Új receptek

A Blogger reflektorfénye: „Az egészséges főzés blogja”

A Blogger reflektorfénye: „Az egészséges főzés blogja”



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

„Igazi étel, igazán könnyű… valódi embereknek”: ez Holly Clegg mottója és a The Healthy Cooking Blog weboldalának alapelve.

Vitatható, hogy Cleggnek szüksége lehet-e itt bemutatkozásra, mivel a 90-es évek eleje óta jelen van a blogvilágban, számos szakácskönyvet írt, szerepelt a TV-ben és a talk show-kban, és hamarosan a Baton Rouge Epicurean címzettje. Életműdíj 2016.

Bár lehet, hogy ismeri a nevét, a blogját vagy a könyveit, biztosak vagyunk benne, hogy többet szeretne tudni! Nézze meg a The Daily Meal című interjúját alább:

A napi étkezés: Mi a blogod küldetése?

Holly Clegg: Könnyű, mindennapi, időtakarékos receptjeimmel inspirálni, bátorítani és motiválni az embereket, hogy egészségesebben főzzenek. Azoknak az embereknek, akiknek több egészségre összpontosító betegsége van, mint például a cukorbetegség, az ízületi gyulladás vagy a rák, főbb recepteket, tippeket és útmutatásokat adok, hogy jobban megértsük az étkezéssel és az egészségükkel való összefüggést. Az, hogy mit eszel, sokat változtathat!

Hogyan kezdtél hozzá?

Miután részt vettem a Cordon Bleu Főzőiskolában és ínyenc szakácsként dolgoztam, kezdtem azt hinni, hogy összefüggés van az étkezéssel és az egészséggel, de akkoriban minden „diétás” recept íze karton vagy diétás volt. Én megelőztem az időmet, hiszen önállóan tettem közzé az elsőt kárpitozás és TERRIFIC® szakácskönyvet 1993 -ban, hogy megmutassa, hogy „jó” ételeket adhatok Önnek, amelyek „jó” voltak az Ön számára.

Ezután aláírtam a Random House -val, a Running Press -szel, szóvivői lehetőségeim voltak olyan cégeknél, mint a Teflon és a Walmart, és országos műsorokban szerepeltem QVC, Mai műsor, Fox & Friends, és A 700 -as klub. Onnan, enyém berendezés és TERRIFIC sorozatot fejlesztettem ki, és megvolt a márkám, amely több mint 20 évvel később is népszerű. Elkezdtem a célzottabb egészségügyi receptekre is összpontosítani Jól enni sorozat tartalmazza a cukorbetegség, a rák és az ízületi gyulladás szakácskönyveit.

Ma több mint 1 millió szakácskönyvet adtam el, de 36 éve házasok, hihetetlen gyerekekkel és most unokákkal! Hiszek abban, hogy megtalálom az egyensúlyt a szakmai és a magánélet között.

Vannak olyan ételek, amelyek nélkül nem tudsz élni?

Úgy gondolom, hogy az avokádónak minden sós, kókuszos és pekándión kell lennie minden édes ételnél. Talán bele kell vennem a pekándiótortát is - már ismertem, hogy egy ülés felét feldarabolom és megeszem! Mindez azonban remek és fantasztikus!

Van olyan étel, amit nem tud elviselni?

Konzerv cékla és máj.

Mi a legbüszkébb posztod?

Ez a poszt arról szól, hogy apám rákkezelésen megy keresztül, és hogyan teszteltem rajta a recepteket. Ő volt az inspirációm a szakácskönyvhöz Jól enni a rákon keresztül.

Mi a legnagyobb bloghibád??

Nem tesz fel elég képet. Mindenki szereti látni, hogyan néz ki az étel a való életben! Továbbá szánjon időt a nyelvtani és helyesírási hibák ellenőrzésére.

Mi a legemlékezetesebb megjegyzése az olvasótól?

- Imádom a receptjeit, mivel legtöbbször már minden összetevő megtalálható a spájzban!

Találd ki, ennek oka van, mivel csak a mainstream, egyablakos vásárlási összetevőket veszem fel. Emellett egy New York -i férfi vette utánam a szakácskönyvemet Fox & Friends megjelenése és azt mondta: „Fogyott a könyvemmel, és szerette a recepteket, de azt kívánta, bárcsak ne lenne a„ cukorbeteg ”szó a borítón, hogy többen megértsék, hogy a cukorbeteg diéta valóban csak egészséges táplálkozás.

Mi a főzési lejátszási listádon?

Nem annyira foglalkozom a zenével, de szeretem, ha a férjem és a gyerekeim, most pedig az unokák vannak körülöttem, és velük főzök.

Vannak olyan élelmiszerblogok, amelyeket szeretsz?

Azt hiszem, a blog helyett a Pinterestet élvezem, mivel a fotók olyanok, mint a szem édessége éhgyomorra! Élelmiszerlistám mindig növekszik, miután egy ideig játszottam a Pinteresten.

Mi a legjobb a bloggal kapcsolatban?

Izgalmas és szórakoztató számomra, hogy megoszthatom szenvedélyemet a mainstream, egészségesebb receptek iránt, a délitől a mindennapi főzésig. Ezenkívül számomra ugyanolyan fontos, hogy közzétegyem a cukorbetegség-, rák- és ízületi gyulladás-barát receptjeimet, amelyek segítenek az embereknek egészségesebben étkezni és főzni, miközben továbbra is élvezhetik kedvenceiket.

Melyek a legrosszabb dolgok a blogolásban?

A blogolás egyetlen negatívuma az időigény.

Van -e recept jelenleg megszállott vagy?

Mázas lazacom mindig is az egyik kedvenc receptem volt, de mindenki más is megszállottja ennek a receptnek. A YouTube -on több mint 310 000 megtekintés van!

Még a leghűségesebb követői is meglepődnének, ha megtudnának rólad?

Hatalmas étvágyam van, és mindig tisztítom a tányéromat. Emellett smink- és bőrápolási termékfüggő vagyok.

Melyik öt kedvenc bejegyzésed?

Királytorta: Hogyan készítsünk egyszerű királytorta receptet félhold tekercsekkel

Mázas lazac: A legegyszerűbb és legjobb lazac valaha

A legjobb mediterrán recept: Show Stopper Mediterranean Layered Dip

Ooey Gooey Squares: minden idők kedvence

Football Centerpiece Plus Top farokreceptek


19 Egészséges étel Instagrammester, akik követik a nonstop recept inspirációját

Mint valaki, aki munkám részeként sok időt tölt receptek keresésével, tudom, milyen nehéz lehet olyan recepteket találni, amelyek valóban inspirálnak a főzéshez. Egy idő után minden ugyanúgy kezd kinézni - az avokádó és a tükörtojás csak úgy keveredik össze. A legrosszabb rész? Amikor találok valamit, ami felkelti a figyelmemet, az általában túl bonyolult ahhoz, hogy azonnal főzni akarjak. Nevezzük az internetes étel rossz esetének.

Amikor tényleg úgy érzem, hogy megzavarod a sok online recept egyezősége, ez a 19 egészséges étel Instagram -fiók csak a szájpadlás tisztítószere, amire szükségem van. Egyszerű, egészséges, érdekes recepteket helyeznek el, amelyeket valójában elkészítenék a 'gram -ra, így nem is kell elővennem a számítógépet, hogy megkeressem és főzzem. Még ha nem is szeretne egyszerű recepteket találni, ezeket a fiókokat még mindig érdemes hozzáadni a hírcsatornához, csak azért, mert gyönyörű ételeket készítenek. Készüljön fel az ájuláshoz méltó turmixtálakhoz, élénk salátákhoz, egészséges pékárukhoz és még sok máshoz.

Yumna Jawad hobbiból indította Instagram -fiókját, de az ételfotói komoly rajongótáborra tettek szert, és mostantól 2 millió követője van. Manapság a receptjeit posztolja neki Érezd jól magad Édes blogot, és mindent tartalmaznak az egészséges, gyerekbarát kedvencektől a vacsorához méltó oldalakig.

Luise Vindahl, a dán egészséges táplálkozási fiók mögött álló nő vezeti a blogot Zöld konyha történetek ahol rendkívül kreatív, egészséges recepteket készít kevéssé ismert, hiányos összetevőkből. Tápláléka az általa kifejlesztett néhány fotogénabb recept közül néhány, köztük egy turmixos tál, amelyet tenyésztett író, tahini és fekete quinoa készít, valamint a fentihez hasonló salátákat, amelyek vörös káposztából, szárított szamárból, szárított fügeből és több.

Hasbleg humblebrag: Ha még nem követed a SELFstarter-SELF 's előfizetésen alapuló egészséges étkezés tervezési szolgáltatást-az Instagram-on, akkor kimaradsz. A napilap szórakoztató, kivitelezhető, egészséges recepteket tesz közzé, amelyeket valójában szeretne enni a webhelyről és az egészséges bloggerekről a 'gram körül.

Kevin Curry a hang a mega-népszerű oldal mögött Fit Men Cook. Az ő hírcsatornájában találhat inspirációt az étkezés előkészítéséhez, egészséges recepteket számított makrókkal (ha belevág az ilyesmibe) és szórakoztató útmutatókat.

