért a 12. születésnapjára, én is ezt tettem. Amikor jelentkezett a cserkész nyári táborozási kirándulásra, én is. Még az órarendjét is lemásoltam. Minél többet másoltam őt, annál nagyobb esélyem volt elrejteni magamnak ezt a furcsanak tűnő részt. Eric soha nem vette észre, hogy minden reggel, mielőtt felöltöztem, ellenőriztem, hogy mit visel az iskolában, vagy hogy mindig leejtettem a "Fiút" a "Cserkészek" -ről, mert egy fiú fiú csoportban való tartózkodásom miatt még inkább helytelennek éreztem magam. Ez a feledékenység az oka annak, hogy nem bíztam benne és mdashinstead, csak utánoztam őt nyilvánosan, és tovább öltöztem privátban.

                              Hamar belefáradtam anyám fülledt felnőtt ruhásszekrényébe. Hűvös, jól illő ruhákat akartam viselni. Egy délután a középiskolámban fedeztem fel az elveszettet. "Tegnap este itt hagytam a kabátomat"-mondtam az irodavezetőnek, egy unatkozó kinézetű 25 éves fiatalembernek, aki hüvelykujjával egy nagy doboz felé rántotta, és visszament olvasni. US Weekly. Megláttam egy puha kék pulóvert, és a szívem kihagyott egy dobbanást. Gyorsan betoltam a hátizsákomba és egy fekete nadrágot, majd elmentem. Odahaza felvettem a pulóvert, amely olyan illatú volt, mint a Fürdő és testművek krém része. Éreztem, hogy felvidult és mdashand átalakult.

                              A lány ruháinak ellopása függőséggé vált. Azon a nyáron a városi uszodában néztem, ahogy egy lány hagyja a fehér tartályát és a fekete mini szoknyáját egy nyugágyon. Megvártam, amíg belebújik, mielőtt mindkét tárgyat a strandtörölközőmbe rejtette, és a szüleim furgonjához rohant, ahol a hátsó ülésen köpködtem őket, ironikusan egy elsősegély -csomag mellett: Ezek a ruhák voltak a mentőövem. Azt hittem lopakodó vagyok, de aztán egy délután a szüleim váratlanul felvettek az iskolából. 12 éves voltam, és általában a bátyámmal mentünk buszra. Tudtam, hogy valami nincs rendben, és apám dühösnek tűnt, anyám pedig a könnyek határán volt. A kocsink hátsó ülésén ültem, amikor azt mondták, hogy Emily anyja hívott. - Azt mondta, elloptad a lánya ruháit - mondta apám.

                              Úgy éreztem, hogy a tüdőm összeomlott a mellkasomban. Igaz volt: Egy játék randevúja során besurrantam Emily hálószobájába, miközben ő és Eric videojátékokat játszottak. Fogtam a ruhás farmerját és a parasztujjú felsőjét a komódjában, és besurrantam a fürdőszobába. Felöltöttem őket, és több mint egy órát ültem abban a fürdőszobában, elmerülve az álmodozásban, mígnem kopogást hallottam, majd: "Jól vagy, Seth?" Emily anyja volt. Gyorsan betömtem a ruhákat egy szekrénybe, és felkiáltottam: - Igen, rendben! Két hét múlva megtalálta őket, és felhívta a szüleimet. Ez mindent megváltoztatott.

                              Amikor anyám bejelentette a kocsiban: "Terapeutához mész. Most" - sírni kezdtem. A titkom kiderült, és a szüleim még dühösebbek voltak, mint képzeltem. Ahogy néztem, ahogy apám összeszorul, miközben vezetett, megijedtem. De nem annyira, mint anyám szavai: "A terapeuta megoldja ezt." Nem csak más voltam, hanem összetörtem.

                              A következő órát zokogva töltöttem a terapeuta kanapéján. Hideg, klinikai módon használta a "keresztkötés" kifejezést, amitől furcsábbnak éreztem magam, mint valaha. Mégis, amikor a szüleim felvettek, azt mondtam: "Ne aggódj, a mdashit csak egy fázis." Tudtam, hogy ezt akarják hallani.

