Új receptek

A legjobb ízű (és legegészségesebb) palackozott jeges és zöld tea

A legjobb ízű (és legegészségesebb) palackozott jeges és zöld tea

Azért vásárolta ezt a palackozott jeges teát, mert úgy gondolta, hogy okos ötlet lenne valami vitaminokban és antioxidánsokban gazdag italt fogyasztani? Ez jó ötlet, de lehet, hogy a palackozott tea nem a legjobb módja a nemes cél elérésének.

Kattintson ide a Palackozott jeges tea íz teszt teszt diavetítéshez

Kattintson ide a palackozott zöld tea íz teszt teszt diavetítéshez

Ne értse a rossz ötletet. Főzött, nem palackozott, zöld és a fekete teák jelentős egészségügyi előnyökkel járnak. Kutatás bebizonyította, hogy sok antioxidánst, például polifenolt, epigallokatechin -gallátot (EGCG) és katekint tartalmaznak, amelyek segítenek megelőzni a sejtek károsodását, öregedését és egyéb betegség elleni harc tulajdonságai.

Bár sokan palackozott teák a piacon úgy értékesítik az ügyfeleknek, hogy elegendő antioxidánst tartalmaznak ahhoz, hogy megváltoztassák egészségüket, tanulmányok arra a következtetésre jutottak, hogy számos ilyen termék sokkal kevesebbet tartalmaz, mint amit hirdetnek. És a márkás üvegekbe töltött összes cukor mellett a tea egészségügyi előnyei gyakorlatilag nulla.

A főzött teákban található polifenolok gyakran alig vannak jelen a palackozott teákban, mert keserűek és kellemetlenek ízlésünknek. Tehát hogyan orvosolják ezt a cégek? A gyártók a tea helyett egyszerűen több vizet adnak a termékeikhez; Ahhoz, hogy egy csésze teában megtalálható polifenolmennyiséget megkapjon, amit otthon főzhet, majdnem el kell fogyasztania 20 palackozott tea. Képzelje csak el az összes cukrot, amit elfogyasztana!

Mivel ez a kutatás a nyilvánosság rendelkezésére áll, miért olyan népszerűek még mindig a palackozott teák? (2012-ben, az italipar szerint, a fogyasztásra kész dobozos és palackozott tea kategória tavaly 5,1 százalékkal, 4,3 millió dollárra nőtt.) Nos, leegyszerűsítve a palackozott teák jó ízűek, fogyasztóként és emberként pedig olyan dolgokat vásárolunk, amelyek tetszenek nekünk. Mivel nagyon sokan élvezik ezeket a termékeket, az olyan vállalatoknak, mint a Snapple és az AriZona Beverage Company, nincs szükségük gyártási és marketingmódszereik megváltoztatására.

De itt a The Daily Meal -nál több jeges és zöld tea márkát akartunk próbára tenni. Tehát a Nestea, AriZona, Snapple, Lipton, Teas ', Honest Tea és Tazo termékek vak ízlésvizsgálaton estek át szerkesztőinknél. A minták bírái egyszerűen az ízlés alapján értékelték a zöld és a jeges teákat. Keserű volt a tea? Milyen volt az utóíz, ha volt? Íze tea, vagy inkább cukros víz? Kattintson előre, hogy megtudja, hogyan szerepeltek a márkák mindkettőben jeges teák és zöld teák.


A 9 legjobb zöld tea 2021 -ben

Szerkesztőink önállóan kutatják, tesztelik és ajánlják a legjobb termékeket, amelyekről bővebben itt olvashat. Jutalékot kaphatunk a választott linkekről származó vásárlásokért.

Az emberek több száz éve fogyasztanak zöld teát. Ital formájában, akár forró, akár jeges, a szelíd ízekről ismert, amelyek a földestől az édesig terjednek. Ezenkívül a zöld tea minden összetevőként használható a fagylaltól a süteményeken át a turmixokig. A zöld tea leveleknek több fajtája létezik - a legnépszerűbbek közül kettő a matcha és a sencha -, de mindegyik fantasztikus egészségügyi előnyökkel jár, például fokozott agyműködés, fokozott anyagcsere és alacsonyabb koleszterinszint.

Az alábbiakban összegyűjtöttük kedvenc zöld teáinkat, és részleteztük, hogy mit szeretünk, sőt nem is szeretünk mindegyikben. Kutattuk a legmagasabb minősítésű lehetőségeket számos kategóriában annak biztosítása érdekében, hogy mindenféle teaivó megtalálja a megfelelő választást. Végül is mindenkinek élveznie kell a zöld tea egészségügyi előnyeit, kulináris sokoldalúságát és finom ízét.