Jó étvágyat kívánunk' egészséges fiatal testvére megöli az Instagramon. Az olyan egyszerű receptek mellett, mint a lapos lazacos vacsora és az összetört uborkasaláta, esztétikailag tetszetős grafikákat és karikatúrákat, valamint egyedi új összetevőket, például rózsaszín radicchio -t és kannabiszport is találhat.

A vegán blogger, Gena Hamshaw a blogja Instagram -fiókjában a legszínesebb ételképeket kínálja, A teljes segítség. Itt megtudhatja, hogyan lehet fűszeres tészta tálakat, pirított brokkoli pirítóst és fedett sült burgonyát készíteni, hogy csak néhány receptet említsünk.

Madártáplálkozás az egyik legkreatívabb egészséges ételblog, és Instagram -fiókja sem más. Rajta a blog alkotója, Brittany Mullins krónikázza fitnesz kalandjait, és azokat a recepteket, amelyeket megeszik, hogy folytathassa. A Tempeh chips, a csicseriborsó és a süteményes tészta, és még sok más megtartja a lábad.

Minden recept Minimalista pék A hozzászólások elkészítése nem igényel több mint 10 összetevőt vagy 30 percet - alapvetően körülbelül olyan egyszerűek, mint amilyenek. Ez azonban nem jelenti azt, hogy unalmasak lennének. Többnyire vegán, olyan dolgokat tartalmaznak, mint a fent bemutatott nyers banánhasadás és a koreai fűszeres karfiolszárnyak.

A SELF ' saját funkcióinak szerkesztője, Christine Byrne Instagram -fiókot üzemeltet, amely tele van minden olyan zabpehellyel, mogyoróvajjal és tojásfotóval, amelyekre szüksége van az életében. Történeteiben egy csomó remek főzési és edzési tartalmat is felkínál, amelyek miatt mindkettőből többet szeretne tenni.

Függetlenül attól, hogy érdekli -e a paleo diéta, Nom Nom Paleo érdemes egy fiókot követni. Michelle Tam, az azonos nevű blog készítője által vezetett egyszerű recepteket készít, amelyek a többiek fölött vannak. Alapvető összetevőket és könnyen elsajátítható technikákat használ, hogy a csirkehúsoktól kezdve a sült lazacig minden ízét jobban elkészítse, mint gondolta.

A regisztrált dietetikus duó, Jessica Jones és Wendy Lopez által létrehozott fiók tele van hitelesített egészséges receptekkel, amelyeket bárki könnyedén elkészíthet. Áfonyás lapos kenyér pizzák, feketebabos tostadák és még sok minden más vár.

Nazima Qureshi bejegyzett dietetikus, aki elsősorban muzulmán nőkkel dolgozik, így az övé nagyszerű takarmány mindazoknak, akik kulturálisan specifikus táplálkozási tanácsokat keresnek, különösen olyan dolgokban, mint például a ramadán egészséges eligazodása. Ennek ellenére az általa közzétett receptek mindenkinek szólnak, és az egészséges reggeli ötletei különösen a könyvjelzők közé tartoznak.

Nem meglepő, hogy Abby Langer regisztrált dietetikus megél az Instagramjáról, mert nagyszerű élelmiszer -tartalommal rendelkezik. Minden rendkívül színes szendvics, leves és saláta, amit posztol, bizonyítja, hogy a mantra szerint él, és megeszi a szivárványt. Kövesse őt, és te is.

A vegán séf, Jenné Claiborne pontosan tudja, hogyan kell olyan vegán ételeket készíteni, amelyek olyan kielégítőek, mint bármi más. Beszámolója kiadós, finom recepteket mutat be, mint például a hús nélküli jambalaya és a tojásmentes tojásos saláta szendvicsek, amelyek ugyanolyan ízűek, mint a nem vegán társaik.

Ha valaha is elgondolkodott azon, hogy mit szeret a farmon élni, kövesse Andrea Bemis statisztikáját. A népszerű élelmiszerblog vezetése mellett A piszok lerakása, a farmon közzéteszi minden kalandját a farmon, valamint az általa inspirált egyszerű, szezonális recepteket.

Jessica Beacom és Stacie Hassing, a blog és az Instagram -fiók mögött regisztrált dietetikusok A Real Food R.D. -k, készítsen igazi ételeket, amelyek szintén##27 nagyon jó. Nagyszerű követendő fiók, ha érdekli a Whole30 kipróbálása, mert sok általuk megosztott recept megfelel az étrendre vonatkozó korlátozásoknak.

Bár ezen a fiókon a pazar ételfotózás miatt az étel divatosnak és bonyolultnak tűnhet, valójában éppen az ellenkezője. Szuper egyszerű és szuper ízletes a játék neve, amikor Ashley Alexander blogger gyönyörűen összeállított turmixos tálairól és palacsintakötegeiről van szó.

A nagyszerű dolog Paige Adamsben, az élelmiszerblog készítőjében Tartós összetevő az, hogy pontosan lebontja, hogyan kell elkészíteni az egyes recepteket az aktuális Instagram -bejegyzésben. És az étel sokszor olyan egyszerű, hogy általában nem kell hozzá egy -két bekezdésnél több.

Lindsay Maitland, a nemrég megjelent szakácskönyv szerzője, Egészséges, tudja, hogyan lehet egyensúlyt teremteni az egészséges táplálkozás és a kényeztetés között. Az ő számlájára minden csemege, még a teljesen tápláló dolgok is, mint a saláták és a zabpehely.


19 Egészséges étel Instagrammester, akiknek követniük kell a nonstop recept inspirációját

Mint valaki, aki munkám részeként sok időt tölt receptek keresésével, tudom, milyen nehéz lehet olyan recepteket találni, amelyek valóban inspirálnak a főzéshez. Egy idő után minden ugyanúgy kezd kinézni - az avokádó és a sült tojás csak úgy keveredik össze. A legrosszabb rész? Ha találok valamit, ami felkelti a figyelmemet, az általában túl bonyolult ahhoz, hogy azonnal főzni akarjak. Nevezzük az internetes étel rossz esetének.

Amikor tényleg úgy érzem, hogy megzavarod a sok online recept egyezősége, ez a 19 egészséges étel Instagram -fiók csak a szájpadlás tisztítószere, amire szükségem van. Egyszerű, egészséges, érdekes recepteket helyeznek el, amelyeket valójában elkészítenék a 'gram -ra, így nem is kell elővennem a számítógépet, hogy megkeressem és főzzem. Még ha nem is szeretne egyszerű recepteket találni, ezeket a fiókokat még mindig érdemes hozzáadni a hírcsatornához, csak azért, mert gyönyörű ételeket készítenek. Készüljön fel az ájuláshoz méltó turmixtálakhoz, élénk salátákhoz, egészséges pékárukhoz és még sok máshoz.

Yumna Jawad hobbiból indította Instagram -fiókját, de az ételfotói komoly rajongótáborra tettek szert, és mostantól 2 millió követője van. Manapság a receptjeit posztolja neki Érezd jól magad Édes blogot, és mindent tartalmaznak az egészséges, gyerekbarát kedvencektől a vacsorához méltó oldalakig.

Luise Vindahl, a nő a dán egészséges táplálkozási fiók mögött, vezeti a blogot Zöld konyha történetek ahol rendkívül kreatív, egészséges recepteket készít kevéssé ismert, hiányos összetevőkből. Tápláléka az általa kifejlesztett néhány fotogénabb recept közül néhány, köztük egy turmixos tál, amelyet tenyésztett író, tahini és fekete quinoa készít, valamint a fentihez hasonló salátákat, amelyek vörös káposztából, szárított szamárból, szárított fügeből és több.

Hasbleg humblebrag: Ha még nem követed a SELFstarter-SELF 's előfizetésen alapuló egészséges étkezés tervezési szolgáltatást-az Instagram-on, akkor kimaradsz. A napilap szórakoztató, kivitelezhető, egészséges recepteket tesz közzé, amelyeket Ön 'llni szeretne a webhelyről és az egészséges bloggerekről a 'gram körül.

Kevin Curry a hang a mega-népszerű oldal mögött Fit Men Cook. Az ő hírcsatornájában találhat inspirációt az étkezés előkészítéséhez, egészséges recepteket számított makrókkal (ha belevág az ilyesmibe) és szórakoztató útmutatókat.

Jó étvágyat kívánunk' egészséges fiatal testvére megöli az Instagramon. Az olyan egyszerű receptek mellett, mint a lapos lazacos vacsora és az összetört uborkasaláta, esztétikailag tetszetős grafikákat és karikatúrákat, valamint egyedi új összetevőket, például rózsaszín radicchio -t és kannabiszport is találhat.

A vegán blogger, Gena Hamshaw a blogja Instagram -fiókjában a legszínesebb ételképeket kínálja, A teljes segítség. Itt megtudhatja, hogyan lehet fűszeres tészta tálakat, pirított brokkoli pirítóst és fedett sült burgonyát készíteni, hogy csak néhány receptet említsünk.