                              Fent: Sara, balra, és Eric, 10 éves

                              A következő nyolc évben minden szerdán elmentem ehhez a terapeutahoz. A szüleim néha megkérdezték, hogy hogy van ez. - Oké - válaszolnám, és elengednék. Eközben Ericnek fogalma sem volt. A bátyánk elment az egyetemre, így kaptam saját hálószobai gólyaévet. Ez azt jelentette, hogy bármikor felöltözhettem, amikor csak akartam, ami segített ellensúlyozni a fokozódó szorongást a gimnázium és a táncok, randevúk és barátnők miatt. Amikor egy lány megkért, hogy legyek randevúja a hazatérésre, elmentem, de annyira gyötrelmes volt, hogy egy dal után elmondtam neki, hogy nem érzem jól magam, és hazamentem.

                              Addigra egyszerűen a következő órámra való sétálás bénító szorongást keltett bennem, de annyira hozzászoktam, hogy elrejtem magam bizonyos részeit, hogy ugyanezt tettem ezekkel a kétségbeesett érzésekkel. A depresszióm hamar öngyilkossági gondolatokká változott. Egyik este, az első év tavaszán felvettem a fekete szoknyát és a fehér pólót. Ezután kék szemhéjfestéket kentem fel, amelyet egy barátom 80-as évekbeli születésnapi partijáról loptam, és vörösre színeztem ajkaimat egy majdnem üres rúzscsővel, amelyet anyám a szemétbe dobott. Kihúztam a vállamig érő hajamat, amelyet három éve növesztettem. Ha nem tudtam lányként élni, akkor meg akartam halni.

                              Kibújtam a házból, hogy kötelet szerezzek a furgonunkból. Vissza a szobámba, félretoltam az öltönykabátokat és a galléros ingeket, amelyeket annyira utáltam, és a kötél egyik végét a szekrényemben lévő rúdhoz kötöttem. Megformáltam egy hurkot, és a nyakamba csúsztattam. Még jó, hogy soha nem figyeltem a (cserkészek) és a csomó nem tartott. Zokogva zuhantam a padlóra. Az életben és a halálban is kudarcot vallottam.

                              Azóta megtudtam, hogy a transznemű emberek 41% -a öngyilkos lesz, ami kilencszer magasabb az országos átlagnál. Abban az időben nem érezhettem volna magam egyedül és mdashand, ezért úgy döntöttem, hogy soha nem lehetek lány, ezért mindent megteszek, hogy fiú legyek. Ez volt az egyetlen módja a túlélésnek. Ugyanazon az éjszakán levágtam a hajam. Ahogy a szálak a padlóra estek, zsibbadó érzés terjedt el a testemen: Minden darab egy darab volt belőlem.

                              Másnap délelőtt az iskolába mentem Bosszúállók Póló és farmer. Nem rezzentem meg, amikor az emberek dicsérték az új hajvágásomat. A következő hat évben elfojtottam minden öltözködési késztetést. Megtettem, amit tennem kellett, hogy beilleszkedjek.

                              Eközben Ericnek fogalma sem volt arról, hogy én ezt tapasztalom, és valahogy elválaszthatatlanok maradtunk. Mindketten beiratkoztunk a szülővárosunkban található Észak -Arizonai Egyetemre, sőt közös lakást is megosztottunk.