Egy hangulatos és megnyugtató csésze érdekében itt vannak a legjobb zöld teák.


Íz teszt: A legjobb palackozott jeges teák

A Snapple magas fruktóztartalmú kukoricaszirupot ejtett a valódi cukorért, így a bíróink és az apjaink boldogok. Az erős fekete és finom zöld teák keveréke lehetővé teszi, hogy a ragyogó citrom ragyogjon: "Ez az egyik és az aposs megtartotta a fanyarságot"-mondta egy kóstoló, közepes pipa. (1,40 dollár egy 16 uncia palackért, a legtöbb élelmiszerboltban)

LEGJOBB ÍZŰ FEKETE TEA

Archer Farms áfonyatea

Mivel a fekete tea olyan csersav lehet, általában nem játszik jól a bogyókkal. Így kellemesen meglepődtünk az Archer Farms & apos teával. & quot; Csak egy csipetnyi áfonya és cukor könnyíti meg ezt a nyertest - jegyezte meg egy kóstoló. (1,30 dollár egy 16,9 uncia palackért, a Target üzletekben)

LEGJOBB FEKETE TEA

Tíz évvel azután, hogy Christopher Clayton párnahuzatban kezdett teát főzni, a Sweet Leaf elindult. A "mézes ízű" és nádcukorú kínai teát mindössze 5 1/2 percig főzik, így soha nem keserű. (1,40 dollár egy 16 uncia palackért, bizonyos élelmiszerboltokban)

LEGJOBB ÍZŰ ZÖLD TEA

Steaz bio jeges teáz zöld tea őszibarackkal

Egy korty, és ráakadtunk a friss őszibarack ízére. & quot; Szinte ízlelni tudom a púpot - erősködött egy panel. A Steaz a tisztességes kereskedelemből származó zöld teát kevés cukornáddal és valódi őszibaracklével keveri össze-és mindezt egy hűvös pop-top dobozba csomagolja. (1,40 dollár egy 16 uncia dobozért, a legtöbb természetes élelmiszerboltban)

LEGJOBB ÍZŰ FEHÉR TEA

Új levél eper fehér tea

Itt egy uncia mesterséges gyümölcs ízt talál. A New Leaf valódi eperrel és nádcukorral édesíti finom fehér teáját, ami arra készteti az egyik szakembert, hogy "Íze olyan, mint egy friss bogyós kompót." (1,60 dollár egy 16,9 uncia palackért, a legtöbb természetes élelmiszerboltban)

LEGJOBB ZÖLD TEA

Ito En japán zöld tea

Jajj (fordítás: & quottea, kérem & quot) a palackra van írva, és ennek a & quot; mégis tiszta és fényes & quot; zöld teának mindenképpen több kóstolója volt. A panelisták szerették az egyensúlyt és a "kellemes pirítóst". (2 dollár egy 16,9 uncia palackért, bizonyos szaküzletekben)

Az árak és egyéb részletek pontosak voltak, amikor ezt a cikket 2009 júniusában közzétettük.


A 15 legjobb kóstoló zöld tea márka

A zöld teát széles körben népszerűvé teszik, mint az egyik legegészségesebb italt a piacon. Erőteljes hatással van szervezetünkre, mert tele van antioxidánsokkal. Néhányuk, az úgynevezett polifenol, csökkenti a gyulladást és segít a rák elleni küzdelemben. A katekinek hasznosak a sejtkárosodás és más betegségek megelőzésében is. Az antioxidánsok azért is fontosak, mert elpusztítják a szabad gyökök képződését a szervezetben, amelyek nagy szerepet játszanak az öregedés hatásaiban. Ezért nem csoda, hogy a zöld tea szerelmesei miért néznek ki gyakran fiatalos megjelenéssel.

A zöld tea egyik legfontosabb vegyülete az EGCG. Széles körben úgy vélik, hogy az EGCG képes megvédeni az agyat a Parkinson- és az Alzheimer -kór ellen, és ez jót tesz a szívnek is. Az agyműködés is javítható fő összetevőjének, a koffeinnek köszönhetően, amely stimuláló tulajdonságairól ismert. Az L-teanin hatásának köszönhetően könnyebben megtapasztalhatja a koncentrálás előnyeit, anélkül, hogy elborítaná az idegesség (én rád nézek, kávé és energiaitalok). Egyszerűen fogalmazva, az L-teanin boldogabbá és nyugodtabbá tesz, mivel növeli a GABA neurotranszmitterek aktivitását. Ez a szinergikus hatás a tea egyik fő vonzereje.