Madártáplálkozás az egyik legkreatívabb egészséges ételblog, és Instagram -fiókja sem más. Rajta a blog alkotója, Brittany Mullins krónikázza fitnesz kalandjait, és azokat a recepteket, amelyeket megeszik, hogy folytathassa. A Tempeh chips, a csicseriborsó és a süteményes tészta, és még sok más megtartja a lábad.

Minden recept Minimalista pék A hozzászólások elkészítése nem igényel több mint 10 összetevőt vagy 30 percet - alapvetően körülbelül olyan egyszerűek, mint amilyenek. Ez azonban nem jelenti azt, hogy unalmasak lennének. Többnyire vegán, olyan dolgokat tartalmaznak, mint a fent bemutatott nyers banánhasadás és a koreai fűszeres karfiolszárnyak.

A SELF ' saját funkcióinak szerkesztője, Christine Byrne Instagram -fiókot üzemeltet, amely tele van minden olyan zabpehellyel, mogyoróvajjal és tojásfotóval, amelyekre szüksége van az életében. Történeteiben egy csomó remek főzési és edzési tartalmat is kínál, amelyek miatt mindkettőből többet szeretne tenni.

Függetlenül attól, hogy érdekli -e a paleo diéta, Nom Nom Paleo érdemes egy fiókot követni. Michelle Tam, az azonos nevű blog készítője által vezetett egyszerű recepteket készít, amelyek a többiek fölött vannak. Alapvető összetevőket és könnyen elsajátítható technikákat használ, hogy a csirkehúsoktól kezdve a sült lazacig minden ízét jobban elkészítse, mint gondolta.

A regisztrált dietetikus duó, Jessica Jones és Wendy Lopez által létrehozott fiók tele van hitelesített egészséges receptekkel, amelyeket bárki könnyedén elkészíthet. Áfonyás lapos kenyér pizzák, feketebabos tostadák és még sok minden más vár.

Nazima Qureshi bejegyzett dietetikus, aki elsősorban muzulmán nőkkel dolgozik, így az övé nagyszerű takarmány mindazoknak, akik kulturálisan specifikus táplálkozási tanácsokat keresnek, különösen olyan dolgokban, mint például a ramadán egészséges eligazodása. Ennek ellenére az általa közzétett receptek mindenkinek szólnak, és az egészséges reggeli ötletei különösen a könyvjelzők közé tartoznak.

Nem meglepő, hogy Abby Langer regisztrált dietetikus megél az Instagramjáról, mert nagyszerű élelmiszer -tartalommal rendelkezik. Minden rendkívül színes szendvics, leves és saláta, amit posztol, bizonyítja, hogy a mantra szerint él, és megeszi a szivárványt. Kövesse őt, és te is.

A vegán séf, Jenné Claiborne pontosan tudja, hogyan kell olyan vegán ételeket készíteni, amelyek olyan kielégítőek, mint bármi más. Beszámolója kiadós, finom recepteket mutat be, mint például a hús nélküli jambalaya és a tojásmentes tojásos saláta szendvicsek, amelyek ugyanolyan ízűek, mint a nem vegán társaik.

Ha valaha is elgondolkodott azon, hogy mit szeret a farmon élni, kövesse Andrea Bemis statisztikáját. A népszerű élelmiszerblog vezetése mellett A piszok lerakása, a farmon közzéteszi minden kalandját a farmon, valamint az általa inspirált egyszerű, szezonális recepteket.

Jessica Beacom és Stacie Hassing, a blog és az Instagram -fiók mögött regisztrált dietetikusok A Real Food R.D. -k, készítsen igazi ételeket, amelyek szintén##27 nagyon jó. Nagyszerű követendő fiók, ha érdekli a Whole30 kipróbálása, mert sok általuk megosztott recept megfelel az étrendre vonatkozó korlátozásoknak.

Bár ezen a fiókon a pazar ételfotózás miatt az étel divatosnak és bonyolultnak tűnhet, valójában éppen az ellenkezője. Szuper egyszerű és szuper ízletes a játék neve, amikor Ashley Alexander blogger gyönyörűen összeállított turmixos tálairól és palacsintakötegeiről van szó.

A nagyszerű dolog Paige Adamsben, az élelmiszerblog készítőjében Tartós összetevő az, hogy pontosan lebontja, hogyan kell elkészíteni az egyes recepteket az aktuális Instagram -bejegyzésben. És az étel sokszor olyan egyszerű, hogy általában nem kell hozzá egy -két bekezdésnél több.

Lindsay Maitland, a nemrég megjelent szakácskönyv szerzője, Egészséges, tudja, hogyan lehet egyensúlyt teremteni az egészséges táplálkozás és a kényeztetés között. Az ő számlájára minden csemege, még a teljesen tápláló dolgok is, mint a saláták és a zabpehely.


19 Egészséges étel Instagrammester, akik követik a nonstop recept inspirációját

Mint valaki, aki munkám részeként sok időt tölt receptek keresésével, tudom, milyen nehéz lehet olyan recepteket találni, amelyek valóban inspirálnak a főzéshez. Egy idő után minden ugyanúgy kezd kinézni - az avokádó és a sült tojás csak úgy keveredik össze. A legrosszabb rész? Amikor találok valamit, ami felkelti a figyelmemet, az általában túl bonyolult ahhoz, hogy azonnal főzni akarjak. Nevezzük az internetes étel rossz esetének.

Amikor tényleg úgy érzem, hogy megzavarod a sok online recept egyezősége, ez a 19 egészséges étel Instagram -fiók csak a szájpadlás tisztítószere, amire szükségem van. Egyszerű, egészséges, érdekes recepteket helyeznek el, amelyeket valójában elkészítenék a 'gram -ra, így nem is kell elővennem a számítógépet, hogy megkeressem és főzzem. Még ha nem is szeretne egyszerű recepteket találni, ezeket a fiókokat még mindig érdemes hozzáadni a hírcsatornához, csak azért, mert gyönyörű ételeket készítenek. Készüljön fel az ájuláshoz méltó turmixtálakhoz, élénk salátákhoz, egészséges pékárukhoz és még sok máshoz.

Yumna Jawad hobbiból indította Instagram -fiókját, de az ételfotói komoly rajongótáborra tettek szert, és mostantól 2 millió követője van. Manapság a receptjeit posztolja neki Érezd jól magad Édes blogot, és mindent tartalmaznak az egészséges, gyerekbarát kedvencektől a vacsorához méltó oldalakig.

Luise Vindahl, a nő a dán egészséges táplálkozási fiók mögött, vezeti a blogot Zöld konyha történetek ahol rendkívül kreatív, egészséges recepteket készít kevéssé ismert, hiányos összetevőkből. Az ő takarmánya az általa kifejlesztett néhány fotogénabb receptet mutatja be, köztük egy turmixos tálat, amelyet tenyésztett íróból, tahini -ból és fekete quinoából készítenek, valamint a fentihez hasonló salátákat, amelyek vörös káposztából, szárított szamárból, szárított fügeből és több.

Hasbleg humblebrag: Ha még nem követed a SELFstarter-a SELF 's előfizetésen alapuló egészséges étkezés tervezési szolgáltatását-az Instagramon, akkor kimaradsz. A napilap szórakoztató, kivitelezhető, egészséges recepteket tesz közzé, amelyeket Ön 'llni szeretne a webhelyről és az egészséges bloggerekről a 'gram körül.

Kevin Curry a hang a mega-népszerű oldal mögött Fit Men Cook. A hírcsatornájában megtalálhatja az étkezés előkészítésének inspirációját, az egészséges recepteket számított makrókkal (ha belevág az ilyesmibe) és szórakoztató útmutatókat.

Jó étvágyat kívánunk' egészséges fiatal testvére megöli az Instagramon. Az olyan egyszerű receptek mellett, mint a lapos lazacos vacsora és az összetört uborkasaláta, esztétikailag tetszetős grafikákat és karikatúrákat, valamint egyedi új összetevőket, például rózsaszín radicchio -t és kannabiszport is talál.

A vegán blogger, Gena Hamshaw a blogja Instagram -fiókjában a legszínesebb ételképeket kínálja, A teljes segítség. Itt megtudhatja, hogyan lehet fűszeres tészta tálakat, pirított brokkoli pirítóst és fedett sült burgonyát készíteni, hogy csak néhány receptet említsünk.

Madártáplálkozás az egyik legkreatívabb egészséges ételblog, és Instagram -fiókja sem más. Rajta a blog alkotója, Brittany Mullins krónikázza fitnesz kalandjait, és azokat a recepteket, amelyeket megeszik, hogy folytathassa. A Tempeh chips, a csicseriborsó és a süteményes tészta, és még sok más megtartja a lábad.

Minden recept Minimalista pék A hozzászólások elkészítése nem igényel több mint 10 összetevőt vagy 30 percet - alapvetően körülbelül olyan egyszerűek, mint amilyenek. Ez azonban nem jelenti azt, hogy unalmasak lennének. Többnyire vegán, olyan dolgokat tartalmaznak, mint a fent bemutatott nyers banánhasadás és a koreai fűszeres karfiolszárnyak.