                              Fent: Eric, balra és Sara, 19 éves

                              Főiskolai éveim alatt szeszélyesen iratkoztam fel a gender studies órára. 2012. október közepe volt, és aznap a "transznemű" téma volt. Soha nem hallottam ezt a szót, de az agyam kavargott, ahogy a professzor rákattintott a diavetítésre. Az első néhány olyan kifejezést írt le, mint a "transzszexuális" és a "cross-dressing", amelyeket felidéztem a terápiából. De amikor rákattintott egy diára a hormonterápián, a szívem megállt. A professzorom elmagyarázta, hogy ez egy módja annak, hogy az emberek áttérjenek arra a nemre, amelyről úgy érzik, hogy valójában vannak. Alig tudtam nyugodtan ülni: mindent leírt, amit oly sokáig éreztem. Amint megszólalt a csengő, hazasiettem, és beírtam a keresésbe a "hormonterápiát". Hirtelen több száz olyan videót néztem meg, amelyeken az emberek olyan történeteket osztanak meg, mint az enyém, például Jessica Tiffany és Jen Paynther, két gyönyörű, velem egykorú lány, akiknek születéskor a férfi neme volt. Kilenc éves korom óta először úgy éreztem, hogy van esélyem a boldogságra. Nem voltam egy korcs, aki javításra szorult. Volt egy név a tapasztalataimra, és mások, akik tudták, mit érzek. Még jobb, hogy volt egy módja annak, hogy valódi énemmé váljak: nővé.

                              Ettől kezdve minden szabad pillanatomat a lehetőségeim kutatásával töltöttem. Minden tényemet tisztázni akartam, mielőtt elmondtam a szüleimnek.

                              2013. január 6 -án anyukám meghívott engem és Ericet egy családi vacsorára. A lakásunkban maradtam, és három egyforma levelet adtam Ericnek, amelyben elmagyarázták, hogy transznemű vagyok. Mondtam neki, hogy várja meg, amíg megnyitja a szüleinknél. Ebben elmagyaráztam a transznemű kifejezés történetét, és biztos voltam benne, hogy ez vagyok. Azt is mondtam, hogy átállok a nővé válásra, de még nem lesz műtétje, legalábbis nem azonnal. Ennyi év kínszenvedés után a lehető legtisztább akartam lenni.

                              Eric döbbenten tért vissza a lakásunkba. Azt mondta, hogy szó szerint összeesett, amikor elolvasta a levelemet.

                              - Sosem láttam, hogy ez jön - magyarázta. Az ezt követő beszélgetés fájdalmas és kínos volt.

                              - Hogy fogadta anya és apa? Megkérdeztem.

                              - Aggódnak a műtét miatt - ismerte el. - Tudom, hogy azt mondtad, hogy most nem ez jár a fejedben, de szerintük veszélyes.

                              - Minden műtét az - mutattam rá.

                              Bólintott, majd rám nézett és azt mondta: "Támogatlak."

                              Megkönnyebbülés hatott rám. A válasza jobb volt, mint remélni mertem. Bár volt néhány meleg barátunk, akikkel jóban volt, ez sokkal nagyobb üzlet volt. Nem voltam benne biztos, hogy ki lesz tőle jobban felháborodva, és az a tény, hogy transznemű vagyok, vagy hogy titokban tartottam -e ezt a fájdalmas titkot, azonos iker! De itt volt, nemcsak elfogadott engem, hanem támogatta azt a döntést is, hogy végre önmagam lehetek. Ennyi év klausztrofób érzés után végre levegőt vehettem.

                              Tudnom kellett volna, hogy megérti. Szó szerint egy tojás voltunk, amely kétfelé szakadt.

                              Miután kijöttem a családomhoz, megkértem őket, hogy szólítsanak Sarának, az új, választott nevemnek. A két lány, aki megosztotta a lakásunkat, gyorsan utolért, de Eric folyton Sethnek hívott. Tudom, hogy nehéz megszokni ezt a szokást, de különösen fájdalmas, amikor Eric öltözöttként "ő" -ként emleget engem. Kitettnek érzem magam, mintha olyasmit tennék, mintha nem lennék. Ennek ellenére büszke vagyok arra, hogy Eric milyen messzire jutott, még akkor is, ha összezavarja a névmásaimat. 21 évig voltam Seth, és csak kettő voltam Sara.