Ezenkívül a zöld tea fokozza a zsírégetést, ezért ideális, ha fogyni szeretne pár kilót. Csökkenti a cukorbetegség kockázatát is, ezért előfordulhat, hogy a süteményt is megissza és megeszi. Őszintén, mit kívánhat még?

Ha azonban jó terméket keres, óvakodjon a nagy mennyiségű fluoridot tartalmazó márkáktól. Ez a bizonyíték arra, hogy a tea rosszabb minőségű. Ez a lista csak a legjobb márkájú teákat kínálja Önnek. Tehát kezdjük.

Ezt a listát egy igazi klasszikussal nyitjuk meg. Itt van egy zöld tea, amelyet szintén jázminvirágok illatosítanak, és kiemelkedően egyedi ízt kölcsönöznek Önnek. Csak borsmenta felhasználásával keverik össze, ami igazán lenyűgöző friss menta ízt kölcsönöz. Ez a prémium tea csak a legfinomabb termesztett levelekből készül, és természetesen alacsony koffeintartalmú, így jó választás azoknak, akik érzékenyek a stimuláns hatásaira. Abszolút nincs keserűség, ami a szokásos márkáknál van.

Javasoljuk, hogy ezt a teát csak egy percig áztassa, de ha erősebben szereti a teát, akkor elég két perc. Egy doboz 20 tasak teát tartalmaz. A londoni Twinning ’s a következő változatokat is kínálja: koffeinmentes zöld tea, gránátalma, málna és eper zöld tea és citrom zöld tea.

Ön is érdekelt a listán szereplő legnépszerűbb teafőzők között. Nézd meg őket.

A Harney & amp Sons családi vállalkozás. Úgy tartják, hogy híresek arról, hogy a piacon a legfinomabb teát állítják elő. Ez a tea kiváló citrom ízű (narancs és citrusfélék keveréke), és mint ilyen, tökéletes azok számára, akik még csak most kezdik zöld tea útjukat. Biztos, hogy széles vonzereje lesz érdekes aromáinak köszönhetően.

Ezenkívül ez a tea körömvirág szirmokat és narancs olajat tartalmaz. Ez egy teljesen bio termék, és tökéletes alternatíva a kávéhoz. Vizuálisan teljesen nyilvánvaló, hogy ez egy kiváló minőségű termék, mivel gyönyörű bádogdobozban kerül forgalomba, amely biztosan némi nosztalgiát vált ki. Belül 20 selyemtasakot talál, amelyek mindegyike 2 gramm legjobb kínai zöld teát tartalmaz. Ez elegendő 40 csésze teához. Ez egy kiváló ízű tea, amely felpezsdíti a testet és a lelket.

Ezután van egy fenomenális organikus Matcha tea márkánk. A Matcha -ra úgy gondolhat, mint a zöld teára a szteroidokon. Ez a tea sokkal fényesebb, mint a közönséges zöld tea, mert hatalmas mennyiségű antioxidánst tartalmaz, és sokkal gazdagabb tápanyagokban. Ez egy kiváló minőségű por, amely főzéshez is használható, valamint ízletes és egészséges turmixok részeként. Ha a Zen Spirit-től vásárol, ingyenes e-könyvet is kap az ételek receptjeiről. Az USDA Organic által jóváhagyott, valamint vegán minősítésű. Ez nem csak egy rendes tea. A Zen Spirit a Japánból szállított, majd kerámia kőmalmok által őrölt legfinomabb összetevők keverékét kínálja. Ez a Matcha 100% glutén- és cukormentes.

Ennek a teának az állaga nagyon selymes. Az LDL koleszterinszintje csökken a magas EGCG szintnek köszönhetően. A csomag 100 gramm terméket tartalmaz, és pénzvisszafizetési garancia van, ha nem elégedett. Ez az, amilyen magabiztosak a Zen Spirit emberei. Egyszerűen fogalmazva, ez a legjobb organikus Matcha tea a piacon, amely magas fokú összpontosítást és pihenést biztosít. És nem ezt akarjuk mindannyian?

A Yogi Tea az 󈨀 óta nyújt érzéki ízű, 100% -ban bio teát. Szigorú tesztelés és folyamatos fejlesztés révén ez a termék a piacon jelenleg a legjobb minőségű zöld teák közé tartozik. A Yogi emberei a zöld tea legjobb részeit amla kivonatokkal és szőlőmaggal gazdagítják, ami nagyobb csomag erős antioxidánsokat biztosít számára.