A SELF ' saját funkcióinak szerkesztője, Christine Byrne Instagram -fiókot üzemeltet, amely tele van minden olyan zabpehellyel, mogyoróvajjal és tojásfotóval, amelyekre szüksége van az életében. Történeteiben egy csomó remek főzési és edzési tartalmat is kínál, amelyek miatt mindkettőből többet szeretne tenni.

Függetlenül attól, hogy érdekli -e a paleo diéta, Nom Nom Paleo érdemes egy fiókot követni. Michelle Tam, az azonos nevű blog készítője által vezetett egyszerű recepteket készít, amelyek a többiek fölött vannak. Alapvető összetevőket és könnyen elsajátítható technikákat használ, hogy a csirkehúsoktól kezdve a sült lazacig minden ízét jobban elkészítse, mint gondolta.

A regisztrált dietetikus duó, Jessica Jones és Wendy Lopez által létrehozott fiók tele van hitelesített egészséges receptekkel, amelyeket bárki könnyedén elkészíthet. Áfonyás lapos kenyér pizzák, feketebabos tostadák és még sok minden más vár.

Nazima Qureshi bejegyzett dietetikus, aki elsősorban muzulmán nőkkel dolgozik, így az övé nagyszerű takarmány mindazoknak, akik kulturálisan specifikus táplálkozási tanácsokat keresnek, különösen olyan dolgokban, mint például a ramadán egészséges eligazodása. Ennek ellenére az általa közzétett receptek mindenkinek szólnak, és az egészséges reggeli ötletei különösen a könyvjelzők közé tartoznak.

Nem meglepő, hogy Abby Langer regisztrált dietetikus megél az Instagramjáról, mert nagyszerű élelmiszer -tartalommal rendelkezik. Minden rendkívül színes szendvics, leves és saláta, amit posztol, bizonyítja, hogy a mantra szerint él, és megeszi a szivárványt. Kövesse őt, és te is.

A vegán séf, Jenné Claiborne pontosan tudja, hogyan kell olyan vegán ételeket készíteni, amelyek olyan kielégítőek, mint bármi más. Beszámolója kiadós, finom recepteket mutat be, mint például a hús nélküli jambalaya és a tojásmentes tojásos saláta szendvicsek, amelyek ugyanolyan ízűek, mint a nem vegán társaik.

Ha valaha is elgondolkodott azon, hogy mit szeret a farmon élni, kövesse Andrea Bemis statisztikáját. A népszerű élelmiszerblog vezetése mellett A piszok lerakása, a farmon közzéteszi minden kalandját a farmon, valamint az általa inspirált egyszerű, szezonális recepteket.

Jessica Beacom és Stacie Hassing, a blog és az Instagram -fiók mögött regisztrált dietetikusok A Real Food R.D. -k, készítsen igazi ételeket, amelyek szintén##27 nagyon jó. Nagyszerű követendő fiók, ha érdekli a Whole30 kipróbálása, mert sok általuk megosztott recept megfelel az étrendre vonatkozó korlátozásoknak.

Bár az ezen a területen található pazar ételfotózás miatt az étel divatosnak és bonyolultnak tűnhet, valójában éppen az ellenkezője. Szuper egyszerű és szuper ízletes a játék neve, amikor Ashley Alexander blogger gyönyörűen összeállított turmixos tálairól és palacsintakötegeiről van szó.

A nagyszerű dolog Paige Adamsben, az élelmiszerblog készítőjében Tartós összetevő az, hogy pontosan lebontja, hogyan kell elkészíteni az egyes recepteket az aktuális Instagram -bejegyzésben. És az étel sokszor olyan egyszerű, hogy általában nem kell hozzá egy -két bekezdésnél több.

Lindsay Maitland, a nemrég megjelent szakácskönyv szerzője, Egészséges, tudja, hogyan lehet egyensúlyt teremteni az egészséges táplálkozás és a kényeztetés között. Az ő számlájára minden csemege, még a teljesen tápláló dolgok is, mint a saláták és a zabpehely.


19 Egészséges étel Instagrammester, akik követik a nonstop recept inspirációját

Mint valaki, aki munkám részeként sok időt tölt receptek keresésével, tudom, milyen nehéz lehet olyan recepteket találni, amelyek valóban inspirálnak a főzéshez. Egy idő után minden ugyanúgy kezd kinézni - az avokádó és a tükörtojás csak úgy keveredik össze. A legrosszabb rész? Amikor találok valamit, ami felkelti a figyelmemet, az általában túl bonyolult ahhoz, hogy azonnal főzni akarjak. Nevezzük az internetes étel rossz esetének.

Amikor tényleg úgy érzem, hogy megzavarod a sok online recept egyezősége, ez a 19 egészséges étel Instagram -fiók csak a szájpadlás tisztítószere, amire szükségem van. Egyszerű, egészséges, érdekes recepteket helyeznek el, amelyeket valójában elkészítenék a 'gram -ra, így nem is kell elővennem a számítógépet, hogy megkeressem és főzzem. Még ha nem is szeretne egyszerű recepteket találni, ezeket a fiókokat még mindig érdemes hozzáadni a hírcsatornához, csak azért, mert gyönyörű ételeket készítenek. Készüljön fel az ájuláshoz méltó turmixtálakhoz, élénk salátákhoz, egészséges pékárukhoz és még sok máshoz.

Yumna Jawad hobbiból indította Instagram -fiókját, de az ételfotói komoly rajongótábora lett, és mostantól 2 millió követője van. Manapság a receptjeit posztolja neki Érezd jól magad Édes blogot, és mindent tartalmaznak az egészséges, gyerekbarát kedvencektől a vacsorához méltó oldalakig.

Luise Vindahl, a nő a dán egészséges táplálkozási fiók mögött, vezeti a blogot Zöld konyha történetek ahol rendkívül kreatív, egészséges recepteket készít kevéssé ismert, hiányos összetevőkből. Tápláléka az általa kifejlesztett néhány fotogénabb recept közül néhány, köztük egy turmixos tál, amelyet tenyésztett író, tahini és fekete quinoa készít, valamint a fentihez hasonló salátákat, amelyek vörös káposztából, szárított szamárból, szárított fügeből és több.

Hasbleg humblebrag: Ha még nem követed a SELFstarter-SELF 's előfizetésen alapuló egészséges étkezés tervezési szolgáltatást-az Instagram-on, akkor kimaradsz. A napilap szórakoztató, kivitelezhető, egészséges recepteket tesz közzé, amelyeket valójában szeretne enni a webhelyről és az egészséges bloggerekről a 'gram körül.

Kevin Curry a hang a mega-népszerű oldal mögött Fit Men Cook. Az ő hírcsatornájában találhat inspirációt az étkezés előkészítéséhez, egészséges recepteket számított makrókkal (ha belevág az ilyesmibe) és szórakoztató útmutatókat.

Jó étvágyat kívánunk' egészséges fiatal testvére megöli az Instagramon. Az olyan egyszerű receptek mellett, mint a lapos lazacos vacsora és az összetört uborkasaláta, esztétikailag tetszetős grafikákat és karikatúrákat, valamint egyedi új összetevőket, például rózsaszín radicchio -t és kannabiszport is találhat.

A vegán blogger, Gena Hamshaw a blogja Instagram -fiókjának legszínesebb ételképét kínálja, A teljes segítség. Itt megtudhatja, hogyan lehet fűszeres tészta tálakat, pirított brokkoli pirítóst és fedett sült burgonyát készíteni, hogy csak néhány receptet említsünk.

Madártáplálkozás az egyik legkreatívabb egészséges ételblog, és Instagram -fiókja sem más. Rajta a blog alkotója, Brittany Mullins krónikázza fitnesz kalandjait, és azokat a recepteket, amelyeket megeszik, hogy folytathassa. A Tempeh chips, a csicseriborsó és a süteményes tészta, és még sok más megtartja a lábad.

Minden recept Minimalista pék A hozzászólások elkészítése nem igényel több mint 10 összetevőt vagy 30 percet - alapvetően körülbelül olyan egyszerűek, mint amilyenek. Ez azonban nem jelenti azt, hogy unalmasak lennének. Többnyire vegán, olyan dolgokat tartalmaznak, mint a fent bemutatott nyers banánhasadás és a koreai fűszeres karfiolszárnyak.

A SELF ' saját funkcióinak szerkesztője, Christine Byrne Instagram -fiókot üzemeltet, amely tele van minden olyan zabpehellyel, mogyoróvajjal és tojásfotóval, amelyekre szüksége van az életében. Történeteiben egy csomó remek főzési és edzési tartalmat is kínál, amelyek miatt mindkettőből többet szeretne tenni.

Függetlenül attól, hogy érdekli -e a paleo diéta, Nom Nom Paleo érdemes egy fiókot követni. Michelle Tam, az azonos nevű blog készítője által vezetett egyszerű recepteket készít, amelyek a többiek fölött vannak. Alapvető összetevőket és könnyen elsajátítható technikákat használ, hogy a csirkehúsoktól kezdve a sült lazacig minden ízét jobban elkészítse, mint gondolta.

A regisztrált dietetikus duó, Jessica Jones és Wendy Lopez által létrehozott fiók tele van hitelesített egészséges receptekkel, amelyeket bárki könnyedén elkészíthet. Áfonyás lapos kenyér pizzák, feketebabos tostadák és még sok minden más vár.