                              Fent: Sara, balra, és Eric, 23 éves

                              Soha nem fogom elfelejteni, amikor végre összeszedtem a bátorságomat, hogy vásárolhassak a saját ruháimért, meglepődtem, hogy Eric fel akart címkézni. Ahogy álltam az öltözőben, bámultam lapos mellkasomat és a testemet borító vékony hajfátylat, amely a lézeres szőrtelenítő kezelések ellenére is megmarad, zavarba jöttem. Hallottam más nőket a szomszédos standokon: "Alig várom, hogy ezt lássam rajtad!" egymáshoz. Hirtelen olyan butának éreztem magam az általam választott neonrózsaszín gombos és vékony pasztell farmerban, túlságosan nőiesen, hogy elrejtsem, hogy még mindig fiú testem van. Ahogy vetkőzni kezdtem, meghallottam a bátyám hangját.

                              - Gyere ki - mondta halkan. "Látni akarom!"

                              Kinyitottam az ajtót, legyőzve éreztem magam.

                              - Tudom, ez borzasztó - rohantam ki, de Eric megrázta a fejét, és egyszerűen azt mondta: - Elképesztően jól nézel ki.

                              Döbbenten néztem fel rá. "Igazán?" Megkérdeztem.

                              - Valóban - mondta szélesen mosolyogva. - Olyan, mintha végre az lennél, akinek lenned kell.


                              2 válasz 2

                              A tejben lévő zsír itt vörös hering. A legjobb esetben professzionális péknek kell lennie, aki érzése alapján ismeri ugyanazt a receptet, hogy észrevehesse azt az apró különbséget, amelyet a recept 2% és 3,8% -a okoz. Nagyon különböző irányokban kezdeném.

                              Először is, tényleg katasztrófa volt? Ez egy 80% -ban hidratált tészta, és teljes kiőrlésű liszttel - teljes mértékben azt várnám, hogy hanyag és homályos legyen. Nincs ezzel semmi baj. Ha korábban nem sütött különböző hidratációjú kenyeret, vagy nem szóda kenyeret (amely alacsonyabb gluténtartalmú, és így nem áll össze annyira), akkor elképzelhető valami szilárd és műanyag, mint a tészta tészta. A recept nem erről szól. Amikor azt mondják, hogy & quotshape gobbá & quot, nem gömböt jelentenek, hanem golyót. Biztosan szélesebb lesz, mint amilyen magas. Csak folytassa vele a munkát.

                              Ha túl szélsőséges - pl. lapos lemezzé válik, vagy akár szabadon áramlik - két lehetséges problémára gondolok.

                              • lehet, hogy nem mérted helyesen. A recept súly szerint van megadva, de ha térfogatban próbáltad mérni, akkor lehet, hogy kikapcsoltál. Vagy nem voltál tökéletesen koncentrált, és tévedésből 500 ml tejet és 400 lisztet tettél bele, vagy hasonló hiba.
                              • talán más lisztet használt, mint amit ők. Míg a fehér liszt meglehetősen szabványos, az egész lisztek felszívódási képessége nagyban különbözhet.
                              • Frissítés: J .. megjegyzése szerint a citromlé mennyisége jelentős lehet ahhoz a lisztmennyiséghez. Érdemes kisebb citromot használni, vagy nem ennyi levet. (Vagy talán valódi íróval kell helyettesítenie a helyettesítést menet közben).

                              Mindenesetre megpróbálhatja megmenteni a sikertelen receptet, ha ezúttal egy kicsit több lisztet ad hozzá (de ne legyen olyan szilárd, mint a közepesen hidratált élesztős kenyértészta).



Hozzászólások:

  1. Sasar

    Elnézést kérek, de véleményem szerint nincs igazad. biztos vagyok benne. Beszéljük meg. Írj nekem PM-ben.

  2. Milkree

    Bravó, a gondolkodásod egyszerűen kiváló

  3. Vartan

    Elnézést kérek, de véleményem szerint ez nyilvánvaló.

  4. Garett

    There is something in that, too, it seems a good idea to me. Egyetértek veled.

  5. Juan

    Véleményem szerint hibát követ el. Beszéljük meg. Írj PM-et, megbeszéljük.

  6. Gwen

    Nincs igazad.



Írj egy üzenetet