A kellemes citrus íz elérése érdekében egy kis szerves citromfű, míg a jázmin és az édesgyökér egyszerre ad hozzá egy kis édességet a végső teaélményhez. Ez a tea nem tartalmaz GMO összetevőket. 21 mg koffeint tartalmaz zsákonként. Egy dobozban 16 teazsák található. A Yogi a következő típusú zöld teákat is kínálja: Kombucha, Passion Fruit Matcha, Blueberry Slim Life és Super Antioxidant. Mindezek a zöld tea más keverékét kínálják Önnek.

A Lipton egy másik márka, amely azonnal felismerhető védjeggyel rendelkezik. Ez az izgalmas ízek keveréke, amely jázmint, maracuja gyümölcsöt és narancsot tartalmaz, amelyek mindegyike kiválóan kiegészíti a zöld tea ízét. A keverék csak frissen szedett tealevelet tartalmaz, ami a kiváló minőség jelzése. Nem tartalmaz színezéket vagy tartósítószert, és ez teljesen természetes termék. Egy doboz Lipton ’s zöld tea 40 teás zacskót tartalmaz, amelyeket becsomagolva megőrizze a frissességet.

Minden zsák 35 milligramm koffeint és 150 milligramm flavonoidot tartalmaz. Hidegen és melegen is fogyasztható, és édesítőszerek nélkül is kiváló ízű. A legjobb élmény érdekében legfeljebb 90 másodpercig kell főzni. A tea környezetbarát és az Esőerdő Szövetség tanúsítvánnyal rendelkezik, így etikus választás is. Végezetül, ezzel a teával a Lipton elképesztő élményt nyújt, amelyet ízlelőbimbói soha nem fognak elfelejteni.

Ez a tea Kína és Hunan tartomány egzotikus kertjeiből származik. Ez a régió híres arról, hogy ízletes zöld tea leveleket állít elő, amelyeket háromszor illatosítanak valódi aromás jázminnal, hogy figyelemre méltó élményt nyújtson. És itt pontosan ez van. Minden összetevő nem GMO, és nagy mennyiségű egészséges katekint és antioxidánst tartalmaz, amelyek nagyban hozzájárulnak az egészségéhez.

Ez a kóser tea mérsékelt koffeintartalmat tartalmaz, ami nagy energiát ad. Jégben vagy melegen egyaránt fogyasztható, és 2-3 percig kell áztatni. A Numi ’s tea szintén gluténmentes, szénmentes és vegán minősítésű. A teazacskók biológiailag is lebomlanak, így ez a márka környezettudatos.

Íme egy remek recept a jázmin zöld buborékteájukhoz. Főzzen 4 teás zacskót 3 csésze forró vízben, és adjon hozzá édesítőszert, ha úgy tetszik. Ezután készítsen fél csésze szárított tápiókagyöngyöt, és keverje össze mindezt 2-3 evőkanál hideg tejjel. Adjunk hozzá jeget és élvezzük.

A Numi emberei lenyűgöztek minket a tea kifogástalan ízével, amely nem túl keserű és nem túl édes. Ha egyszer kipróbálja, lehet, hogy nem akar mást.

Tazo zöld teát hoz nekünk Zheijang hegyei közül, amelyek Kínában, a zöld tea erőművében találhatók. Ez egy válogatott tea, amely lenyűgözi, milyen friss íze van. Ezenkívül teljesen bio, nem tartalmaz adalékanyagokat és édesítőszereket. Ennek a tisztaságnak köszönhetően könnyen felismerhető, kissé keserű, prémium ízre számíthat, eltekintve minden elképesztő egészségügyi előnyétől.

Ez egy 6 dobozból álló csomag, amelyek mindegyike 20 egyedi teazacskót tartalmaz, valamivel több mint 25 dollárért.

Az Uncle Lee ’s márka a zöld tea egyik legerősebb keverékét kínálja a piacon. Ennek az az oka, hogy Lee bácsi extra nagy teazacskókat használ, tele tele levelekkel. A teazacskók oxigénnel fehérítettek is, megőrizve a tea számos tulajdonságát. Ez biztosítja a természetes ízek minden erősségét, valamint elképesztő egészségügyi előnyöket. A tea a kínai Fujian tartományból származik. Növényvédő szerek használata nélkül termesztik, ezért 100% -ban organikus.

Ebben az ajánlatban 4 dobozt kap, amelyek mindegyike 100 teás zacskóval rendelkezik, alacsony 20 dolláros áron. Micsoda lopás!

A Smith Teamaker jázmin ezüst hegyes keverékkel rendelkezik, és a tea főzése finom virágos ízt és illatot eredményez. A tea észrevehető halványsárga színű. Prémium ízét a tágas tasaknak köszönheti, amely lehetővé teszi a levél teljes tágulását. Nem tartalmaz aromákat és adalékanyagokat, és teljesen természetes módon termesztik.