Nazima Qureshi bejegyzett dietetikus, aki elsősorban muzulmán nőkkel dolgozik, így az övé nagyszerű takarmány mindazoknak, akik kulturálisan specifikus táplálkozási tanácsokat keresnek, különösen olyan dolgokban, mint például a ramadán egészséges eligazodása. Ennek ellenére az általa közzétett receptek mindenkinek szólnak, és az egészséges reggeli ötletei különösen a könyvjelzők közé tartoznak.

Nem meglepő, hogy Abby Langer regisztrált dietetikus megél az Instagramjáról, mert nagyszerű élelmiszer -tartalommal rendelkezik. Minden rendkívül színes szendvics, leves és saláta, amit posztol, bizonyítja, hogy a mantra szerint él, és megeszi a szivárványt. Kövesse őt, és te is.

A vegán séf, Jenné Claiborne pontosan tudja, hogyan kell olyan vegán ételeket készíteni, amelyek olyan kielégítőek, mint bármi más. Beszámolója kiadós, finom recepteket mutat be, mint például a hús nélküli jambalaya és a tojásmentes tojásos saláta szendvicsek, amelyek ugyanolyan ízűek, mint a nem vegán társaik.

Ha valaha is elgondolkodott azon, hogy mit szeret a farmon élni, kövesse Andrea Bemis statisztikáját. In addition to running the popular food blog Dishing up the Dirt, she posts all of her adventures on the farm and the easy, seasonal recipes they inspire on this account.

Jessica Beacom and Stacie Hassing, the registered dietitians behind the blog and the Instagram account The Real Food R.D.s, make real food that's also really good. They're a great account to follow if you're interested in trying out Whole30, because many of the recipes they share are compliant with the diet's restrictions.

Though the lavish food photography on this account might make the food seem fancy and complicated, it's actually just the opposite. Super simple and super tasty is the name of the game when it comes to these beautifully composed smoothie bowls and pancake stacks from blogger Ashley Alexander.

The great thing about Paige Adams, creator of food blog Lasting Ingredient is that she breaks down exactly how to make each recipe in the actual Instagram post. And the food is often so simple, it usually doesn't take her more than a paragraph or two to do it.

Lindsay Maitland, author of the recently released cookbook, Healthyish, knows how to balance healthy eats with indulgences. On her account, everything is a treat, even things that are totally nutritious like salads and oatmeal.


19 Healthy Food Instagrammers to Follow for Nonstop Recipe Inspiration

As someone who spends a lot of time looking for recipes as part of my job, I know how hard it can be to find ones that actually inspire you to cook. After a while, everything kind of starts to look the same—all those avocados and fried eggs sort of just blend together. The worst part? When I do find something that grabs my attention, it's usually too complicated for me to want to cook right away. Call it a bad case of Internet food ennui.

When I'm really feeling bogged down by the sameness of so many online recipes, these 19 healthy food Instagram accounts are just the palate cleansers I need. They put simple, healthy, interesting recipes I would actually make right on the 'gram, so I don't even have to pull out my computer to look them up and cook them. Even if you're not trying to find simple recipes, these accounts are still worth adding to your feed just for their gorgeous food photography. Get ready for swoon-worthy smoothie bowls, vibrant salads, healthy baked goods, and so much more.

Yumna Jawad started her Instagram account as a hobby, but her food photos gained her a serious fanbase and she's now got 2 million followers and counting. These days, she posts her recipes to her Feel Good Foodie blog, and they're everything from wholesome, kid-friendly favorites to dinner party-worthy sides.

Luise Vindahl, the woman behind this Danish healthy eating account, runs the blog Zöld konyha történetek where she makes extremely creative, healthy recipes will little-known, niche ingredients. Her feed is a showcase of some of the more photogenic recipes she's developed, including a smoothie bowl made with cultured buttermilk, tahini, and black quinoa, and salads like the one above made with red cabbage, dried sumac, dried figs, and more.

Hashtag humblebrag: If you're not already following SELFstarter—SELF's subscription-based healthy meal planning service—on Instagram, you're missing out. On the daily, it posts fun, doable, healthy recipes you'll actually want to eat from the site and from healthy bloggers all around the 'gram.

Kevin Curry is the voice behind the mega-popular site Fit Men Cook. On his feed you'll find meal prep inspiration, healthy recipes with calculated macros (if you're into that kind of thing), and fun how-to videos.

Jó étvágyat kívánunk's healthy younger sibling is killing it on Instagram. Along with simple recipes like sheet pan salmon dinners and smashed cucumber salads, you'll also find aesthetically pleasing graphics and cartoons as well as info about unique new ingredients like pink radicchio and cannabis powder.

Vegan blogger, Gena Hamshaw, serves up the most colorful food shots on the Instagram account for her blog, The Full Helping. Here, you'll find out how to make spicy noodle bowls, roasted broccoli toast, and decked out baked potatoes, just to name a few recipes.

Eating Bird Food is one of the more creative healthy food blogs out there, and its Instagram account is no different. On it, creator of the blog, Brittany Mullins, chronicles her fitness adventures and the recipes she eats to keep her going. Tempeh chips, chickpea "cookie dough," and more will keep you on your toes.

Every recipe Minimalist Baker posts requires no more than 10 ingredients or 30 minutes to make—basically, they're about as easy as it gets. That doesn't mean they're boring, though. Mostly vegan, they include things like the raw banana split featured above and Korean-spiced cauliflower wings.

SELF's own features editor, Christine Byrne, runs an Instagram account full of all the oatmeal, peanut butter, and egg photos you know you need in your life. She's also serving up a bunch of great cooking and workout content in her stories that will make you want to do more of both.

Whether or not you have any interest in the Paleo diet, Nom Nom Paleo is an account worth following. Run by Michelle Tam, creator of the blog of the same name, makes simple recipes that are a cut above the rest. She uses basic ingredients and easy-to-learn techniques to make anything from chicken nuggets to roast salmon taste way better than you thought it could.

Created by registered dietitian duo, Jessica Jones and Wendy Lopez, this account is full of certified healthy recipes that anyone can make with ease. Blueberry flatbread pizzas, black bean tostadas, and so much more await.

Nazima Qureshi is a registered dietitian who works primarily with Muslim women, so hers is a great feed for anyone looking for culturally specific nutrition advice, especially on things like how to healthfully navigate Ramadan. That said, the recipes she posts are meant for everyone, and her healthy breakfast ideas are especially bookmark-worthy.

It's no surprise that registered dietitian Abby Langer makes a living off of her Instagram, because it's loaded with great food content. All the extremely colorful sandwiches, soups, and salads she posts are proof that she lives by the mantra eat the rainbow. Follow her and you can, too.

Vegan chef, Jenné Claiborne, knows exactly how to make vegan food that's as satisfying as anything else. Her account showcases hearty, delicious recipes like meatless jambalaya and egg-free egg salad sandwiches that taste as good as their non-vegan counterparts.

If you've ever wondered what it's like to live on the farm, follow Andrea Bemis stat. In addition to running the popular food blog Dishing up the Dirt, she posts all of her adventures on the farm and the easy, seasonal recipes they inspire on this account.

Jessica Beacom and Stacie Hassing, the registered dietitians behind the blog and the Instagram account The Real Food R.D.s, make real food that's also really good. They're a great account to follow if you're interested in trying out Whole30, because many of the recipes they share are compliant with the diet's restrictions.

Though the lavish food photography on this account might make the food seem fancy and complicated, it's actually just the opposite. Super simple and super tasty is the name of the game when it comes to these beautifully composed smoothie bowls and pancake stacks from blogger Ashley Alexander.

The great thing about Paige Adams, creator of food blog Lasting Ingredient is that she breaks down exactly how to make each recipe in the actual Instagram post. And the food is often so simple, it usually doesn't take her more than a paragraph or two to do it.

Lindsay Maitland, author of the recently released cookbook, Healthyish, knows how to balance healthy eats with indulgences. On her account, everything is a treat, even things that are totally nutritious like salads and oatmeal.


19 Healthy Food Instagrammers to Follow for Nonstop Recipe Inspiration

As someone who spends a lot of time looking for recipes as part of my job, I know how hard it can be to find ones that actually inspire you to cook. After a while, everything kind of starts to look the same—all those avocados and fried eggs sort of just blend together. The worst part? When I do find something that grabs my attention, it's usually too complicated for me to want to cook right away. Call it a bad case of Internet food ennui.

When I'm really feeling bogged down by the sameness of so many online recipes, these 19 healthy food Instagram accounts are just the palate cleansers I need. They put simple, healthy, interesting recipes I would actually make right on the 'gram, so I don't even have to pull out my computer to look them up and cook them. Even if you're not trying to find simple recipes, these accounts are still worth adding to your feed just for their gorgeous food photography. Get ready for swoon-worthy smoothie bowls, vibrant salads, healthy baked goods, and so much more.

Yumna Jawad started her Instagram account as a hobby, but her food photos gained her a serious fanbase and she's now got 2 million followers and counting. These days, she posts her recipes to her Feel Good Foodie blog, and they're everything from wholesome, kid-friendly favorites to dinner party-worthy sides.

Luise Vindahl, the woman behind this Danish healthy eating account, runs the blog Zöld konyha történetek where she makes extremely creative, healthy recipes will little-known, niche ingredients. Her feed is a showcase of some of the more photogenic recipes she's developed, including a smoothie bowl made with cultured buttermilk, tahini, and black quinoa, and salads like the one above made with red cabbage, dried sumac, dried figs, and more.

Hashtag humblebrag: If you're not already following SELFstarter—SELF's subscription-based healthy meal planning service—on Instagram, you're missing out. On the daily, it posts fun, doable, healthy recipes you'll actually want to eat from the site and from healthy bloggers all around the 'gram.

Kevin Curry is the voice behind the mega-popular site Fit Men Cook. On his feed you'll find meal prep inspiration, healthy recipes with calculated macros (if you're into that kind of thing), and fun how-to videos.

Jó étvágyat kívánunk's healthy younger sibling is killing it on Instagram. Along with simple recipes like sheet pan salmon dinners and smashed cucumber salads, you'll also find aesthetically pleasing graphics and cartoons as well as info about unique new ingredients like pink radicchio and cannabis powder.

Vegan blogger, Gena Hamshaw, serves up the most colorful food shots on the Instagram account for her blog, The Full Helping. Here, you'll find out how to make spicy noodle bowls, roasted broccoli toast, and decked out baked potatoes, just to name a few recipes.

Eating Bird Food is one of the more creative healthy food blogs out there, and its Instagram account is no different. On it, creator of the blog, Brittany Mullins, chronicles her fitness adventures and the recipes she eats to keep her going. Tempeh chips, chickpea "cookie dough," and more will keep you on your toes.

Every recipe Minimalist Baker posts requires no more than 10 ingredients or 30 minutes to make—basically, they're about as easy as it gets. That doesn't mean they're boring, though. Mostly vegan, they include things like the raw banana split featured above and Korean-spiced cauliflower wings.

SELF's own features editor, Christine Byrne, runs an Instagram account full of all the oatmeal, peanut butter, and egg photos you know you need in your life. She's also serving up a bunch of great cooking and workout content in her stories that will make you want to do more of both.

Whether or not you have any interest in the Paleo diet, Nom Nom Paleo is an account worth following. Run by Michelle Tam, creator of the blog of the same name, makes simple recipes that are a cut above the rest. She uses basic ingredients and easy-to-learn techniques to make anything from chicken nuggets to roast salmon taste way better than you thought it could.

Created by registered dietitian duo, Jessica Jones and Wendy Lopez, this account is full of certified healthy recipes that anyone can make with ease. Blueberry flatbread pizzas, black bean tostadas, and so much more await.

Nazima Qureshi is a registered dietitian who works primarily with Muslim women, so hers is a great feed for anyone looking for culturally specific nutrition advice, especially on things like how to healthfully navigate Ramadan. That said, the recipes she posts are meant for everyone, and her healthy breakfast ideas are especially bookmark-worthy.

It's no surprise that registered dietitian Abby Langer makes a living off of her Instagram, because it's loaded with great food content. All the extremely colorful sandwiches, soups, and salads she posts are proof that she lives by the mantra eat the rainbow. Follow her and you can, too.

Vegan chef, Jenné Claiborne, knows exactly how to make vegan food that's as satisfying as anything else. Her account showcases hearty, delicious recipes like meatless jambalaya and egg-free egg salad sandwiches that taste as good as their non-vegan counterparts.

If you've ever wondered what it's like to live on the farm, follow Andrea Bemis stat. In addition to running the popular food blog Dishing up the Dirt, she posts all of her adventures on the farm and the easy, seasonal recipes they inspire on this account.

Jessica Beacom and Stacie Hassing, the registered dietitians behind the blog and the Instagram account The Real Food R.D.s, make real food that's also really good. They're a great account to follow if you're interested in trying out Whole30, because many of the recipes they share are compliant with the diet's restrictions.

Though the lavish food photography on this account might make the food seem fancy and complicated, it's actually just the opposite. Super simple and super tasty is the name of the game when it comes to these beautifully composed smoothie bowls and pancake stacks from blogger Ashley Alexander.

The great thing about Paige Adams, creator of food blog Lasting Ingredient is that she breaks down exactly how to make each recipe in the actual Instagram post. And the food is often so simple, it usually doesn't take her more than a paragraph or two to do it.

Lindsay Maitland, author of the recently released cookbook, Healthyish, knows how to balance healthy eats with indulgences. On her account, everything is a treat, even things that are totally nutritious like salads and oatmeal.


19 Healthy Food Instagrammers to Follow for Nonstop Recipe Inspiration

As someone who spends a lot of time looking for recipes as part of my job, I know how hard it can be to find ones that actually inspire you to cook. After a while, everything kind of starts to look the same—all those avocados and fried eggs sort of just blend together. The worst part? When I do find something that grabs my attention, it's usually too complicated for me to want to cook right away. Call it a bad case of Internet food ennui.

When I'm really feeling bogged down by the sameness of so many online recipes, these 19 healthy food Instagram accounts are just the palate cleansers I need. They put simple, healthy, interesting recipes I would actually make right on the 'gram, so I don't even have to pull out my computer to look them up and cook them. Even if you're not trying to find simple recipes, these accounts are still worth adding to your feed just for their gorgeous food photography. Get ready for swoon-worthy smoothie bowls, vibrant salads, healthy baked goods, and so much more.

Yumna Jawad started her Instagram account as a hobby, but her food photos gained her a serious fanbase and she's now got 2 million followers and counting. These days, she posts her recipes to her Feel Good Foodie blog, and they're everything from wholesome, kid-friendly favorites to dinner party-worthy sides.

Luise Vindahl, the woman behind this Danish healthy eating account, runs the blog Zöld konyha történetek where she makes extremely creative, healthy recipes will little-known, niche ingredients. Her feed is a showcase of some of the more photogenic recipes she's developed, including a smoothie bowl made with cultured buttermilk, tahini, and black quinoa, and salads like the one above made with red cabbage, dried sumac, dried figs, and more.

Hashtag humblebrag: If you're not already following SELFstarter—SELF's subscription-based healthy meal planning service—on Instagram, you're missing out. On the daily, it posts fun, doable, healthy recipes you'll actually want to eat from the site and from healthy bloggers all around the 'gram.

Kevin Curry is the voice behind the mega-popular site Fit Men Cook. On his feed you'll find meal prep inspiration, healthy recipes with calculated macros (if you're into that kind of thing), and fun how-to videos.

Jó étvágyat kívánunk's healthy younger sibling is killing it on Instagram. Along with simple recipes like sheet pan salmon dinners and smashed cucumber salads, you'll also find aesthetically pleasing graphics and cartoons as well as info about unique new ingredients like pink radicchio and cannabis powder.

Vegan blogger, Gena Hamshaw, serves up the most colorful food shots on the Instagram account for her blog, The Full Helping. Here, you'll find out how to make spicy noodle bowls, roasted broccoli toast, and decked out baked potatoes, just to name a few recipes.

Eating Bird Food is one of the more creative healthy food blogs out there, and its Instagram account is no different. On it, creator of the blog, Brittany Mullins, chronicles her fitness adventures and the recipes she eats to keep her going. Tempeh chips, chickpea "cookie dough," and more will keep you on your toes.

Every recipe Minimalist Baker posts requires no more than 10 ingredients or 30 minutes to make—basically, they're about as easy as it gets. That doesn't mean they're boring, though. Mostly vegan, they include things like the raw banana split featured above and Korean-spiced cauliflower wings.

SELF's own features editor, Christine Byrne, runs an Instagram account full of all the oatmeal, peanut butter, and egg photos you know you need in your life. She's also serving up a bunch of great cooking and workout content in her stories that will make you want to do more of both.

Whether or not you have any interest in the Paleo diet, Nom Nom Paleo is an account worth following. Run by Michelle Tam, creator of the blog of the same name, makes simple recipes that are a cut above the rest. She uses basic ingredients and easy-to-learn techniques to make anything from chicken nuggets to roast salmon taste way better than you thought it could.

Created by registered dietitian duo, Jessica Jones and Wendy Lopez, this account is full of certified healthy recipes that anyone can make with ease. Blueberry flatbread pizzas, black bean tostadas, and so much more await.

Nazima Qureshi is a registered dietitian who works primarily with Muslim women, so hers is a great feed for anyone looking for culturally specific nutrition advice, especially on things like how to healthfully navigate Ramadan. That said, the recipes she posts are meant for everyone, and her healthy breakfast ideas are especially bookmark-worthy.

It's no surprise that registered dietitian Abby Langer makes a living off of her Instagram, because it's loaded with great food content. All the extremely colorful sandwiches, soups, and salads she posts are proof that she lives by the mantra eat the rainbow. Follow her and you can, too.

Vegan chef, Jenné Claiborne, knows exactly how to make vegan food that's as satisfying as anything else. Her account showcases hearty, delicious recipes like meatless jambalaya and egg-free egg salad sandwiches that taste as good as their non-vegan counterparts.