Portlandban, Oregonban keverik. A legjobb íz eléréséhez egyszerűen melegítse fel a vizet 190 fokra, és mártsa három percig. Az íztől eltekintve ez a különleges márka szép koncentrációt adott nekünk. Ez a tea nagyszerű alternatíva a kávéhoz vagy a fekete teához, és természetes módon segíthet a nem kívánt súly csökkentésében.

Itt van egy másik hiteles japán Matcha por. A Leafix prémium minőségű teát kínál Japán rangos teafarmjairól. A vizuális oldalon nem lehet észrevenni az élénk zöld színt, így ez klorofillban gazdag por. Teljesen zárt, hogy megőrizze a friss aromát, és 100% -ban organikus. Nincs hozzáadott cukor, gluténmentes, vegánok számára alkalmas, és kóser tanúsítvánnyal rendelkezik. A csomag mérete 100 gramm, ami 100 adagra elegendő. Egy gramm 27 mg koffeint tartalmaz, ami éppen a megfelelő adag a koncentráció javításához, elkerülve az idegességet.

A Matcha -t sokakban sütéshez, koktélok és fagylaltok ízesítéséhez és levesekhez is használhatjuk. Párosítsa ezt a lenyűgöző sokoldalúságot mélyreható relaxációs tulajdonságaival, és nem csoda, hogy miért tartják olyan magasra Matcha -t. Ez egy kiváló márka, kiváló minőségű Matcha-t kínál nagyon kedvező áron.

A Sweet Leaf az első palackozott jeges zöld tea márka a listán. Ez egy 95% -ban biotermék, menta és méz csipetnyi, ami érdekes ízt kölcsönöz. Pont megfelelő, nem túl édes és nem túl keserű. Adagonként 22 mg koffeint kap, ami egy kicsit az alacsony oldalon. Ez egy hideg sör, ideális a hosszú, látszólag soha véget nem érő nyári napokhoz. Ha új kedvenc jeges teát keres, most talált egyet. Garantáljuk.

A Teatulia prémium gyömbéres zöld teát kínál nekünk. Itt van 50 piramis teazacskó, amelyek kukoricaselyemből készülnek. Mindegyiket 2 gramm teával töltik meg. Összetevői a zöld tea, a citromfű és a gyömbér. Ez egy 100% -ban biotermék, komposztálható csomagolással. A koffeintartalom egy fél csésze kávéé, ami valójában elég magas. Az illata citromos, édeskés és némi füves árnyalatú. Ez a gyömbéres zöld tea ugyanolyan lenyűgöző ízű, hideg vagy meleg változatban, és legjobban megfelel azoknak, akik új szikrát keresnek a zöld tea iránti szeretet újraélesztésére.

Ezután a Sencha, a japán zöld tea leggyakoribb fajtája. A Sencha nagyobb mennyiségű C- és E -vitamint kínál, mint a Matcha. Ez egy enyhe (alacsony koffeintartalmú), de nagyon ízletes típusú zöld tea.

A Maeda-en hiteles japán teaélményt kínál nekünk. Kicsit több mint 15 dollárért 100 teás zacskót kap fóliába csomagolva. Minden zsák 2 gramm Sencha -t tartalmaz. Ha antioxidáns kiegészítőként szeretné inni, ajánlatos napi 6 csésze felett inni.

Elkészítése nagyon egyszerű. A legjobb íz elérése érdekében a teás zacskót 1-2 percig kell főzni. A Sencha azonnal felismerhető füstös ízéről. Fontos megjegyezni, hogy ez a tea nem bio, ez az egyetlen hátránya, amit találtunk. Ha egyáltalán érdekli a Sencha, a Maeda-en márka jó választás.

A Harney & amp Sons egy újabb jeges zöld teával kerül újra a listára. Ez azért kiemelkedik, mert a ginkgo biloba leveleivel főzik, amely növény számos egészségügyi előnyéről ismert. Tehát egy csipetnyi citrusfélére és egy füves aromára számíthat, amely néhányunk számára ízlett lehet. 50 dollár körüli áron 6 üveg 16 fl oz (körülbelül 0,5 l) zöld teát kap. Ez egy teljesen bio tea, amelyet azoknak az egészségtudatos embereknek ajánlunk, akik frissítő és nagyszerű ízű italt is szeretnének. Érdekes bejegyzés, és biztosan újra kipróbáljuk.