If you've ever wondered what it's like to live on the farm, follow Andrea Bemis stat. In addition to running the popular food blog Dishing up the Dirt, she posts all of her adventures on the farm and the easy, seasonal recipes they inspire on this account.

Jessica Beacom and Stacie Hassing, the registered dietitians behind the blog and the Instagram account The Real Food R.D.s, make real food that's also really good. They're a great account to follow if you're interested in trying out Whole30, because many of the recipes they share are compliant with the diet's restrictions.

Though the lavish food photography on this account might make the food seem fancy and complicated, it's actually just the opposite. Super simple and super tasty is the name of the game when it comes to these beautifully composed smoothie bowls and pancake stacks from blogger Ashley Alexander.

The great thing about Paige Adams, creator of food blog Lasting Ingredient is that she breaks down exactly how to make each recipe in the actual Instagram post. And the food is often so simple, it usually doesn't take her more than a paragraph or two to do it.

Lindsay Maitland, author of the recently released cookbook, Healthyish, knows how to balance healthy eats with indulgences. On her account, everything is a treat, even things that are totally nutritious like salads and oatmeal.


19 Healthy Food Instagrammers to Follow for Nonstop Recipe Inspiration

As someone who spends a lot of time looking for recipes as part of my job, I know how hard it can be to find ones that actually inspire you to cook. After a while, everything kind of starts to look the same—all those avocados and fried eggs sort of just blend together. The worst part? When I do find something that grabs my attention, it's usually too complicated for me to want to cook right away. Call it a bad case of Internet food ennui.

When I'm really feeling bogged down by the sameness of so many online recipes, these 19 healthy food Instagram accounts are just the palate cleansers I need. They put simple, healthy, interesting recipes I would actually make right on the 'gram, so I don't even have to pull out my computer to look them up and cook them. Even if you're not trying to find simple recipes, these accounts are still worth adding to your feed just for their gorgeous food photography. Get ready for swoon-worthy smoothie bowls, vibrant salads, healthy baked goods, and so much more.

Yumna Jawad started her Instagram account as a hobby, but her food photos gained her a serious fanbase and she's now got 2 million followers and counting. These days, she posts her recipes to her Feel Good Foodie blog, and they're everything from wholesome, kid-friendly favorites to dinner party-worthy sides.

Luise Vindahl, the woman behind this Danish healthy eating account, runs the blog Zöld konyha történetek where she makes extremely creative, healthy recipes will little-known, niche ingredients. Her feed is a showcase of some of the more photogenic recipes she's developed, including a smoothie bowl made with cultured buttermilk, tahini, and black quinoa, and salads like the one above made with red cabbage, dried sumac, dried figs, and more.

Hashtag humblebrag: If you're not already following SELFstarter—SELF's subscription-based healthy meal planning service—on Instagram, you're missing out. On the daily, it posts fun, doable, healthy recipes you'll actually want to eat from the site and from healthy bloggers all around the 'gram.

Kevin Curry is the voice behind the mega-popular site Fit Men Cook. On his feed you'll find meal prep inspiration, healthy recipes with calculated macros (if you're into that kind of thing), and fun how-to videos.

Jó étvágyat kívánunk's healthy younger sibling is killing it on Instagram. Along with simple recipes like sheet pan salmon dinners and smashed cucumber salads, you'll also find aesthetically pleasing graphics and cartoons as well as info about unique new ingredients like pink radicchio and cannabis powder.

Vegan blogger, Gena Hamshaw, serves up the most colorful food shots on the Instagram account for her blog, The Full Helping. Here, you'll find out how to make spicy noodle bowls, roasted broccoli toast, and decked out baked potatoes, just to name a few recipes.

Eating Bird Food is one of the more creative healthy food blogs out there, and its Instagram account is no different. On it, creator of the blog, Brittany Mullins, chronicles her fitness adventures and the recipes she eats to keep her going. Tempeh chips, chickpea "cookie dough," and more will keep you on your toes.

Every recipe Minimalist Baker posts requires no more than 10 ingredients or 30 minutes to make—basically, they're about as easy as it gets. That doesn't mean they're boring, though. Mostly vegan, they include things like the raw banana split featured above and Korean-spiced cauliflower wings.

SELF's own features editor, Christine Byrne, runs an Instagram account full of all the oatmeal, peanut butter, and egg photos you know you need in your life. She's also serving up a bunch of great cooking and workout content in her stories that will make you want to do more of both.

Whether or not you have any interest in the Paleo diet, Nom Nom Paleo is an account worth following. Run by Michelle Tam, creator of the blog of the same name, makes simple recipes that are a cut above the rest. She uses basic ingredients and easy-to-learn techniques to make anything from chicken nuggets to roast salmon taste way better than you thought it could.

Created by registered dietitian duo, Jessica Jones and Wendy Lopez, this account is full of certified healthy recipes that anyone can make with ease. Blueberry flatbread pizzas, black bean tostadas, and so much more await.

Nazima Qureshi is a registered dietitian who works primarily with Muslim women, so hers is a great feed for anyone looking for culturally specific nutrition advice, especially on things like how to healthfully navigate Ramadan. That said, the recipes she posts are meant for everyone, and her healthy breakfast ideas are especially bookmark-worthy.

It's no surprise that registered dietitian Abby Langer makes a living off of her Instagram, because it's loaded with great food content. All the extremely colorful sandwiches, soups, and salads she posts are proof that she lives by the mantra eat the rainbow. Follow her and you can, too.

Vegan chef, Jenné Claiborne, knows exactly how to make vegan food that's as satisfying as anything else. Her account showcases hearty, delicious recipes like meatless jambalaya and egg-free egg salad sandwiches that taste as good as their non-vegan counterparts.

If you've ever wondered what it's like to live on the farm, follow Andrea Bemis stat. In addition to running the popular food blog Dishing up the Dirt, she posts all of her adventures on the farm and the easy, seasonal recipes they inspire on this account.

Jessica Beacom and Stacie Hassing, the registered dietitians behind the blog and the Instagram account The Real Food R.D.s, make real food that's also really good. They're a great account to follow if you're interested in trying out Whole30, because many of the recipes they share are compliant with the diet's restrictions.

Though the lavish food photography on this account might make the food seem fancy and complicated, it's actually just the opposite. Super simple and super tasty is the name of the game when it comes to these beautifully composed smoothie bowls and pancake stacks from blogger Ashley Alexander.

The great thing about Paige Adams, creator of food blog Lasting Ingredient is that she breaks down exactly how to make each recipe in the actual Instagram post. And the food is often so simple, it usually doesn't take her more than a paragraph or two to do it.

Lindsay Maitland, author of the recently released cookbook, Healthyish, knows how to balance healthy eats with indulgences. On her account, everything is a treat, even things that are totally nutritious like salads and oatmeal.


19 Healthy Food Instagrammers to Follow for Nonstop Recipe Inspiration

As someone who spends a lot of time looking for recipes as part of my job, I know how hard it can be to find ones that actually inspire you to cook. After a while, everything kind of starts to look the same—all those avocados and fried eggs sort of just blend together. The worst part? When I do find something that grabs my attention, it's usually too complicated for me to want to cook right away. Call it a bad case of Internet food ennui.

When I'm really feeling bogged down by the sameness of so many online recipes, these 19 healthy food Instagram accounts are just the palate cleansers I need. They put simple, healthy, interesting recipes I would actually make right on the 'gram, so I don't even have to pull out my computer to look them up and cook them. Even if you're not trying to find simple recipes, these accounts are still worth adding to your feed just for their gorgeous food photography. Get ready for swoon-worthy smoothie bowls, vibrant salads, healthy baked goods, and so much more.

Yumna Jawad started her Instagram account as a hobby, but her food photos gained her a serious fanbase and she's now got 2 million followers and counting. These days, she posts her recipes to her Feel Good Foodie blog, and they're everything from wholesome, kid-friendly favorites to dinner party-worthy sides.

Luise Vindahl, the woman behind this Danish healthy eating account, runs the blog Zöld konyha történetek where she makes extremely creative, healthy recipes will little-known, niche ingredients. Her feed is a showcase of some of the more photogenic recipes she's developed, including a smoothie bowl made with cultured buttermilk, tahini, and black quinoa, and salads like the one above made with red cabbage, dried sumac, dried figs, and more.

Hashtag humblebrag: If you're not already following SELFstarter—SELF's subscription-based healthy meal planning service—on Instagram, you're missing out. On the daily, it posts fun, doable, healthy recipes you'll actually want to eat from the site and from healthy bloggers all around the 'gram.

Kevin Curry is the voice behind the mega-popular site Fit Men Cook. On his feed you'll find meal prep inspiration, healthy recipes with calculated macros (if you're into that kind of thing), and fun how-to videos.

Jó étvágyat kívánunk's healthy younger sibling is killing it on Instagram. Along with simple recipes like sheet pan salmon dinners and smashed cucumber salads, you'll also find aesthetically pleasing graphics and cartoons as well as info about unique new ingredients like pink radicchio and cannabis powder.

Vegan blogger, Gena Hamshaw, serves up the most colorful food shots on the Instagram account for her blog, The Full Helping. Here, you'll find out how to make spicy noodle bowls, roasted broccoli toast, and decked out baked potatoes, just to name a few recipes.