Végül, de nem utolsó sorban a tea és a kávé érdekes kombinációját kínáljuk. Ezt kifejezetten súlycsökkentő terméknek tervezték, mivel elnyomja az étvágyat és szilárd energiát ad. Ez egy 100% -ban biotermék, amely cukor- és tejmentes. Az összetevők a következők: zöld kávébab kivonat, stevia, Garcinia Cambogia kivonat, zöld tea por és acai bogyó kivonat. Ezen kivonatok némelyike ​​fokozza az anyagcserét, és erős antioxidánsokat tartalmaz. Az acai bogyó javítja a vérkeringést és méregtelenítő hatással rendelkezik.

Egy adaghoz 20 grammot tegyen 200 ml forró vízbe. Egy csomagban 20 adag van. Ez ideális termék útközben, hiszen pillanatok alatt elkészítheti. És 30 napos pénz-visszafizetési garanciájának köszönhetően ez kockázatmentes vásárlás. A Sexy Brew nagyszerű választás, ha szereti a kávét, és szeretne leadni néhány kilót.


A jeges teák formái

  • A palackozott jeges teák műanyag vagy üveg palackokban kerülnek forgalomba. Méretük 14-20 folyadék uncia között mozog. Ezeket úgy készítik, hogy egyenesen a palackból ihassák, vagy jégre önthetők. Egyszeri fogyasztásra tervezték. Legyen környezetbarát és újrahasznosítsa a palackokat, ha elkészült! Vegye figyelembe a BPA-mentes műanyag palackokat is.
  • A kannák jeges teákat is úgy készítik, hogy egyenesen a tartályból inni tudják. Egy szabványos alumínium dobozban vannak, 12 folyadék unciában, bár néhány márka túlméretezett 23 uncia dobozokat értékesít. Egyes fogyasztók nem szeretik a fémes ízt, amikor kannából ihatnak, és inkább az üvegpalackokat részesítik előnyben, amelyek nem zavarják a jeges tea ízét.
  • A porított jeges teák tea, aroma és/vagy édesítőszer száraz keverékei, amelyeket vízzel kell összekeverni, majd jégre önteni. A porok nagy mennyiségű jeges teát készíthetnek néhány evőkanálból, és meglehetősen költséghatékonyak. Lehet, hogy nem olyan erős koffeintartalmúak, mint a jeges teák más formái.
  • A jeges teák koncentrátumai, például a porok, nem igényelnek forró vizet vagy főzést, hogy otthon jeges teát készítsenek. Csak adjon hozzá egy kis mennyiségű folyékony koncentrátumot a hideg vízhez, alaposan keverje össze vagy rázza össze zárt edényben, és a jeges tea készen áll az ivásra. Játsszon a víz és a koncentrátum arányával a tea erősségének megváltoztatásához.
  • A jeges teához tervezett teás zacskókhoz forralni és főzni kell a teát, majd lehűlni. Bár ez a módszer időigényesebb, mint a többi, a házilag készített jeges tea minősége ízében és erejében meghaladhatja a többi formát. Néhány teacsomagot „hideg főzési” módszerhez terveztek, amely csökkenti a forró víz szükségességét.

Hogyan készítsük el a legjobb jeges teát

Kicsim, kint meleg van. A lehűléshez pedig tökéletes ital egy fagyos pohár jeges tea. Ráadásul, ahogy Joyce Hendley beszámolt róla EatingWell Magazin, a tanulmányok azt mutatják, hogy ha rendszeresen iszik teát, csökkentheti az Alzheimer -kór és a cukorbetegség kockázatát, valamint egészségesebb fogakat és ínyt és erősebb csontokat. Hogyan? A tea gazdag flavonoidoknak nevezett antioxidánsokban, amelyek akkor a legerősebbek, amikor a teát frissen főzik.

További előnye a saját jeges tea főzésének? Ha otthon készít saját jeges teát, ahelyett, hogy porított keveréket használna, vagy palackozva, vagy gyorsétteremben vagy kávézóban vásárolja, pénzt takaríthat meg. Ezenkívül szabályozhatja a kalóriákat, ha korlátozza a hozzáadott édesítőszer mennyiségét (vagy egyáltalán nem ad hozzá).

Hendley beszélt társtulajdonossal és tea-sommelierrel a New York City & aposs Tavalon-nál, aki ezt az öt tippet ajánlotta a tökéletes jeges tea elkészítéséhez.

Keresse a friss teát egy teázóban vagy egy nagy forgalmú piacon, mert a teák ízét adó olajok idővel lebomlanak. Válassza a laza teát a teazacskók helyett, mivel a tealeveleknek térre van szükségük, hogy kibővítsék ízüket. Ha teazacskót használ, keressen nagyobb, piramis alakú csomagot, amely nagyobb teret ad a leveleknek a virágzáshoz. Keressen olyan márkákat, amelyek felsorolják azt a régiót, ahonnan a tea származik, így pontosan tudja, mit kap.

Hibiszkusz-gránátalma jeges tea

Ez a gyógynövényes jeges tea savanyú, bogyós ízű hibiszkusz teát kever össze édes gránátalma levével.

Tipp 2. Kezdje a tavaszi vagy szűrt csapvízzel

Az ásványvíz túl sok ásványi anyagot tartalmaz, amelyek kellemetlen ízeket okozhatnak, amikor érintkezésbe kerülnek a tealevelekben található vegyületekkel, és az ásványi anyagoktól mentes desztillált víz lapos ízű sört készít.

Érezze, ahogy szellőzik a szigeten, miközben kortyolja ezt a hűsítő főzetet.

Tipp 3. Kapcsolja fel vagy le a fűtést

Forró vízzel (212 ଏ) készítsen fekete, gyógynövényes és sötétebb színű oolong teákat. De használjon hűvösebb vizet (170 ° - 180 ଏ) zöld, fehér és világosabb oolongs teák készítéséhez. A forró vízzel hűvösebb teát főző keserű vagy fanyar ízeket eredményezhet.

Ropogós és frissítő, talán azon kapja magát, hogy vágyik erre az italra egy forró nyári és apos estén.

Tipp 4. Használjon elegendő teát

Használjon 1 1/2 - 2 teáskanálot egy csésze vízben, ha nagyobb levelek vagy virágok, például zöld tea vagy kamilla teáját főzi, és 1 teáskanál csészénként sűrűbb, kompakt levelekkel rendelkező teákhoz, például a legtöbb fekete teához. Ha jeges teát szeretne főzni, és nincs ideje, hogy a tea lehűljön, főzzen kétszeres erősséggel, hogy kompenzálja a jégkockák olvadásából származó vizet. Vagy lehűtjük szobahőmérsékletre, és hűtőszekrénybe tesszük.

Ez egy népszerű ital, amelyet nyáron a Jangce menti otthonokban szolgálnak fel. Kínában a méz gyógyító értéke miatt nagyon dicsérik. Egyesek szerint a helyi méz napi adagja segíthet a szénanátha enyhítésében.

Tipp 5. Elég meredek ahhoz, hogy az ízek felszabaduljanak, de nem olyan sokáig, hogy a tanninok és más keserű ízű vegyületek dominálnának

A szívósabb teáknak, például a fekete teáknak és a sötétebb oolongoknak 3-5 percig kell áztatniuk, míg a zöld, fehér és világosabb oolong teáknak mindössze 2-3 percet kell tartaniuk. A gyógynövényes tisanes és infúziók kevesebb tannint tartalmaznak, így kisebb a túllépés kockázata.

Narancs-korai szürke jeges tea

Szerezzen be egy kis felszedést ezzel a narancssárga színű Earl Grey jeges teával. A tea gazdag flavonoidoknak nevezett antioxidánsok osztályában, amelyek csökkenthetik az Alzheimer -kór és a cukorbetegség kockázatát, valamint segítenek egészségesebb fogakban és ínyben, valamint erősebb csontokban. Segíthet megőrizni a jeges teában található flavonoidokat, ha valami savanyú narancslevet ad hozzá ehhez a recepthez.


15 legjobb zöld tea a mindennapi antioxidáns növeléshez

Szeretünk egész évben zöld teát kortyolni, mind kihűlve, mind melegen. A téli hónapokban egy forró zöld teával kezdődő nap segít abban, hogy egészségesen kezdjük a rutinunkat. Ezenkívül, ha még nem ismeri a zöld teát, rengeteg fajta és íz közül választhat, hogy megtalálja a legjobban megfelelőt. Erőteljes antioxidánsokkal, alapvető tápanyagokkal és gyulladáscsökkentő polifenolokkal feltöltve a zöld tea lenyűgöző listát tartalmaz az egészségre gyakorolt ​​jótékony hatásokról.

A zöld tea alacsonyabb koffeintartalmú, mint a fekete tea, friss, világos ízű és zöld színű. Rengeteg íz-tesztelés után az alábbi 15 márka mellett döntöttünk, mint a legmagasabb minősítésű, fenntartható forrásból származó és legjobb ízű zöld tea fajtákról, amelyek segítenek elérni boldog helyét.

Miután nemrégiben vírusos lett a TikTok -on, ez a Tazo mázas citromleves gyógytea szó szerint szó szerint olyan volt, mint a forró sütemény. A citrom csípős jegyei és a megnyugtató vanília segítségével láthatjuk, hogy miért érdemes ez a zöld rooibos tea a márkától. Vedd ide a kezed, amíg még bírod!