Eating Bird Food is one of the more creative healthy food blogs out there, and its Instagram account is no different. On it, creator of the blog, Brittany Mullins, chronicles her fitness adventures and the recipes she eats to keep her going. Tempeh chips, chickpea "cookie dough," and more will keep you on your toes.

Every recipe Minimalist Baker posts requires no more than 10 ingredients or 30 minutes to make—basically, they're about as easy as it gets. That doesn't mean they're boring, though. Mostly vegan, they include things like the raw banana split featured above and Korean-spiced cauliflower wings.

SELF's own features editor, Christine Byrne, runs an Instagram account full of all the oatmeal, peanut butter, and egg photos you know you need in your life. She's also serving up a bunch of great cooking and workout content in her stories that will make you want to do more of both.

Whether or not you have any interest in the Paleo diet, Nom Nom Paleo is an account worth following. Run by Michelle Tam, creator of the blog of the same name, makes simple recipes that are a cut above the rest. She uses basic ingredients and easy-to-learn techniques to make anything from chicken nuggets to roast salmon taste way better than you thought it could.

Created by registered dietitian duo, Jessica Jones and Wendy Lopez, this account is full of certified healthy recipes that anyone can make with ease. Blueberry flatbread pizzas, black bean tostadas, and so much more await.

Nazima Qureshi is a registered dietitian who works primarily with Muslim women, so hers is a great feed for anyone looking for culturally specific nutrition advice, especially on things like how to healthfully navigate Ramadan. That said, the recipes she posts are meant for everyone, and her healthy breakfast ideas are especially bookmark-worthy.

It's no surprise that registered dietitian Abby Langer makes a living off of her Instagram, because it's loaded with great food content. All the extremely colorful sandwiches, soups, and salads she posts are proof that she lives by the mantra eat the rainbow. Follow her and you can, too.

Vegan chef, Jenné Claiborne, knows exactly how to make vegan food that's as satisfying as anything else. Her account showcases hearty, delicious recipes like meatless jambalaya and egg-free egg salad sandwiches that taste as good as their non-vegan counterparts.

If you've ever wondered what it's like to live on the farm, follow Andrea Bemis stat. In addition to running the popular food blog Dishing up the Dirt, she posts all of her adventures on the farm and the easy, seasonal recipes they inspire on this account.

Jessica Beacom and Stacie Hassing, the registered dietitians behind the blog and the Instagram account The Real Food R.D.s, make real food that's also really good. They're a great account to follow if you're interested in trying out Whole30, because many of the recipes they share are compliant with the diet's restrictions.

Though the lavish food photography on this account might make the food seem fancy and complicated, it's actually just the opposite. Super simple and super tasty is the name of the game when it comes to these beautifully composed smoothie bowls and pancake stacks from blogger Ashley Alexander.

The great thing about Paige Adams, creator of food blog Lasting Ingredient is that she breaks down exactly how to make each recipe in the actual Instagram post. And the food is often so simple, it usually doesn't take her more than a paragraph or two to do it.

Lindsay Maitland, author of the recently released cookbook, Healthyish, knows how to balance healthy eats with indulgences. On her account, everything is a treat, even things that are totally nutritious like salads and oatmeal.


19 Healthy Food Instagrammers to Follow for Nonstop Recipe Inspiration

As someone who spends a lot of time looking for recipes as part of my job, I know how hard it can be to find ones that actually inspire you to cook. After a while, everything kind of starts to look the same—all those avocados and fried eggs sort of just blend together. The worst part? When I do find something that grabs my attention, it's usually too complicated for me to want to cook right away. Call it a bad case of Internet food ennui.

When I'm really feeling bogged down by the sameness of so many online recipes, these 19 healthy food Instagram accounts are just the palate cleansers I need. They put simple, healthy, interesting recipes I would actually make right on the 'gram, so I don't even have to pull out my computer to look them up and cook them. Even if you're not trying to find simple recipes, these accounts are still worth adding to your feed just for their gorgeous food photography. Get ready for swoon-worthy smoothie bowls, vibrant salads, healthy baked goods, and so much more.

Yumna Jawad started her Instagram account as a hobby, but her food photos gained her a serious fanbase and she's now got 2 million followers and counting. These days, she posts her recipes to her Feel Good Foodie blog, and they're everything from wholesome, kid-friendly favorites to dinner party-worthy sides.

Luise Vindahl, the woman behind this Danish healthy eating account, runs the blog Zöld konyha történetek where she makes extremely creative, healthy recipes will little-known, niche ingredients. Her feed is a showcase of some of the more photogenic recipes she's developed, including a smoothie bowl made with cultured buttermilk, tahini, and black quinoa, and salads like the one above made with red cabbage, dried sumac, dried figs, and more.

Hashtag humblebrag: If you're not already following SELFstarter—SELF's subscription-based healthy meal planning service—on Instagram, you're missing out. On the daily, it posts fun, doable, healthy recipes you'll actually want to eat from the site and from healthy bloggers all around the 'gram.

Kevin Curry is the voice behind the mega-popular site Fit Men Cook. On his feed you'll find meal prep inspiration, healthy recipes with calculated macros (if you're into that kind of thing), and fun how-to videos.

Jó étvágyat kívánunk's healthy younger sibling is killing it on Instagram. Along with simple recipes like sheet pan salmon dinners and smashed cucumber salads, you'll also find aesthetically pleasing graphics and cartoons as well as info about unique new ingredients like pink radicchio and cannabis powder.

Vegan blogger, Gena Hamshaw, serves up the most colorful food shots on the Instagram account for her blog, The Full Helping. Here, you'll find out how to make spicy noodle bowls, roasted broccoli toast, and decked out baked potatoes, just to name a few recipes.

Eating Bird Food is one of the more creative healthy food blogs out there, and its Instagram account is no different. On it, creator of the blog, Brittany Mullins, chronicles her fitness adventures and the recipes she eats to keep her going. Tempeh chips, chickpea "cookie dough," and more will keep you on your toes.

Every recipe Minimalist Baker posts requires no more than 10 ingredients or 30 minutes to make—basically, they're about as easy as it gets. That doesn't mean they're boring, though. Mostly vegan, they include things like the raw banana split featured above and Korean-spiced cauliflower wings.

SELF's own features editor, Christine Byrne, runs an Instagram account full of all the oatmeal, peanut butter, and egg photos you know you need in your life. She's also serving up a bunch of great cooking and workout content in her stories that will make you want to do more of both.

Whether or not you have any interest in the Paleo diet, Nom Nom Paleo is an account worth following. Run by Michelle Tam, creator of the blog of the same name, makes simple recipes that are a cut above the rest. She uses basic ingredients and easy-to-learn techniques to make anything from chicken nuggets to roast salmon taste way better than you thought it could.

Created by registered dietitian duo, Jessica Jones and Wendy Lopez, this account is full of certified healthy recipes that anyone can make with ease. Blueberry flatbread pizzas, black bean tostadas, and so much more await.

Nazima Qureshi is a registered dietitian who works primarily with Muslim women, so hers is a great feed for anyone looking for culturally specific nutrition advice, especially on things like how to healthfully navigate Ramadan. That said, the recipes she posts are meant for everyone, and her healthy breakfast ideas are especially bookmark-worthy.

It's no surprise that registered dietitian Abby Langer makes a living off of her Instagram, because it's loaded with great food content. All the extremely colorful sandwiches, soups, and salads she posts are proof that she lives by the mantra eat the rainbow. Follow her and you can, too.

Vegan chef, Jenné Claiborne, knows exactly how to make vegan food that's as satisfying as anything else. Her account showcases hearty, delicious recipes like meatless jambalaya and egg-free egg salad sandwiches that taste as good as their non-vegan counterparts.

If you've ever wondered what it's like to live on the farm, follow Andrea Bemis stat. In addition to running the popular food blog Dishing up the Dirt, she posts all of her adventures on the farm and the easy, seasonal recipes they inspire on this account.

Jessica Beacom and Stacie Hassing, the registered dietitians behind the blog and the Instagram account The Real Food R.D.s, make real food that's also really good. They're a great account to follow if you're interested in trying out Whole30, because many of the recipes they share are compliant with the diet's restrictions.

Though the lavish food photography on this account might make the food seem fancy and complicated, it's actually just the opposite. Super simple and super tasty is the name of the game when it comes to these beautifully composed smoothie bowls and pancake stacks from blogger Ashley Alexander.

The great thing about Paige Adams, creator of food blog Lasting Ingredient is that she breaks down exactly how to make each recipe in the actual Instagram post. És az étel sokszor olyan egyszerű, hogy általában nem kell hozzá egy -két bekezdésnél több.

Lindsay Maitland, a nemrég megjelent szakácskönyv szerzője, Egészséges, tudja, hogyan lehet egyensúlyt teremteni az egészséges táplálkozás és a kényeztetés között. Az ő számlájára minden csemege, még a teljesen tápláló dolgok is, mint a saláták és a zabpehely.


Nézd meg a videót: Dosta je cutao! Nije izdrzao vise! Nestorovic otkrio ISTINU posle koje vise nista nece biti isto (Augusztus 2022).