Akár lecseréli a délutáni kávét, vagy egyszerűen csak egy egyszerű és ízletes zöld teát keres, ez a Yogi Pure Green fajta nagyra értékeli és kedveli mind a teaivó kezdők, mind a szakértők körében.

A minősített USDA szerves és nem GMO-projektek által ellenőrzött Yogi tiszta zöld tea Indiából, Kínából és Srí Lankáról származó levelek keverékéből készül.

Íze könnyű, sima és frissítő, ezért ideális választás egy reggeli tea mellé vagy egy egészséges délutáni pick-me-hoz.

A zöld tealevélből készült, a GMO-mentes projekt által igazolt, és természetes, fehérítetlen táskákba csomagolva, ez a Népi zöld tea a Tea Köztársaságból fenntartható és finom lehetőség.

Enyhébb ízű, mint a listán szereplő néhány más lehetőség, ezt a zöld teát kezdőknek vagy azoknak ajánljuk, akik szeretnek olyan összetevőket hozzáadni a teához, mint egy csipetnyi citrom.


A legjobb jeges teazsák márkák: Ízvizsgálati eredményeink

Ha szereti a jeges teát, két lehetősége van: vásárolja meg a boltban, vagy készítse el saját maga. A vásárlásnál az a probléma, hogy általában édesítőszerekkel van tele, és ha nem tetszik az ilyesmi, akkor az igazán nehéz találni cukrozatlan jeges teát egy üvegben. A jeges tea nulláról történő elkészítésének problémája a várakozás - órákba telik, amíg egy vízforraló forró tea lehűl, még hűtőszekrény és jég segítségével is.

Az élelmiszertechnológiának köszönhetően a hidegen főzött teazacskók feltalálása mentett meg minket. A teazacskókat áztassa hideg vízben körülbelül 5 percig, és már indulhat is - ez nem is lehetne egyszerűbb (kivéve a Tazo márkát, amely előírja, hogy 5 percig vízben kell áztatnia, majd hideg vízzel, így ez az egyetlen márka, amelyet jeges teaként forgalmaznak ízlésünkben, és nem használnak hideg sört). Ebben a szezonban minden eddiginél több új íz van a piacon, és ezeket teszteljük. A klasszikus fekete teától az áfonya -zölden és az őszibarackon szinte mindenkinek van íze. (És ha szereti a édes teát, ne aggódjon - annyi cukrot adhat hozzá, amennyit csak akar.)

Egyesek azt állítják, hogy a hidegen főzött tea (és a kávé) nem olyan jó ízű, mint a forró tea. Harold McGee, az élelmiszer-tudomány szakértője szerint a hidegen főzött teák "általában kevesebb koffeint és kevesebb savat tartalmaznak", mint forró társaik. "És persze más az ízük. Ha a forró tea vagy kávé íze az arany mércéje, akkor a hideg sörök nem fognak mérni."

Szerettük volna látni, hogy ez igaz -e, ezért vak ízű kóstolóban 13 ízt tettünk próbára. Ki jött ki a csúcsra? Tudja meg az alábbi diavetítésben.

Mint mindig, ezt az ízvizsgálatot nem támogatják vagy befolyásolják az érintett márkák.


7. Lipton folyékony jeges tea keverék

Ezzel a jeges teával pillanatok alatt élvezheti kedvenc ízesített teáját. Olyan ízeket tartalmaz, mint: citrom fekete tea, őszibarack fekete tea és málna zöld tea is. Ez a tea valódi tealevelek felhasználásával készül, valamint a természeti erőforrásokból származó ízekkel. Ennek az instant teának 8 dl adagja 10 mg koffeint tartalmaz.

Elkészítési módszer: Adjon hozzá Lipton citrom folyékony fekete jeges tea keveréket hűtött vízbe egy kis méretű kancsóba, és élvezze.


Következtetés

Japán régóta szeret inni a zöld teát, ma azonban a japánok számtalan különféle teát fogyasztanak, a hazai zöld teától a brit teáig, amelyet az egzotikus fajok kedvelnek.

Most már tudja, hogy nemcsak a zöld tea és a Matcha, hanem sokféle cukrozatlan tea is található Japánban, palackozott teaként!

Ha Japánba vagy keleti élelmiszerboltokba látogat, próbálja ki a japán palackozott teát!

A japán palackozott teák (kivéve a jeges angol fekete teát) cukrozatlanok, és számos egészségügyi előnnyel járnak!


Nézd meg a videót: A 12 leghatásosabb zsírégető tea (Január 2022).